第三章 百米測(cè)試開始

　　“跑一下試試！”

　　走出去十幾米，葉凌難以掩飾心中的激動(dòng)，開始奔跑起來。

　　“不疼，果然一點(diǎn)都不疼，我能跑了，我不是在做夢(mèng)！”

　　只有自己是身體的主人，尤其是葉凌這種常年練體育的人，對(duì)自己的身體很敏感，他可以清晰的感受到自己的腿和受傷之前無恙。

　　“榮譽(yù)收割系統(tǒng)，老子果然是天選之子?！?p>　　此時(shí)此刻，葉凌反而十分冷靜，有了系統(tǒng)，他可以彌補(bǔ)五年前的遺憾，這是他最欣慰的。

　　而在不遠(yuǎn)處的樹蔭下，葉凌的父母，宮教練，唐教練以及校長(zhǎng)都徹底傻眼了。

　　他們?nèi)f萬沒想到葉凌居然真的跑起來了。

　　而且看葉凌矯健輕盈的樣子，根本沒有一絲受傷的跡象。

　　葉凌又跑過50米，宮成龍終于按耐不住，斜著眼睛問道：“葉先生，我以專業(yè)的眼光看，葉凌跑步的姿態(tài)和力量都和之前沒受傷一樣，而且速度也很正常，節(jié)奏感也很好，你確定葉凌受的傷都是真的？”

　　“不可能啊，他的傷病當(dāng)然是真的，病歷單子上寫的清清楚楚，之前連走路都不敢發(fā)力，導(dǎo)致一瘸一拐的，這么就突然能跑起來了呢……”

　　葉北辰也是一時(shí)間丈八和尚分不清頭腦，葉凌的病情他最清楚，難道是一瞬間打通任督二脈了。

　　“宮教練，您是專業(yè)人士，您確定葉凌他不是在逞強(qiáng)？”母親楊霞現(xiàn)在心情復(fù)雜，她當(dāng)然希望葉凌真的沒事，但是她更不希望葉凌拼命逞強(qiáng)。

　　宮成龍忍不住遠(yuǎn)遠(yuǎn)望著葉凌的表情，隨后不敢相信地說道：“我看他的表情很輕松，并不像是在逞能，既然他還能跑，就先讓他跑跑看吧?！?p>　　百米賽道的對(duì)面。

　　郭曉冬實(shí)在是忍不住自己的激動(dòng)之情，他看著葉凌朝他這邊奔跑過來，不禁失聲叫喊著。

　　“葉凌，就你最牛，老子就知道你鋼筋鐵骨的肯定沒事?！?p>　　郭曉冬是葉凌最好的朋友，他不管葉凌是怎么突然就能跑的，他只關(guān)心葉凌有沒有事，既然還能跑，那他就替葉凌感到高興。

　　葉凌也聽到了郭曉冬的叫喊，還伸手示意了一下，樣子很輕松。

　　看到葉凌的表情，郭曉冬就更加放心了。

　　而這一幕當(dāng)然也被一旁的王瀑看在眼里。

　　“韌帶損傷怎么可能這么快就好，還有慢性滑膜炎他不可能再練田徑的啊?！?p>　　王瀑現(xiàn)在的臉色，簡(jiǎn)直比吃了死蒼蠅還難看。

　　打死他都想不到，葉凌居然還可以完成這些跑動(dòng)，還如此輕松。

　　這簡(jiǎn)直就是在打他的臉。

　　葉凌跑過直道，郭曉冬看了一眼王瀑，道：“我就說葉凌他沒事，王瀑你還有什么想反駁嗎？”

　　“他的傷才剛剛好了一點(diǎn)就得意忘形，早晚會(huì)樂極生悲，而且就算是他能跑，荒廢了這么久再加上上沒有完全康復(fù)，速度也會(huì)大大折扣，他是跑不贏我的。”

　　王瀑雖然震驚于葉凌還能跑，但是他畢竟是練體育的，對(duì)韌帶的傷他很了解，他對(duì)葉凌現(xiàn)階段的實(shí)力做出了預(yù)測(cè)。

　　可以做一些簡(jiǎn)單的跑動(dòng)，但是真正到了賽場(chǎng)上，以他現(xiàn)在的腿，不能夠完成高強(qiáng)度的全力跑動(dòng)。

　　“命就是命，你能跑贏我千萬遍又能怎樣，在體考上不還是一樣是贏不了我?！蓖跗傩闹羞@樣想著。

　　因?yàn)槭菬嵘?，葉凌沒必要跑那么快，大約六分鐘左右葉凌就結(jié)束了1600米的熱身。

　　葉凌摸了摸額頭上的汗滴，道：“該死的，才一個(gè)半月多沒有訓(xùn)練，耐力就下降到了這種程度?！?p>　　在病床上躺了一個(gè)多月，體能很難不可能不下降，心里抱怨了幾句之后葉凌倒是并沒有太在意，畢竟他的底子還是有的，葉凌估計(jì)接著訓(xùn)練一個(gè)禮拜就可以找到關(guān)于耐力的狀態(tài)。

　　“田徑隊(duì)的全體成員，都到我這里來！”宮成龍走過來，招呼大家過來。

　　雪橋高中不大，田徑隊(duì)一共有31位成員，他們聽到宮成龍的話都過來把后者圍在中間。

　　宮成龍道：“稍后你們熱身完畢，今天在訓(xùn)練前我要測(cè)試一下你們幾天來的百米訓(xùn)練成果，你們所有人分成四組，記住都必須拿出自己的全力，把本次測(cè)試當(dāng)作是體考，我會(huì)參照上一次測(cè)試，只要是成績(jī)比上一次測(cè)試差的我都要給你們加練，聽懂沒有。”

　　“明白！”全體成員大吼。

　　眼看就要體考了，宮成龍當(dāng)了多年的教練經(jīng)驗(yàn)十分豐富，他明白這個(gè)時(shí)間是給他的成員們進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練的最佳時(shí)間。

　　每次測(cè)試，都必須要比上一次成績(jī)更好！

　　“好，再給你們8分鐘的熱身時(shí)間，稍后進(jìn)行測(cè)試?！?p>　　所有的田徑隊(duì)成員相繼離開，認(rèn)真地進(jìn)行熱身。

　　這時(shí)候，葉凌父母等人也走了過來。

　　“葉凌，你的腿我很意外，不過我還是想再問你一遍，你確定能夠跑百米？我不希望你是強(qiáng)忍著疼痛在逞強(qiáng)?！睂m成龍看著葉凌，說道。

　　葉凌微笑道：“放心，我不會(huì)做沒有準(zhǔn)備的事。”

　　說完，葉凌就已經(jīng)跟隨田徑隊(duì)進(jìn)行接下來的熱身了。

　　 8分鐘熱身結(jié)束。

　　第一批進(jìn)行測(cè)試的8個(gè)人已經(jīng)站在跑道上了。

　　“給就各位，預(yù)備……”

　　“啪！”

　　發(fā)令員一聲槍響，8位隊(duì)員猛地沖了出去。

　　“曉東的起跑仍舊很不錯(cuò)。”

　　葉凌站在賽道的一旁，對(duì)剛剛郭曉冬的起跑反應(yīng)做出了點(diǎn)評(píng)，郭曉冬身高不高175cm，但他的起跑反應(yīng)是最好的，起跑后郭曉冬明顯占據(jù)著第一的位置。

　　可是60米過后，郭曉冬后程的劣勢(shì)就暴露出來了。

　　他的起跑速度能夠支撐他在前40多米是處于絕對(duì)第一位置，40米到60米還勉強(qiáng)在硬撐，但是大概在60米之后他就被徹底超越了。

　　最終，郭曉冬是第三個(gè)過線的，要不是他的起跑很強(qiáng)，否則他的百米成績(jī)會(huì)很慘。

　　葉凌看到郭曉冬從百米另一端回來，于是便小跑過去迎接他。

　　“多少秒？”葉凌問道。

　　“11秒98，終于跑進(jìn)12秒了?！惫鶗远袅艘豢跉庹f道。

　　百米并不是郭曉冬的強(qiáng)項(xiàng)，這是他第一次百米手記突破12秒。

　　“手記11秒98相當(dāng)于電計(jì)的12秒12，依你這個(gè)成績(jī)參加體考還不夠，你還需要更多的訓(xùn)練才行，尤其是后程?！比~凌想了一下說道。

　　郭曉冬點(diǎn)頭，他其實(shí)也明白自己的弱項(xiàng)是什么。

　　三組成員很快測(cè)試完畢，前三組最快的是沈曉陽和趙瑞，成績(jī)都是11秒41。

　　葉凌所在的第四組，馬上登場(chǎng)。