第24章
若讓余馨知道,那他的霏丫頭估計(jì)會(huì)被打暈直接拖回亞洲區(qū)訓(xùn)練。
“天啊,這朱雀隊(duì)長(zhǎng)也太厲害了吧!破掉了聯(lián)盟維持了那么久的記錄?!币恍┡及l(fā)呆了。
“這有什么,據(jù)我所知你們女子隊(duì)所有的田徑項(xiàng)目還有泳隊(duì),還有啥,反正好多記錄都是這個(gè)朱雀隊(duì)長(zhǎng)創(chuàng)下的嘞。聯(lián)盟有句話想要與四位隊(duì)長(zhǎng)比厲害,不用比看四個(gè)隊(duì)長(zhǎng)普通的訓(xùn)練成績(jī)就好了,你們想比較,比較你們和她成績(jī)唄?!币恍┠猩蝗徊逶挕?p> “說(shuō)得好像你們能破掉這幾個(gè)隊(duì)長(zhǎng)的記錄一樣。”幾個(gè)女生嫌棄的看了看自己隊(duì)里的男生。
“嘿,我還真有信心能破,20秒53而已啦!我現(xiàn)在都只有22秒幾,但我努力點(diǎn)訓(xùn)練不就完了?!北幌訔壍哪猩查g炸毛了。
“兩秒之差,而且就你那還不穩(wěn)定的成績(jī),我們還真不信了?!睅讉€(gè)女生切了聲轉(zhuǎn)身上了跑道。
“你們啊,努力點(diǎn)訓(xùn)練看看能不能和人家最差的成績(jī)沾邊吧!就你們現(xiàn)在這種成績(jī),都沒(méi)人家?guī)讉€(gè)隊(duì)長(zhǎng)幾年前懶惰訓(xùn)練的成績(jī)高?!必?fù)責(zé)隊(duì)伍秩序的好幾個(gè)助教坐在一邊的草地上說(shuō)著風(fēng)涼話。
“助教!”被潑了冷水的幾個(gè)男生非常不開(kāi)心的看著自家助教。
“我說(shuō)實(shí)話,不打擊。人家?guī)讉€(gè)隊(duì)長(zhǎng)還有你們?cè)缟嫌龅降哪莾蓚€(gè)女前輩,都是聯(lián)盟頂尖的運(yùn)動(dòng)員。朱雀隊(duì)長(zhǎng)呢是現(xiàn)在亞洲賽區(qū)的好幾個(gè)項(xiàng)目的記錄保持者。另外幾個(gè)隊(duì)長(zhǎng)和前輩也有自己的記錄保持著呢?!敝桃е舭籼强粗约簬С鰜?lái)的隊(duì)員搖了搖頭。
“你們別聽(tīng)他們瞎說(shuō),努力點(diǎn)訓(xùn)練總有一天會(huì)把他們劈下來(lái)的。”二老頭緩了過(guò)來(lái),站在起點(diǎn)臺(tái)上安慰道。
“還是二教練好!”男生們雖然有點(diǎn)失落,但是二老頭的安慰還是讓大家保留了些許自信。
“好了別閑聊,第二組準(zhǔn)備?!敝桃е舭籼切覟?zāi)樂(lè)禍的看著賽道上緊張要命的選手們。
“來(lái)來(lái)來(lái)我呢不用你們破掉你們男隊(duì)長(zhǎng)的,你們男生如果有人能破掉上一個(gè)記錄,今天晚上晚訓(xùn)休息。至于女生,能沖進(jìn)26秒的,晚訓(xùn)也休息?!倍项^嘿嘿的站在起點(diǎn)臺(tái)上,狡猾的看著賽道上的一行人。
“哇!誘惑好大啊!”眾人都在賽道上嘰嘰咕咕。
“哇!二教二教!我我我,我們跑破記錄了是不是晚上不用來(lái)看他們訓(xùn)練啊!”旁邊的好些助教聽(tīng)到獎(jiǎng)勵(lì)都開(kāi)始激動(dòng)的喊起來(lái)。
“去你們,為老不尊!你們想休息,跑贏他們五個(gè)就好了?!倍L(zhǎng)老鄙視的看著樓下的一行正咬著棒棒糖,啃西瓜的助教們。
“那算了,我們一致認(rèn)為晚上出來(lái)訓(xùn)練不錯(cuò),能減肥還能強(qiáng)身健體?!币宦?tīng)到要和五人比賽才能放假,眾人瞬間安靜吃瓜當(dāng)群眾。
“你們這群家伙,沒(méi)志氣!作為助教都不懂的壓壓這幾個(gè)家伙的焰氣。”二老頭就差沒(méi)有從臺(tái)上抓起一個(gè)蘋(píng)果扔下去了。
“第二組各就位!”二老頭吹響哨子,瞄了眼起跑器上的8人,“預(yù)備——”
槍聲的響動(dòng),讓老頭瞇了眼“艾瑪忘記捂耳朵了。”
總助教都緊張的站了起來(lái)看著跑出去的8人,雖然不期望他們能過(guò)破掉陌霖他們的記錄,起碼不要差距太大啊。
看著一行人跑出去,二老頭卻失望的搖了搖頭“他們都在有意無(wú)意的模仿了他們六個(gè),HD學(xué)步終究有差距?!?p> “他們模仿到了動(dòng)作卻無(wú)意中把動(dòng)作的缺點(diǎn)也給學(xué)了,他們五個(gè)人的跑步技巧不適合我們學(xué)員現(xiàn)在這個(gè)狀況?!笨傊贪櫭肌?p> 這五人雖快,但優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)卻十分明顯,而且?guī)缀醵际窍嗷バ扪a(bǔ)的類型。
如果有人學(xué)習(xí),沒(méi)有掌握正常方向,很容易被帶跑偏。
沒(méi)幾個(gè)人知道學(xué)習(xí)陌霖的跑步雖能快但私底下訓(xùn)練的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題,陌霖之所以步伐大又不會(huì)出現(xiàn)高抬腿情況是因?yàn)樗麜?huì)壓,很多人在學(xué)習(xí)陌霖的跑姿時(shí)都會(huì)出現(xiàn)不會(huì)壓腿,步伐大了就有種高抬腿的感覺(jué)了;玄武與白虎與葉宇優(yōu)點(diǎn)在于能把一種快的速度從起點(diǎn)到終點(diǎn)期間不斷提升達(dá)到身體極限的情況,需要的不但是耐力,爆發(fā)力還有一種懂得隨時(shí)調(diào)整呼吸,而這幾人與陌霖差距在于學(xué)不到陌霖的壓腿與頻率,所以在步伐和換腿頻率與陌霖還是有差距的;霏與陌霖師承一派,兩人的田徑方面相差不大,只是霏的彎道卻是她的弱點(diǎn),也在男女體能方面也有一定差距。
幾個(gè)老頭曾經(jīng)感嘆過(guò),如果霏是男生,實(shí)力絕對(duì)與陌霖不相上下。
“不但快不了而且還有可能把自己原有的動(dòng)作給忘了,我呢也終于知道為什么這么久了聯(lián)盟的記錄都沒(méi)被刷新的原因了。”二老頭無(wú)奈的搖頭。
隨著終點(diǎn)電表的記錄,成績(jī)也浮現(xiàn)在了大屏幕板上“男生第一道26秒58,第二道25秒32,第三道26秒03……以上只有三名男生成績(jī)?cè)诔煽?jī)表上有分?jǐn)?shù)可算,女生第七道30秒47……以上只有一名女生分?jǐn)?shù)可算?!?p> “哇靠,差距太大了吧!”助教驚呆的看著大屏幕,這幾個(gè)可是隊(duì)里面前十的的選手啊,成績(jī)?cè)趺催@樣了。
“他們都無(wú)意中學(xué)習(xí)我們的跑姿,我們的跑法是自創(chuàng)的雖然可以快,但是你們都不懂內(nèi)涵,很難透學(xué)習(xí)跑偏自然就差了?!宾瓝u頭看著正垂頭喪氣回來(lái)的8人。
陌霖也是知道的,他們自創(chuàng)的跑法只適合他們幾人。所以從來(lái)沒(méi)有在大家面前訓(xùn)練過(guò),也只有考核的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)在大家面前。沒(méi)想到還是被學(xué)了,而且還潛移默化中改變了大家的適合自己的跑法。
“待會(huì)跑完還跑第三輪嗎?還是去考核其他幾項(xiàng)?”白虎掐著腰看著跑出去的每一對(duì)的學(xué)員。
媽耶,也只有少數(shù)人沒(méi)改變自己的跑法,很多人都已經(jīng)改變了耶。
“跑完第二次成績(jī),就去考核其他幾項(xiàng),以后我們訓(xùn)練跑步我們要沒(méi)人的時(shí)候練,潛移情況下影響了很多人了?!蹦傲匾沧⒁獾搅撕芏嗳说呐芊ǎ櫭紦u頭。