穆言愁的解決辦法，就是縮小腳步的距離，加快兩只腳跑動的頻率，深呼吸，大口的呼吸，把身體里的疲勞感排泄出去。
這個時候，千萬不能減速。
一旦減速，只會加速身體的疲勞。
只要把這段疲勞期扛過去，就會越跑越輕松。
穆言愁慢慢的調(diào)整著呼吸，咬著牙跟緊了跑在前面的學(xué)生。
果不其然，當(dāng)他跑到第四圈的時候，突然就感覺身體變得輕盈起來，呼吸也不在粗重，身體的酸麻感完全消失。
楚懷春在跑道邊一直默默的看著，在跑道上奔跑的穆言愁。當(dāng)穆言愁跑到第三圈，呼吸有些渾濁的時候，她不僅有點為穆言愁著急。
好在，穆言愁好像調(diào)整的不錯，第四圈就恢復(fù)了正常，好像還變得有些更加輕松。
楚懷春知道，穆言愁扛過了第一次疲勞期。
她不僅舒了一口氣，擦了擦手心里的汗水。
穆言愁雖然感覺輕松許多，但他并沒有想著跑到第一名，還是不緊不慢的跟在第一梯隊里面，不過他已經(jīng)悄悄的來到了三四名的位置。
現(xiàn)在穆言愁的戰(zhàn)術(shù)，就是保持在三四名的位置。只要第一名不發(fā)瘋，拼了命的往前跑，拉他太多就行。
只要與第一名的距離，不超過一百米，穆言愁就可以接受。
可惜，穆言愁命不好。
他正想著別被拉太多，就看見第一名開始加速了。
穆言愁一看，恨不得沖上去踹飛第一名。
這才第五圈，跑這么快，尿急啊。穆言愁心里把第一名的學(xué)生祖宗十八代都問候了一遍。
眼看，他與第二名的差距越拉越大，已經(jīng)過了穆言愁設(shè)定的一百米警戒線。
沒辦法，穆言愁只能加快步伐。要是被拉下太多，到最后想追都沒力氣追了。
看到第一名越跑越遠(yuǎn)，不光穆言愁在加速，第二名，第三名，甚至穆言愁后面的學(xué)生也在透支體力加速。
穆言愁加速的后果，就是他提前進(jìn)入了身體的第二次疲勞期。
這才僅僅剛跑到第七圈！
遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，穆言愁向楚懷春比劃了一個喝水的動作，他現(xiàn)在嚴(yán)重缺水，需要水分補充能量。
楚懷春連忙準(zhǔn)備好純凈水，反應(yīng)了一下，把瓶蓋也給擰開，等著穆言愁跑到跟前。
穆言愁一把接過楚懷春遞過來的純凈水，說了聲謝謝，就痛快的喝了幾大口。
楚懷春一邊跟著他跑動，一邊輕聲的說道：“加油！”
穆言愁點點頭，沖楚懷春笑了笑，把沒喝完的純凈水又遞還給了楚懷春。
他對楚懷春的細(xì)心，感到歡喜。
也不知是喝了水的緣故，也不知是來自荷爾蒙的刺激，穆言愁發(fā)現(xiàn)自己的第二次身體疲勞期，僅僅二百米的距離就緩解了下來。
五千米的比賽，已經(jīng)來到第八圈。
每個班級的學(xué)生，都在為自己班級的同學(xué)加油吶喊。
穆言愁自然也收獲到了自己班同學(xué)的加油聲，他可顧不著和同學(xué)互動，他現(xiàn)在要加快速度追上第一名。
第九圈，第一名的速度明顯有些下降。穆言愁也終于追了上來。
同樣，原來的第二名第三名，也奮力追趕了上來，只是一看他們就是強弩之末，不足為慮。
還有三圈半，穆言愁的策略就是跟緊第一名，給他施加心理壓力。
果然，第一名的男生在看到穆言愁緊緊跟隨在自己后面之后，強忍著已經(jīng)有些疲憊的身體，又開始加速。
穆言愁一看，不由得笑了。
要是第一名老老實實保持速度，可能最后還可以和他有的一拼?？伤谷淮赖瞄_始加速，這不是作死是什么。
穆言愁現(xiàn)在心情很好，他已經(jīng)度過第三次身體極限，現(xiàn)在正是人生巔峰就樂悠悠的跟在第一名身后，繼續(xù)給他施加心理壓力。
跑在第一名的男生，開始呼吸急促，變得粗重。原有的跑步節(jié)奏已經(jīng)被打亂，越亂心里就越感到發(fā)慌。
第十一圈，穆言愁感到第一名的男生，終于要堅持不住了。
他的速度已經(jīng)明顯放慢，就是后面的第三四五名學(xué)生，都開始追上來了。
但是，穆言愁決定再等等。下午他還有一萬米的比賽，不能過度勞累身體，不然下午鐵定完蛋。
第十二圈，穆言愁后面的學(xué)生也只離他二十多米的距離了。
穆言愁一看時候也差不多了，是時候展現(xiàn)真正的體力了。
穆言愁深深地呼吸幾口空氣，調(diào)節(jié)了一下身體的狀態(tài)。
“走你！”
穆言愁兩三步就超過早已疲憊不堪的第一名，兩人交錯而過的時候，穆言愁還特意瞅了他一眼，第一名的男生已經(jīng)是臉色蒼白，滿頭大汗。
穆言愁心想：祝你好運！
他也不再把心思放在曾經(jīng)的第一名身上，現(xiàn)在他已經(jīng)成為北麓高中高一年級五千米決賽的第一名。
滿打滿算，五千米就只剩下最后一圈，有些喊累的高一一班學(xué)生，本來都只是有一聲沒一聲的喊著加油，可當(dāng)看到穆言愁終于超過第一名，領(lǐng)跑全場的時候，立刻興奮的神經(jīng)再次被刺激起來。
“加油！加油！穆言愁～”
“穆言愁！加油～穆言愁！加油～”
震天的加油聲，突然響徹在操場上空，不明所以的學(xué)生紛紛側(cè)目。
穆言愁聽到同學(xué)為他加油的吶喊，感到身體的興奮被調(diào)動。
但他還是克制住了，控制著跑步的頻率，飛快的向終點沖去。
楚懷春看著跑道上那個飛奔的少年，有些迷醉。
交錯奔跑的腳步，用力擺動的雙臂，揮灑的汗珠在陽光下，紛外炫目。
那一張洋溢著青春，自信的臉龐，無時不刻都在吸引著楚懷春的目光。
楚懷春感到自己的臉有些滾燙，也不知是升起的驕陽越來越火辣，還是內(nèi)心的躁動越來越大。
高一年級男子五千米決賽最后二百米！
穆言愁在同學(xué)們的加油聲中，暢快的飛奔著，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的他就看見那個等待在終點的女孩。
穆言愁想近一點，看到她。
他就努力的奔跑，她的臉越來越近，越來越清晰。
再近一點
再近一點
……
楚懷春站在終點，就感覺穆言愁就像一團(tuán)熱烈的火焰，向他飛撲而來。