比起出門去跑步，葉宛宛覺得現在被墨景淵抱著睡覺危險多了，可是硬來她又推不開抱著自己的男人，她只好軟著來，“不行啦，一芮姐說我體能太差，我得抓緊時間多鍛煉鍛煉，不然接下來的訓練都沒法進行了。”
她一雙水汪汪的大眼睛盯著他，長而卷翹的睫毛一下一下的忽閃著，好像羽毛劃過了他的心臟似的，癢癢的。
“好吧，都依你。”
墨景淵并沒有松開葉宛宛，而是抱著她一起在床上坐了起來，坐起后，他才松開了抱著她的手。
本以為自己終于可以自由的出去跑步了，可是接下來看到的場景，葉宛宛小臉一繃，“你也要出去嗎？”
看著男人在往身上套衣服，她不用想也知道男人要做什么。
她想自己一個人出去跑步，不想有人陪著，他陪著她會不自在的。
“外面那么黑，你一個人敢出去嗎？”墨景淵手上的動作并沒有因為說話而停頓，說話的時候他已經穿上了上衣。
他掀被準備穿褲子的時候，忽然看到葉宛宛呆呆傻傻坐在那里，根本就沒有要穿衣服的意思。
他手里拿著自己的褲子，側身湊近她，“你又改變主意了？”
耳邊突然傳來戲謔的聲音，葉宛宛一下子回過神來，下意識的抬手推開湊在自己跟前的男人，“沒有。”
說完，迅速側身拿過自己的衣服，她不敢有片刻的停留，以最快的速度開始穿衣服。
兩個人穿好衣服出去后，天剛蒙蒙亮。
葉宛宛從來沒有這么早起來過，第一次出來晨跑，她感覺挺好的，空氣清新，天氣又非常的涼爽。
莊園很大，根本就不需要跑到外面去晨練。
墨景淵帶著葉宛宛在莊園里晨跑，經常健身的他無論是體力還是其他，都比菜鳥級別的她強太多太多。
“你……你先跑吧，我自己……慢慢地跑?！眲偱芰藘砂倜祝~宛宛就開始大喘氣了，一手扶著腰，一手朝墨景淵擺了擺，示意他跑自己的。
看到喘著粗氣的小女人，墨景淵無奈的搖了搖頭，“你盡量用鼻子來呼吸，不要大張著嘴巴呼吸，不然嗓子會疼得?！?p> 他慢下自己的腳步，很認真的提醒她注意事項。
“鼻子呼吸不夠用?！比~宛宛也試著閉上嘴巴用鼻子呼吸，可是她還是失敗了，她感覺自己快要被憋死了。
還真是個運動白癡。
墨景淵之前本來還打算勸葉宛宛不要學自由搏擊的，可是看到她虛弱成這個樣子，他果斷的打消了自己心中的念頭。
她要練，而且必須練得棒棒的。
“那你先試著鼻子和嘴巴一起呼吸，嘴巴盡量張得小一些?！鼻宄鞘裁磳嵙螅麤Q定慢慢地，一點一點的訓練她。
“哦?！?p> 葉宛宛輕輕地哦了一聲。
“胳膊擺起來，像我這樣?！?p> 墨景淵一邊說著，一邊做著示范。
葉宛宛歪頭看向身旁的男人，學著男人的樣子擺起了自己的手臂，她學的有模有樣，男人也教的認真。