陳啟新：景義，在嗎？
景義：怎么了，新哥？
陳啟新：我覺得我的傳球和組織進攻的能力還有待于提高，我覺得你是我認識的人里面?zhèn)髑蜃詈玫?，你能教教我傳球嗎?p> 景義：可以啊，你都什么時候有時間呢？
陳啟新：我都行，你每天都什么時候練球??？
景義：我基本都是晚上練球，在我們家樓下有一塊小廣場，晚上還有燈，不算太暗。
陳啟新：那我每天晚上就去找你吧，學費怎么收？
景義：一堂課五萬塊錢。
陳啟新：滾吧，有這個錢，我都能請真正的魔術(shù)師來教我傳球了。
景義：哈哈，逗你的，你今天晚上有時間嗎？到時候來找我?。?p> 陳啟新：行，到時候咱們QQ聯(lián)系。
景義：OK！
當天晚上，陳啟新從健身房回到家后，吃過晚飯，拿起了自己的斯伯丁籃球，走出了家門。
路上，陳啟新找了一家小超市，買了兩瓶百事可樂。一瓶是給自己的，一瓶是給景義的。雖然景義和自己的表面關(guān)系很好，但是陳啟新不能讓景義白白教自己，給予一點兒小恩小惠是應該的。
江湖不是打打殺殺，而是人情世故！
陳啟新走到了景義家樓下的小廣場，而此時景義也剛好下樓。陳啟新把一瓶百事可樂遞給了景義，景義笑道：“新哥，那么客氣干嘛?！?p> 陳啟新回應道：“哈哈，應該的，應該的?！?p> 兩個人開了幾句玩笑后，景義開始了傳球教學。
景義說道：“籃球傳球技術(shù)，主要包括雙手胸前傳球，單手肩上傳球，單手側(cè)傳球，行進間傳球的技術(shù)。傳球技術(shù)是籃球的基本技術(shù)，籃球是一項團隊項目，練習傳球技術(shù)是非常重要的。采用何種方式傳球取決于實際情況。方式雖然不同，但有幾點是一致的：所有的傳球都是用手指完成，而不是用手掌。為控制球的速度、方向，手指應該盡可能地張開但不能太僵硬，手腕要有彈性。咱們先來練習一下雙手胸前傳球，用我的球吧?！?p> 景義拿起了自己的籃球，對陳啟新說道：“雙手胸前傳球是最基本最常用的籃球傳球技術(shù)。一般在中、近距離運動雙手胸前傳球。雙手胸前傳球是傳球技術(shù)的基礎(chǔ)，具有準確性高、容易控制、便于變化的特點。持球時，兩手五指自然分開，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的側(cè)后方，手心空出，兩肘自然彎曲于體側(cè)，將球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，兩眼注視傳球目標，身體保持基本站位姿勢。傳球時，后腿蹬地，身體重心向前移動，同時兩臂前伸，手腕由下向上翻轉(zhuǎn)，同時拇指用力向下壓，食指、中指用力彈撥，將球傳出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前?！?p> 兩個人間隔有5米的距離，開始互相給對方傳球。陳啟新發(fā)現(xiàn)，自己傳出的球運行的軌跡是一條拋物線，籃球幾乎沒有旋轉(zhuǎn)。而景義的傳球過來是一條直線，籃球也有很強的旋轉(zhuǎn)，恰到好處地傳到自己的胸口。陳啟新感覺景義的傳球接起來是那么的舒服。
景義說道：“做的還不錯，傳球最重要的就是要讓自己的隊友接球舒服，這樣才更可能形成助攻。胸前傳球適用于在弧頂位置組織進攻，傳給在外線跑出空位的隊友。把球傳到隊友的胸口位置，隊友拿到球之后就可以直接投籃了。如果你傳的太高了或者是太低了，這樣隊友接到球之后就需要花費更多的時間去調(diào)整姿勢?？赡芫褪窃谒{(diào)整姿勢的時候，防守隊員就撲過來了，這樣跑出來的投籃機會就浪費掉了，助攻也就別想了。那些花哨的傳球動作我也很喜歡，但是要想練那些花里古哨的，得先打好基本功，做好每一個細節(jié)?！?p> 景義說道：“除了胸前傳球外，還有幾種常用的傳球手法。擊地傳球通常用來將球從防守隊友張開的手臂下傳出。雙手擊地傳球的技術(shù)要領(lǐng)與上面講到的從胸前傳球一樣，只是球傳出時手指向下有力，使球碰地板反彈后，到達接球隊友的腰部位置。擊地傳球應用于在高位策應的時候，把球傳給向籃下空切的隊友。手遞手傳球是一種近距離的傳球，通常用于將球傳遞給離自己較近的隊友：用手指托住球的下半部，伸臂出球時，向傳球方向邁一步，做隨球動作時固定手腕，也將球傳向接球隊友的腰部位置。這個主要就是持球隊員停球后，把球交給從身后過來接應的隊友，然后兩個人就可以形成擋拆。雙手頭上傳球，我們經(jīng)常看到在籃球比賽中搶到籃板球的隊員用這種方式將球傳給位于遠處前場處于有利位置的隊友。雙手頭上傳球可以越過防守隊員，并且可以傳得很遠。雙手從球的兩側(cè)面持球，手指尖朝上，置于頭頂，肘部微屈，向傳球方向跨一步的同時手腕向后轉(zhuǎn)，球移至腦后，將球向前拋出，手腕向下轉(zhuǎn)發(fā)力。這種傳球方式打半場的時候也可以用到，你搶到防守籃板是就可以用雙手頭上傳球把球傳給在外線的隊友。單手肩上傳球，它是籃球重常用的中遠距離傳球方法。單手肩上傳球，用力大，球飛行速度快，利于搶到籃板球后迅速組織快攻。單手轉(zhuǎn)體傳球，在籃球比賽中是一種隱蔽的短距離傳球方法。外圍隊員傳球給內(nèi)線時，常用這種技術(shù)，單手轉(zhuǎn)體傳球與跨步、突破等假動作結(jié)合使用效果較好。行進間傳球，是兩名隊員的配合動作，可以用單手或雙手傳球。比賽中為加快進攻節(jié)奏，縮短傳球時間，進場運用行進間傳球?！?p> 景義一口氣說完這些，拿起放在地上的可樂，喝了一口繼續(xù)說道：“這些基本的傳球技術(shù)我以后會慢慢教給你，等你練會了，我再教你一些花哨的傳球動作?！?p> 陳啟新大喜，說道：“哈哈，那真是太謝謝你了?！?p> 景義說道：“我有一個想法，想和你商量一下....”