力量可以說是NBA球員在聯(lián)盟的立足基礎(chǔ)！
如果讓一個普通人來NBA打球，先不要說完成什么技術(shù)動作了，被NBA隊員撞一下就有可能被用擔(dān)架抬下去，NBA球員相互對抗的時候會有一種相互碰撞的金屬一般的聲音，這就是對抗強(qiáng)度。
所有的NBA球員都會根據(jù)自身的身體狀況制定訓(xùn)練計劃，對身體的每個部位都會采取不一樣的訓(xùn)練，超強(qiáng)的力量是立足在NBA的重要基礎(chǔ)。
NBA球員不僅要有...
飛翔的123
謝謝小小老魔童，夜陌冰的打賞。