第七十五章檢驗(yàn)成果
馬麟苦笑著拒絕健身教練對自己的邀請,因?yàn)轳R麟知道自己身體潛力值已經(jīng)挖掘透透的了,在做更多的增肌和力量訓(xùn)練反而是給自己身體平添負(fù)擔(dān)。
馬麟有些羨慕其他三位新生的進(jìn)步,說真的馬麟心里有一些嫉妒,特別是對赤木,赤木身體條件極好,這是受到健身教練肯定的,脂肪含量相比黃種人來說極低。
同等體重下赤木的爆發(fā)力和力量會更強(qiáng),更有破壞力,健身教練甚至想讓赤木改行健身,在遭遇拒絕以后,健身教練表示肌肉才是男人的浪漫,現(xiàn)在赤木還小,等想的時候可以來找自己。
但這一次集訓(xùn)進(jìn)步最大的還不是赤木,而是要屬魚住進(jìn)步大,魚住進(jìn)步不只是技術(shù)有所提升,還有體重也比來的時候瘦了一公斤,在健身教練嚴(yán)格控制下魚住的身體脂肪含量下降很多,力量增強(qiáng)了不少,耐力也有所增加。
三井則是小幅度增肌,把更多的精力都用在強(qiáng)化了自己的體能,并且三井更變態(tài)的進(jìn)一步強(qiáng)化自己的三分球,隨著身體素質(zhì)提高這射程也越來越遠(yuǎn),三井的手感真的是天生的投手,別人練十次二十次遠(yuǎn)投,可能不如他練習(xí)三次五次的效果。
馬麟估計(jì)如果現(xiàn)在要是和當(dāng)初海南在過一場的話,海南堅(jiān)持不過半場,當(dāng)然這里沒把海南的進(jìn)步也算在里面,但是馬麟相信就算海南在怎么進(jìn)步,也不會是陵南隊(duì)的對手,這就是年輕陣容的優(yōu)勢,可挖掘的潛力大。
集訓(xùn)結(jié)束,陵南兩位教練的假期也終于結(jié)束,這次集訓(xùn)最爽的就屬兩位教練夫人,每天除了喜歡給陵南隊(duì)員做飯,大部分時間都有丈夫陪在自己身邊,這次集訓(xùn)有了健身教練的幫忙,緩解了兩人很多工作。
除了球員想要請教某些技術(shù)動作的時候,兩人才做出相應(yīng)的指導(dǎo),要是按照脾氣,兩人都是閑不住的性格,但是拿到神奈川冠軍,沒有滿足陵南籃球隊(duì)隊(duì)員的胃口,反而在比賽中有領(lǐng)先海南二十分的經(jīng)驗(yàn)以后,陵南眾人又對稱霸全國目標(biāo)虎視眈眈。
訓(xùn)練自覺性根本不需要田岡督促,有三井和魚翅組合每天賣力訓(xùn)練,本來三人都是主力球員了,高年級球員又有什么理由偷懶,就想和海南的比賽中,就是低年級球員下場以后,高年級登場后備實(shí)力才導(dǎo)致海南快速追分情況。
所以集訓(xùn)中陵南隊(duì)的訓(xùn)練完全是相互較真著來,大家拼勁田岡看在眼里,集訓(xùn)半個月結(jié)束以后,陵南沒有直接出去拉練,而是給所有球員做了一次全面的身體檢查。
基本上除了馬麟以外的其他人身體上都出現(xiàn)疲勞和輕微的損傷,當(dāng)然不要以為是很嚴(yán)重的事情,在如此高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,這已經(jīng)是保持的很不錯的結(jié)果了,年輕人身體恢復(fù)快,只要把訓(xùn)練量控制住,保證營養(yǎng)和休息用不了幾天就恢復(fù)。
大野拿著馬麟的身體報(bào)告感覺很神奇,雖然馬麟自己羨慕別人的進(jìn)步,那是因?yàn)樗床坏阶约旱倪M(jìn)步,算上這次冠軍以后獲得一點(diǎn)潛力點(diǎn),馬麟把三點(diǎn)潛力點(diǎn)都投入在敏捷屬性上,本來想把敏捷屬性變成A,可是B上和A之間,還有一個B精的等級。
在上一次加過兩點(diǎn)潛力點(diǎn)已經(jīng)是眼看要比賽,潛力點(diǎn)只能改變身體某項(xiàng)屬性的潛力,想要改變還需要靠自己努力訓(xùn)練挖掘。
隊(duì)長大野發(fā)現(xiàn)這次集訓(xùn)后馬麟本來就快的速度,又有了一些提升,本來大野還擔(dān)心馬麟傷到膝蓋,現(xiàn)在看來是大野自己多慮,同時心里對馬麟變態(tài)等級評價提升不少。
幾天的休整讓疲憊陵南上下面貌煥然一新,大家明顯都感覺到自己的進(jìn)步,可是進(jìn)步多少卻沒有一個量來衡量,找一批捶起來手感很好的對手是現(xiàn)在最重要課題。
不過有安西教練這座大山在,找對手這樣的事情,完全是件小事,安西教練當(dāng)即表示咱在去東京去一趟,正好路途近,東京的校區(qū)密集,可以連續(xù)的捶,不用捶一次換一次東西,只要是安西教練的提議,田岡百分之百都是從善如流。
因?yàn)榘参鹘叹毮苷f出來的,基本上就是最適合陵南的提議了。
一群人剛到家沒幾天又是浩浩蕩蕩的殺向東京,第一個對手東京秀明大學(xué),田岡也不確定陵南水平達(dá)到一個什么地步,所以第一個對手找的有些保守。
陵南隊(duì)還沒發(fā)力對手就躺下了,就像個碰瓷一樣,躺在地上打滾不起來的那種。
馬麟打了不到十分鐘,三井打了十六分鐘,赤木和魚住商量一人半場,打下半場的魚住在場下坐著臉都黑了,這尼瑪對手都被你們打的懷疑人生了,我還上場干什么?
最后魚住不滿表示要求下場比賽自己要首發(fā),赤木在場上掄的很爽,可是赤木下場比賽還想爽一爽,集訓(xùn)憋了這么久好不容發(fā)泄一下。最后赤木沒經(jīng)得起魚住的蘑菇,這是一塊肉夾饃呀!里面的肉還是野豬肉。
赤木考慮一下也就同意了魚住的請求,畢竟如果鬧到田岡那里,最后估計(jì)也是自己和魚住一人一場首發(fā),先賣魚住一個人情也好。
陵南隊(duì)展現(xiàn)出強(qiáng)悍的實(shí)力,不過田岡沒有急于提高太多比賽對手的強(qiáng)度,而是選擇另一種方式增加陵南隊(duì)的比賽難度,田岡本來打算一天一賽的方式,讓陵南隊(duì)提前適應(yīng)一下全國大賽的比賽強(qiáng)度,比賽贏的如此簡單有的球員比賽中流的汗,還不如比賽中流的多,完全失去了練習(xí)賽的作用,一賽不行那就一天兩賽,田岡的方式簡單粗暴。
這階段比賽主要目的除了讓陵南球員明白全國大賽魔鬼賽程,更是讓實(shí)力全部有所提升陵南隊(duì)球員之間磨合一下,避免在高強(qiáng)度比賽中出現(xiàn)不該有的低級失誤。
這幾天陵南隊(duì)上下都爽透了!很多平時上不了場的都得到了寶貴的上場比賽時間,田岡通過不斷的輪換主力測試那些陣容比較合理,可是最大限度的發(fā)揮球員的能力又可以讓其他人得到休息的時間,好保持體力為了全國大賽最后決戰(zhàn)保存體力。
過程很順利,第三天開始大家的體力已經(jīng)開始吃緊,但陵南隊(duì)上下咬緊牙關(guān),球員們各顯神通完成了連續(xù)五天九場比賽考驗(yàn)。