晚上的科目很簡單，但是也累，上上下下的爬繩，也十分的難受，即使只是爬到二樓。
當(dāng)然，難受的，并不是說距離，而是每一步幾乎都要慢慢的來，將腳不斷的收高。
消防爬繩的動作，就如同一只上樹的蟲一般，手抓繩，收腹，腳踩到繩子后，再站起來將手放到最高處，然后一直的循環(huán)這個動作。
相較于內(nèi)衛(wèi)的徒手爬繩來說，消防的爬繩顯得更快，也沒那么累！
往往內(nèi)衛(wèi)爬繩才爬到一半，消防...
晚上的科目很簡單，但是也累，上上下下的爬繩，也十分的難受，即使只是爬到二樓。
當(dāng)然，難受的，并不是說距離，而是每一步幾乎都要慢慢的來，將腳不斷的收高。
消防爬繩的動作，就如同一只上樹的蟲一般，手抓繩，收腹，腳踩到繩子后，再站起來將手放到最高處，然后一直的循環(huán)這個動作。
相較于內(nèi)衛(wèi)的徒手爬繩來說，消防的爬繩顯得更快，也沒那么累！
往往內(nèi)衛(wèi)爬繩才爬到一半，消防...