習(xí)武是一個前身健體，無限將自身體魄往前沒有盡頭的一個增強過程。
從初始的丹田本源開始，內(nèi)力從周身肌肉血液產(chǎn)生而后匯聚于丹田，而后丹田本源的內(nèi)力從下丹田直入十二正經(jīng)，沖開手三陽，手三陰，足三陽，足三陰，這十二條筋脈全部沖開就是進入了后天境。
而后天境是修奇經(jīng)八脈，奇經(jīng)八脈用來溝通十二正經(jīng)，當(dāng)奇經(jīng)八脈全部沖開后周身筋脈流轉(zhuǎn)實力也就進入了先天境。
先天境是將十二正經(jīng)和奇...