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籃尊

第十八章:訓練師

籃尊 楓柳小白 2573 2018-11-28 18:45:52

  里德給孟曉豪安排的住處就是很普通的學生公寓,但美國大學的學生公寓是中國大學的學生公寓不能比的,居住環(huán)境要比中國的學生公寓好上不少,孟曉豪現(xiàn)在住的是雙人間,但因為他還不是UCLA的正式學生,所以孟曉豪自己一個人住雙人間,住的可謂是很瀟灑了。

  孟曉豪的適應能力可謂是極其的出色,他只用了不到半天的時間就將時差給調了過來,速度之快讓人瞠目結舌,但孟曉豪始終是孟曉豪,一個根本閑不住的人,即便兩天后才能夠訓練,但這并不代表孟曉豪在這兩天就不會碰籃球。

  “誒,聽說了嗎?今天籃球場來了個中國小子,誰也沒見過他,第一次來,打遍整個野球場呢!”

  “是嘛?”

  “我還聽說這個小子收到了我們學校的籃球隊的邀請呢!”

  “沒想到這小子竟然這么厲害!”

  短短兩天時間UCLA便傳出了“一中國少年在籃球場大放異彩”的傳說。傳說中,中國少年擁有著十分出色的天賦和運球功底,投籃水平也是相當之高,也有完全不輸于美國大學生球員的身體素質,短短幾場比賽,便展現(xiàn)出了強大的殺傷力。

  孟曉豪在與布魯克的比賽后,發(fā)現(xiàn)自己的身體素質與美國球員有一定差距,所以在這四個月里,在體能和身體素質上花費了不少功夫。這四個月,孟曉豪的身體可謂是有了一個質的飛躍。

  兩天轉瞬即逝,一眨眼的時間,就到了孟曉豪該訓練的時候了……

  孟曉豪早上早早的就起了床了,簡單的洗了個漱,便離開了自己的寢室,而里德便早早的在樓下等他了……

  “你這小子,沒想到短短兩天,就引發(fā)了這么多事情!”里德見到孟曉豪,臉上便掛上了笑容,這兩天學校里面的中國籃球少年的傳說他也聽說了,他也自然知道那個別人嘴里所說的中國少年是孟曉豪,他沒想到孟曉豪剛來學校就會引發(fā)這么多事情,還用了兩天的時間造就了一個校園傳說,可謂風光無限。

  “我就是閑不住,出去打打球而已,誰知道就這么打出了些名堂。”孟曉豪聳聳肩,他自然是知道那些所謂的傳說,只不過他并不在意。

  “這就說明克里斯教練沒有看走眼!”里德笑了笑,“一會你就要接受正式的美式訓練了,怎么樣,激動嗎?”

  “怎么可能不激動?!泵蠒院傈c了點頭,“我昨天可是激動的沒怎么睡著覺呢!”

  孟曉豪并沒有說假話,他昨天晚上確實因為太過激動而導致自己很晚才睡著,但今天早上他起來的時候卻無比精神。

  里德帶著孟曉豪來到了訓練館……

  “教練!”孟曉豪進入訓練館,第一眼就看到了克里斯,便上前去了。

  “這兩天應該過得不錯吧!”克里斯教練依舊是很慈祥的看著他,“你在學校的傳說我可是聽說了,挺不賴的嘛!”

  孟曉豪笑著鬧了鬧自己的頭發(fā),“我就是閑不住,所以去打打球而已,誰知道這一打還打出了些名堂。”

  “哼!你也別飄飄然,那些人終究是沒有經(jīng)歷過正規(guī)的訓練,和你這樣經(jīng)歷過正規(guī)訓練人根本沒法比?!苯叹毱沉艘谎勖蠒院?。

  孟曉豪點點頭,確實,自己和那些沒經(jīng)歷過正規(guī)訓練的人打肯定能打得過他們,但要是換成在UCLA籃球隊打比賽的人的話,就不會那么輕松,甚至還有可能落敗,

  “好啦,廢話也不多說了……”說著,克里斯教練指向訓練館隔壁的一塊地方,“這幾天你就在那兒訓練吧,會有助教在那邊跟著你訓練的,絕對專業(yè)的美式訓練,等過段時間你們麥當勞全明星集訓了你就可以和大部隊匯合了?!?p>  孟曉豪看向克里斯指的那塊地方,雖然地方?jīng)]有這個訓練館大,但籃筐,籃球,健身器材卻很全,這讓孟曉豪也十分滿意。

  “知道了,謝謝教練!”說著,孟曉豪便向那塊地方走去。

  “誒?你還在這里干嘛?”孟曉豪看到跟著自己過來的里德有些疑惑。

  “我為什么不能在這里嗎?”里德看著有些疑惑的孟曉豪,突然笑了笑。

  “你是籃球隊的隊員?”看到里德笑了,孟曉豪更是有些疑惑。

  里德笑著搖了搖頭,“我不是籃球隊的隊員?!?p>  “那你在這里干嘛?”

  “我雖然不是籃球隊的隊員,但我是你的助教!”

  “???”孟曉豪顯然被里德這句話嚇著了,“你是我的助教?”孟曉豪有些不可思議的看著這個年輕的白人小伙。

  “當然了,如假包換,我就是你的助教,怎么?我看你怎么一臉不可思議??!”

  “雖然我在我們高中打球的時候并沒有助教,但在我印象里,助教都是那些肌肉大塊頭,長得很嚴肅的那種?!泵蠒院烙行┖诡仯瑳]想到一直都秉承著“不能以貌取人”的他,竟然真的以貌取人了一會。

  “你是不是對助教有什么誤解?”看著孟曉豪,里德也有些無奈,“準確來說其實我不應該叫助教,而應該叫訓練師,我是來幫助你訓練的,給你指出一些你訓練和打球的不足,并且通過你的能力給你制定訓練計劃和督促你訓練的人!”

  孟曉豪點了點頭,“那就拜托你了!”

  里德滿意的笑了笑,孟曉豪雖然很驚訝,但當他接受了里德是他的訓練師這件事情后,也表現(xiàn)出了足夠的尊敬。

  “好啦,該說的也都說了,讓我們先練一練吧,我讓你看看真正的美式訓練,再讓我看看你的真實水平?!?p>  接下來的兩個小時,孟曉豪便在里德的指導下進行了他人生中第一次美式訓練……

  “出手速度有些慢,而且姿勢有待改正!”

  看著大汗淋漓,喘著粗氣的孟曉豪,里德拿著一個小本子,邊寫邊道。

  “你的身體素質雖然不錯,但真要和美國的球員硬碰硬你完全占不到便宜,你現(xiàn)在需要增重,然后將脂肪轉化成熱量,還有,你的彈跳并不好,你作為一個經(jīng)常往內(nèi)線單打進攻的球員,你的彈跳著實有些差,彈跳需要加強,你的節(jié)奏很好,這一點你不用針對性的進行訓練了,還有,你要提高自己投籃的弧度,有些三分球你就好像是推進去的!”

  就看里德“啪!”的一下將他的本子合上,“別看你的實力在高中生里不算弱,但你打球的弱點卻不少,我現(xiàn)在給你整理出了不少你打球方面的不足,接下來我會給你制定你獨有訓練計劃,提高你的籃球水平!”

  看著那個渾身已經(jīng)被汗浸透了的孟曉豪,里德笑了笑,“怎么樣,小伙子,美式訓練感覺怎么樣?”

  “感覺和我在中國的訓練沒什么兩樣,只不過訓練的強度要比在中國大的很多!”孟曉豪明顯是真的累了,就連說話,都顯得有氣無力的。

  “那是肯定的,亞洲球隊的訓練主要以跑位和投籃為主,這是你們亞洲球隊的特點!”

  “所以第一回就這么大的訓練量,我可吃不消??!”孟曉豪十分無奈的笑了笑,這么高強度的訓練,現(xiàn)在都讓他頭皮發(fā)麻。

  “沒事兒!訓練嘛,都需要一個適應的過程!你會慢慢適應的!”里德說著,看了一眼時間,“時候不早了,我這有給你準備的午飯,適合運動員的,你吃就好,然后休息一下,睡個午覺,我去給你制定你的訓練計劃,下午兩點半,我們還在這里訓練!”說著,里德便轉身離開了訓練館。

  望著里德離開的背影,孟曉豪一陣苦笑……

  “看來,魔鬼訓練,要開始了!”

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