一天的訓(xùn)練結(jié)束后,林輝還得獨(dú)自接受劉菲的護(hù)理。所謂的護(hù)理,其實(shí)就是恢復(fù)性的拉伸、按摩等舒緩工作。
“彈跳力是全身力量、跑動(dòng)速度、反應(yīng)速度、身體協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈活性的綜合體現(xiàn),不是成天跳跳就可以提高。你必須堅(jiān)持每天拉伸自己全身?!眹?yán)苛的劉教練一邊講解著,一邊給林輝做拉伸。
“?。。?!”林輝的小舌頭都要飛出來(lái)了。
劉菲卻是狡邪地笑了笑,算是報(bào)了一吻之仇。
“拉伸各部位的肌腱、韌帶、肌肉,再扭動(dòng)擴(kuò)大關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍?!?p> “咔嚓~”
“?。。?!”林輝的手腳已經(jīng)不是自己的了,完全就是被控制了,不能自已。
劉菲不緊不慢地講解著。
“平時(shí)要注意做各種復(fù)雜的體操,動(dòng)作要準(zhǔn)確、優(yōu)美、既有力又放松?!?p> 到最后,劉菲還提醒了一句,“林輝,你的左右手差得有點(diǎn)多啊,明天開(kāi)始要加強(qiáng)左手的訓(xùn)練。不然的haul,實(shí)在是太不協(xié)調(diào)了?!?p> 劉菲的話也是提醒到了林輝,他是個(gè)右撇子,左手的訓(xùn)練自然是少了許多的。要成為一個(gè)大球星,左右手都不能是弱點(diǎn)。系統(tǒng)訓(xùn)練室的投籃訓(xùn)練,他也決定吧左手練起來(lái)。
拉伸終于是結(jié)束了,林輝也終于是逃離了魔爪,他痛得眼睛都快成一條線了。
劉菲卻是拿出了一瓶沒(méi)有牌子的紅色藥水,招呼了他過(guò)來(lái),“快點(diǎn)!”
劉菲不容置疑的話語(yǔ)還是很有用,林輝乖乖認(rèn)命地走了過(guò)來(lái)。她讓林輝就趴在地上,她自己也是蹲了下來(lái)。倒出藥水,就給林輝按摩、揉捏。
藥水到了身上,火辣辣的,林輝才知道,原來(lái)是跟紅花油差不多的東西。劉菲說(shuō)是國(guó)內(nèi)的老師傅的跌打活絡(luò)藥。劉菲每按摩一個(gè)地方,林輝就“嘶”的一聲。劉菲似乎很清楚他不舒服的地方。按著按著,林輝就睡著,因?yàn)槔?,也因?yàn)楹蟊成夏请p手按摩得太舒服了。
劉菲也是盡心盡力,把林輝的踝腕關(guān)節(jié),身體上各部分的酸痛肌肉,甚至于手指腳趾都給他用藥精按摩了一邊。
“你這個(gè)業(yè)余的球員也真是的,不懂就瞎玩瞎練,你看看,現(xiàn)在全身都有了不少酸痛的地方。就你之前練的那個(gè)彈跳吧,肯定是哪個(gè)菜鳥(niǎo)教練給制定的。一點(diǎn)專(zhuān)業(yè)精神都沒(méi)有,就是隨便糊弄人。哎,林輝,你平時(shí)不是很能說(shuō)嗎?今天怎么啞巴了?”
劉菲故意加大一些力氣,卻是沒(méi)有得到任何回應(yīng)。她探頭一看,才知道這小子睡著了,而且也不知道在夢(mèng)里見(jiàn)到了什么,一臉幸福的樣子,好像口水就要流出來(lái)一樣。劉菲也是玩笑心起,又有點(diǎn)報(bào)復(fù)心態(tài),就趕緊跑去房間取來(lái)相機(jī)對(duì)著林輝就是一頓猛拍。
“沒(méi)想到這小子豬哥樣也還是挺帥的。”
劉菲看著看著,就不自覺(jué)地想到了兩次被這個(gè)臭小子占便宜的場(chǎng)景,臉都有點(diǎn)紅了。
最后,劉菲還是不得不把林輝叫醒,在客廳睡很容易著涼的。
一天的魔鬼訓(xùn)練到此就算是全部結(jié)束了。林輝雖然成了別人的試驗(yàn)品,可是他痛并快樂(lè)著。這種日子其實(shí)挺不錯(cuò)呢。每天都能快樂(lè)地訓(xùn)練,生活很是充實(shí)。
將近半個(gè)月來(lái)的科學(xué)訓(xùn)練,林輝的身體條件和體能狀況也是得到了非常大的提升。身高增了,體重加了,臂展長(zhǎng)了,肌肉多了,各項(xiàng)體能指標(biāo)也是得到了不小的提升。最最重要的是,他的彈跳力得到了提升,達(dá)到了系統(tǒng)的最低要求,他已經(jīng)可以扣籃。有點(diǎn)遺憾的是,拉文技能包卻是還難以實(shí)現(xiàn)。他自身的身高臂展彈跳都沒(méi)達(dá)到拉文的水平,做不出拉文的那些高難度動(dòng)作。
今天,6月10號(hào),經(jīng)過(guò)半個(gè)月的訓(xùn)練,林輝的數(shù)據(jù)面板已經(jīng)煥然一新。
姓名:林輝
年齡:17歲
身高:180厘米
體重:70公斤
臂展:185厘米
原地摸高:230厘米
垂直彈跳:92厘米
最大彈跳:102厘米
臥推:66公斤
體能項(xiàng)目:
靈敏:75分(比之前加了5分)
速度:66分(+6)
耐力:63分(+11)
力量:60分(+10)
協(xié)調(diào)性:35分(加了2分,驚?。。。?p> 柔韌性:80分(+10)
體能綜合評(píng)分:35分
進(jìn)攻項(xiàng)目:
投籃:55分
上籃:55分
扣籃:50分(+50)
控球:11分(+1,驚?。。。?p> 傳球:45分
進(jìn)攻綜合評(píng)分:55分
防守項(xiàng)目:
籃板:45分
蓋帽:45分
搶斷:48分。
防守綜合評(píng)分:46分
現(xiàn)在,林輝最需要的就是升級(jí)了。明天正好是經(jīng)典的流感之戰(zhàn),林輝當(dāng)然是要去湊熱鬧,賺人氣的。
這段時(shí)間,東西部決賽早就決出了冠軍。爵士4-2火箭,自從鹽湖城媒體和爵士都銷(xiāo)聲以后,爵士的球運(yùn)似乎也是回來(lái)了。主場(chǎng)的那場(chǎng)比賽,也是沒(méi)有在出現(xiàn)令人防不勝防的藍(lán)海和堵門(mén)。球隊(duì)上下團(tuán)結(jié)一心,最后是靠白煞斯托克頓的一記絕殺把火箭給擋在了決賽門(mén)外。公牛4-1熱火。公牛還是跟常規(guī)賽的69勝-13負(fù)一樣的強(qiáng)勢(shì),沒(méi)有給熱火哪怕是一絲的機(jī)會(huì)。再次強(qiáng)勢(shì)挺進(jìn)決賽。
和常規(guī)賽的戰(zhàn)績(jī)一樣,公牛69-13,爵士64-18,東西部的第一名最后會(huì)師總決賽。這次的這就是將是聯(lián)盟頭兩名之間的最強(qiáng)之爭(zhēng)??倹Q賽是2-3-2,前四場(chǎng)雙方戰(zhàn)成了2-2,接下去的兩場(chǎng)場(chǎng)可都是非常有紀(jì)念意義的比賽,林輝自然是早早就讓史密斯去弄來(lái)了票。
總決賽前兩場(chǎng)公牛憑借主場(chǎng)之利力克對(duì)手,等到了鹽湖城,公牛就遇到麻煩了。鹽湖城的高原地勢(shì)本來(lái)就給人非常大的壓力,再加上那特色的靚麗風(fēng)景,可就是完全的難以抵抗了。以前是自發(fā)的“拖地哥”球迷,現(xiàn)在是爵士隊(duì)主場(chǎng)的特意安排。這可是比之前更甚的魅惑。公牛隊(duì)之前雖然在新聞和視頻上看過(guò)的“藍(lán)?!?,也看過(guò)那道靚麗風(fēng)景,可是真的到了現(xiàn)場(chǎng)才知道原來(lái)火箭真的輸?shù)貌辉?。第五?chǎng)天王山之戰(zhàn),公牛必須做出調(diào)整,不然的話,萬(wàn)事休矣。
公牛要做出調(diào)整,爵士卻是看到了冠軍在向他們招手,為了勝利他們決定不惜一切代價(jià)。早就在公牛來(lái)鹽湖城之前,三角洲中心球館的客隊(duì)休息室的門(mén)就壞了,空調(diào)漏電,廁所漏水,浴室沒(méi)水。從公牛球員的狀態(tài)來(lái)看,場(chǎng)館因素已經(jīng)發(fā)揮到了極致了,爵士人必須再想想辦法。
自從上次比賽打完,公牛球員們就都累虛了。喬丹就自己找了個(gè)好法子,食補(bǔ)。食補(bǔ)最好的自然是中餐館的藥膳了。于是,喬丹出現(xiàn)在了林氏酒店,點(diǎn)了好多個(gè)藥膳,就是為了補(bǔ)補(bǔ)身子。喬丹吃了一頓藥膳以后,渾身都舒服多了。然后,比賽前一天晚上,他又來(lái)了,還是滿滿一大桌的飯菜。
爵士隊(duì)早就派人盯著這頭號(hào)大敵了。既然球場(chǎng)上弄不過(guò)你,場(chǎng)館內(nèi)環(huán)境也不能影響你,那就嘗嘗場(chǎng)外的意外因素。
風(fēng)卷殘?jiān)?、大快朵頤,喬幫主真的是能吃啊。喬幫主吃飽喝足了,就要恰煙。煙?他當(dāng)然是恰雪茄啦。恰雪茄也是麻煩,需要把圓圓的頭給切開(kāi),才好點(diǎn)起來(lái)。
也不知道是太虛了,還是他人老了。喬老幫主切個(gè)雪茄竟然把自己給弄傷了,右手食指給劃出了個(gè)口子。
餐廳女服務(wù)員也是一直注視著喬丹,發(fā)現(xiàn)狀況趕忙就拎著醫(yī)藥箱過(guò)來(lái),幫忙包扎傷口。
服務(wù)員小姑娘給包好后,兩人就先后離開(kāi),同樣地朝著樓上走去。
第二天一點(diǎn)來(lái)鐘,喬丹就進(jìn)了醫(yī)院。
然后公牛官方發(fā)言人就拿著食物中毒的醫(yī)療報(bào)告出來(lái)說(shuō)話了:
高燒!食物中毒引起的高燒。第五場(chǎng)出戰(zhàn)成疑!
6月12日,全美都在聚焦NBA總決賽,可是意外發(fā)生了。
喬丹高燒,食物中毒導(dǎo)致發(fā)高燒。怎么食物中毒的,在哪里食物中毒的,具體什么時(shí)間中毒的?全都不得而知。只知道這些都是公牛官方給出來(lái)的信息,可信度也是不得而知。唯一知道的就是此刻喬丹還在醫(yī)院打點(diǎn)滴。
鹽湖城體育報(bào)很快又有新的傳聞,說(shuō)是喬丹私生活不檢點(diǎn),外出廝混,被傳染了流感,導(dǎo)致了感冒發(fā)燒。這是負(fù)面的報(bào)道,這是要心理上瓦解公牛隊(duì)。
The Record則是關(guān)鍵時(shí)刻壓軸登場(chǎng)。他們的報(bào)道一出,全美盡皆嘩然。
這份報(bào)紙的報(bào)道信息顯然更加全面,他們有喬丹就餐的照片,有他恰雪茄切傷手指的照片,有他跟女服務(wù)員的照片,更有他連夜被送去醫(yī)院的照片。當(dāng)然,照片都是處理過(guò)的,只有主角喬丹畫(huà)面清晰,其他都無(wú)法判斷清楚。他們報(bào)紙很全面地分析了喬丹高燒的原因、食物里面有蒼蠅;切雪茄的小刀子生銹了,處理不當(dāng),導(dǎo)致發(fā)炎感染;女服務(wù)員自帶流感病毒。
The Record報(bào)紙內(nèi)容的全面性已經(jīng)碾壓了鹽湖城體育報(bào),它的銷(xiāo)量蹭蹭蹭地就上去了,在體育媒體界的地位也是跟著水漲船高。Woj再次受到了老板的表?yè)P(yáng)和肯定。不過(guò)這一切都要感謝林輝給提供的便利,要不然他們也是很難混進(jìn)酒店,更別說(shuō)拍照片了。
不管怎么說(shuō),反正最重要的消息就是“喬丹高燒,第五場(chǎng)出戰(zhàn)成疑?!?