第一百五十一章 神識(shí)觀想

　　“磐石？”

　　“對(duì)，所謂驚濤拍岸，穩(wěn)如磐石。這方法講的就是物易而神不易，守神如磐石，可以鍛煉意志，也可以減輕腦神經(jīng)的壓力，鍛煉其韌性?！标愯⒄f(shuō)道。

　　“這第一步就是觀想。五心朝天，然后想象自己如同山巖，風(fēng)吹、日曬、雨淋，歲月如刀，平靜的承受著種種自然偉力。他強(qiáng)任他強(qiáng)，清風(fēng)拂山崗，他橫任他橫，明月照大江。這一步就是要能達(dá)到保持本心不失，神識(shí)不動(dòng)搖，方才算登堂入室。之后才是水磨...