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日記情思

第五十五章 晨跑

日記情思 梅一寶貝 920 2018-09-26 17:52:03

  舒眉上了電梯按了十層,這是她所住的樓層,她正用鑰匙開門,對門的門打開了,舒眉回頭,看到仉老師憔悴的面容出現(xiàn)在門口,笑了笑,說了聲仉老師好,就準(zhǔn)備進(jìn)屋。

  當(dāng)舒眉轉(zhuǎn)身關(guān)門時,仉老師尷尬地說道:“小舒,今天謝謝你?!?p>  自從劉菊芳來了之后,舒眉覺得仉宏偉跟她說話時的表情,一直都是尷尬的。

  舒眉笑了一下,沒有說話,關(guān)上了門。

  到了家,舒眉就像虛脫了一樣,一下子趴在床上,衣服也沒換,澡也沒洗,就這樣趴了很久,腦袋嗡嗡直響,眼睛也澀澀的,迷迷糊糊地睡著了。

  一夜無夢,第二天醒來時,她還是這樣趴著,一晚上連姿勢都沒換,看看時間早上5點(diǎn)30,這是舒眉每天醒來的時間,她做了兩組平板支撐,讓自己的細(xì)胞活起來。

  舒眉走到陽臺,天邊已經(jīng)泛起魚肚白,太陽還沒有出來,但她知道,那鮮活的跳動,已經(jīng)在地平線下躍躍欲試,即將光芒萬丈。

  晨起的玫瑰分外妖嬈,脆嫩的花瓣,嬌艷欲滴。

  舒眉湊上去聞了聞,花香四溢,侵入五臟六腑,頓時讓人神清氣爽。

  舒眉簡單的洗漱,換上運(yùn)動裝、運(yùn)動鞋,出門到小區(qū)后面的體育場跑步。

  這是她20多年的習(xí)慣。沒有極特殊的原因,舒眉每天都會很早休息,早上5點(diǎn)半準(zhǔn)時起床,到體育場跑一個半小時的步,然后回去洗澡,吃早飯,上學(xué)或者上班。雷打不動,風(fēng)雨無阻。

  她這個習(xí)慣,也許就是保持年輕的秘訣吧。

  舒眉來到體育場時,已經(jīng)有稀稀落落的人在鍛煉。

  她做了一會兒熱身,戴上耳機(jī),聽著歌曲,便與世隔絕地跑起來。

  她步伐輕盈,步履很大,速度比一般的人快,兩公里后,汗順著臉頰、后背、腋下、雙峰之間簌簌流下,癢酥酥的,全身的血液也逐漸活躍沸騰起來,舒眉稍微加快了速度,讓這種感覺更猛烈些。

  她喜歡這種讓全身每個細(xì)胞都動起來的感覺,很酣暢淋漓。無論怎樣的煩惱,都會隨汗流走,身心都是干凈的。

  12公里跑完,汗已將輕薄的運(yùn)動衫濕透,緊貼在身上,顯得舒眉的身材更加玲瓏有致,濕身的性感,更加魅惑。

  這時的天空,已被朝霞染成了粉藍(lán)色,白云亦是淡粉色,絲絲縷縷輕柔地鋪陳在天空,這樣的色彩搭配,猶如五六歲小姑娘的紗裙,輕盈美麗。

  舒眉一邊做放松、拉伸,一邊欣賞著天的顏色。心也跟著柔軟起來。

  很多人都會有意無意地看上幾眼,其中也包括女人,那是一種羨慕和嫉妒。

  舒眉做了15分鐘的放松和拉伸,便回家洗澡,吃早飯,準(zhǔn)備上班。

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