1月14日,喬羽再次來(lái)到了京城,這天首都下雪了,白茫茫的一片,王合光開(kāi)車來(lái)接喬羽。
“京城這邊下了雪,空氣就好很多?!?p> “王哥,和哈市比,京城這邊真的不算冷了。”
“那是,在哈市那兩周,我都快凍掉耳朵了?!?p> 來(lái)到基地,先休息了一天,然后就去冰場(chǎng)和李明珠排節(jié)目了,要在一個(gè)月之內(nèi)把新節(jié)目排出來(lái),然后參加在江陵的四大洲賽。
李明珠的工作方式還是很簡(jiǎn)單,在冰場(chǎng)旁的墊子上一坐,把筆記本電腦放在腿上,這樣就可以工作了。
姜海蘭打開(kāi)音樂(lè),“喬羽,這音樂(lè)熟悉嗎?”
音樂(lè)緩緩流動(dòng),喬羽點(diǎn)點(diǎn)頭,“這是臥虎藏龍的配樂(lè)。”
“對(duì)!這次你短節(jié)目的曲目就是臥虎藏龍。”
其實(shí)各個(gè)國(guó)家的選手選擇曲目的時(shí)候一般有兩個(gè)原則,要么是世界名曲,那樣做的好處是裁判對(duì)音樂(lè)熟悉,有利于打分,還有一個(gè)原則是本民族的一些特色。
喬羽記得索契冬奧會(huì)男單的銅牌得主是一位哈薩克斯坦人,他的自由滑音樂(lè)就有馬頭琴配樂(lè),就算是不懂音樂(lè)的人一聽(tīng)也能聽(tīng)出來(lái)草原民族的那種特色。
李明珠說(shuō)道:“這首曲子是我和海蘭一起決定的,臥虎藏龍拿過(guò)奧斯卡獎(jiǎng),在世界上的知名度也挺大,最重要的這部片子有濃濃的東方哲學(xué)味道,這是我最看重的?!?p> 姜海蘭笑道:“喬羽,今晚你一定要把臥虎藏龍?jiān)倏匆槐椤!?p> “嘿嘿,好的?!?p> 姜海蘭把鼠標(biāo)移動(dòng)到第二個(gè)文件夾上面,不過(guò)她不急著打開(kāi),而是笑道:“喬羽,你知道李指導(dǎo)最喜歡的人是誰(shuí)嗎?”
“陳露?”
“答對(duì)了?!?p> “那么我再問(wèn)你,猜一下她為你選擇的自由滑曲目是什么?”
姜海蘭既然這樣說(shuō),那么肯定是和陳露有關(guān)的,忽然喬羽就像被電了一下,“該不會(huì)就是梁祝吧?”
李明珠會(huì)心一笑,陳露退役之后,國(guó)際賽場(chǎng)上就再也沒(méi)有響起梁祝那悠揚(yáng)的曲調(diào)了,這一直是李明珠的一個(gè)夢(mèng)想,那就是再讓梁祝響起在國(guó)際大賽上。
這里要說(shuō)明的是,一般一個(gè)賽季運(yùn)動(dòng)員要準(zhǔn)備兩套節(jié)目,短節(jié)目和自由滑,而喬羽即將參加四大洲賽的這兩套節(jié)目最終就是2005/06賽季的兩套節(jié)目,不出意外的話,這兩套節(jié)目也會(huì)是喬羽參加冬奧會(huì)的節(jié)目。
姜海蘭雙手一拍,“喬羽你果然和李指導(dǎo)心意相通啊?!?p> 姜海蘭點(diǎn)開(kāi)文件夾,梁祝的音樂(lè)緩緩流出,那悠揚(yáng)的曲調(diào)有一種東方獨(dú)特的美。
“姜老師,這梁祝會(huì)不會(huì)不適合男子單人滑?”
“我會(huì)改編一下的,其實(shí)花滑的曲目都需要改編的,比如卡門(mén),男的滑,女的也滑,但是需要改編一下,以適應(yīng)不同選手的風(fēng)格,比如普魯申科的卡門(mén)就是柔中帶剛的?!?p> 喬羽點(diǎn)點(diǎn)頭,曲子定下來(lái)了,那么接下去就是排具體的動(dòng)作了,這次李明珠不會(huì)保守了,因?yàn)樵趪?guó)際賽場(chǎng)上必須拿出百分百的實(shí)力。
李明珠拍拍手,“那好,現(xiàn)在把動(dòng)作過(guò)一遍,首先第一個(gè)跳躍還是3A?!?p> 李明珠最終的計(jì)劃是在短節(jié)目的第一個(gè)跳躍安排四周跳,但是喬羽四周跳的成功率還不高,不過(guò)她希望經(jīng)過(guò)一年的時(shí)間,最終在冬奧會(huì)上,喬羽可以在短節(jié)目的第一個(gè)跳躍就安排四周跳。
對(duì)于這個(gè)安排,喬羽想說(shuō)什么,但是李明珠就好像是會(huì)讀心術(shù),還沒(méi)等喬羽開(kāi)口,她就笑道:“我知道你在想什么,但是先別急吧,會(huì)有那么一天的?!?p> 第一個(gè)跳躍之后還是兩個(gè)旋轉(zhuǎn)作為過(guò)渡,這次旋轉(zhuǎn)和全國(guó)錦標(biāo)賽也不一樣,跳接旋轉(zhuǎn)改為了蹲式旋轉(zhuǎn),而緊接著的一個(gè)包含一次換腳的單腳選擇,李明珠安排的是燕式旋轉(zhuǎn)。
然后是包含步法的跳躍,這個(gè)動(dòng)作和上次的一樣,也是勾手三周,當(dāng)然了,以后能力強(qiáng)了,這個(gè)跳躍完全可以換成四周跳。
然后還是一個(gè)過(guò)渡——一套步法。
后面是一個(gè)連跳,這里編排加了難度,上次是3加2,而這次是3加3,后外結(jié)環(huán)3加后外點(diǎn)冰3,這個(gè)動(dòng)作比上次的3加2最少高出5分以上。
最后一個(gè)結(jié)尾動(dòng)作還是一套組合旋轉(zhuǎn),這個(gè)就交給姜海蘭去編排了,配合音樂(lè)做一個(gè)完美的結(jié)尾。
喬羽基本上記住了,主要是把幾個(gè)跳躍記住,這個(gè)是最重要的,其他的都是基礎(chǔ),一般不會(huì)搞錯(cuò)的。
“喬羽,這套節(jié)目的難度適中,只要正常發(fā)揮,拿到一個(gè)不錯(cuò)的分?jǐn)?shù),為第二天的自由滑墊定一個(gè)好的成績(jī),最終還是要看自由滑,特別是你在自由滑中的四周跳?!?p> 喬羽點(diǎn)點(diǎn)頭,從上次的全國(guó)錦標(biāo)賽可以看出,短節(jié)目只要落后不太多,自由滑完全可以追回來(lái),但是反過(guò)來(lái)說(shuō),所以第二天的自由滑才是壓軸的。
這時(shí)姜海蘭問(wèn):“喬羽你有MP3嗎?”
“沒(méi)有?!?p> 姜海蘭從包里拿出一個(gè)ipod,喬羽一愣,作為智能手機(jī)時(shí)代穿越回去的人,這ipod是久違了,記得當(dāng)年上學(xué)的時(shí)候做夢(mèng)都想買(mǎi)一個(gè)ipod,那時(shí)有一個(gè)ipod就是裝逼神器了,但是后來(lái)有了智能手機(jī),這東西就成為古董了。
姜海蘭把ipod遞給喬羽,“我用過(guò)的,你拿著聽(tīng)音樂(lè)吧,練習(xí)花滑的人多聽(tīng)音樂(lè)是很重要的,里面我已經(jīng)拷貝好了一些曲子,肖邦的,拉赫瑪尼諾夫的,還有一些世界名曲,你沒(méi)事的時(shí)候就拿出來(lái)聽(tīng)聽(tīng)?!?p> 喬羽沒(méi)伸手接,這東西在這時(shí)代差不多要1000多吧,挺貴的,“姜老師,這ipod挺貴的。”
姜海蘭笑道:“沒(méi)事,我找你家李指導(dǎo)報(bào)銷就可以了?!?p> 喬羽看了看李明珠,她也笑著說(shuō):“那你就拿著吧,別見(jiàn)外了,你沒(méi)看見(jiàn)姜海蘭都開(kāi)寶馬嗎,她能差這么點(diǎn)錢(qián)嗎?”
“去你們師徒倆的啊。”
“哈哈哈。”
喬羽回去以后就來(lái)到健身房練力量,邊練習(xí)邊聽(tīng)音樂(lè),就在這時(shí),健身房進(jìn)來(lái)一個(gè)人,一個(gè)在電視上經(jīng)??匆?jiàn)的老熟人。