446.隱患

　　“站好?！?p>　　李奇拿著一個(gè)教鞭，每當(dāng)班納要蹲下去的時(shí)候就一鞭子打上去，力道不輕不重，剛好夠他吃疼重新扎好馬步。

　　“放緩呼吸，氣沉丹田，再慢慢吐出來(lái)。”

　　在班納呼吸越來(lái)越急促的時(shí)候，李奇又說(shuō)道。

　　他應(yīng)班納的請(qǐng)求，正在幫他訓(xùn)練，班納以前為了穩(wěn)定情緒，曾經(jīng)去XZ待過(guò)一段時(shí)間，對(duì)中文有所了解，不過(guò)氣沉丹田這東西，他還是很無(wú)法理解，李奇教這個(gè)就花了很長(zhǎng)時(shí)間。

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