第十七節(jié) 性格軟弱的你要這樣做
首先要改變自身的條件，首要改掉一系列的不好一面，比如沒有做過的，從現在開始一步一步的做起來，把懶惰改成積極。你要多運動，做好身材管理，比如去健身，去游泳或者每天跑一小時步等等，反正每天都要運動，因為運動收獲的不僅是好身材，還能收獲支持陽光的心態(tài)，變得更加堅韌的軟性格。這樣你就沒那么多胡思亂想的問題了，改變現在的你，要一步一步的來，在改變的過程中，你要注意形象里的細節(jié)，走路時不要再彎腰駝背了，在坐著的時候不翹二郎腿，要找到自己合適的妝容和穿搭，不要跟風，要適合自己的就行，還有就是做好表情管理，沒事不要再傻笑笑的，傻笑笑的，你要改變哦，小動作更不要太多啦，因為這樣容易體現不自信，想要自信點，那么就不要搞太多的小動作啦，吃晚飯的時候不要再坐著了，你要行不？幾十分鐘或者靠墻貼站，十分鐘左右，這樣防止你肚子堆積肥肉，所以說在吃飯這方面，你要管住嘴巴，還有就是飯后一定要注意，還有就是你要多閱讀，因為這樣會使得你大腦開闊，增強知識能力，閱讀使你獲取精神力量，不管年少時都是要閱讀，多看書，閱讀使你快樂，還有就是你要改變自己的交往圈，什么意思呢？就是你要改變你自己，就要從你身邊的人抓起，對你不好的人，那么就不要交往了，有秘密的人也不要交往太過，還有就是你要交的是正能量的朋友，不要那些豬朋狗友的，你要學習那些孤獨的人，因為那些孤獨的人才值得深交，不過呢，有些孤獨的人不值得深交，因為它往往在背后會捅你一刀，你所以你要多和自信，陽光，積極的人做朋友，要接受正面影響帶來的正向價值，軟性格也會不知不覺想要改變。擴大自己的社交圈，首先要從改變自己的心態(tài)開始，無論什么時候，都要讓自己自信快樂，充滿活力，充滿陽光，讓別人與你在一起時，能夠感覺到你的人格魅力，與你在一起會很快樂，這樣別人就愿意接納你。所以說每天對著鏡子說我很自信，我很快樂，我一定能行。還有呢，就是要開始專注搞錢，不做生活的被動者，不管男女錢是這個世界最大的動力，沒有錢就什么都沒有，所以說生不帶錢來死不帶錢去，從一開始你就因為錢而生了，堅持獨立才是最大的安全感，手里有錢，走路都會帶風，怎么還會有卵性格呢？特別是女孩子，一定要有經濟能力，不管在什么時候都要有一份工作，一份收入，沒錢說什么都是無果的，你要抓住每一個展示自己的機會，不過度羞恥面子不值錢，勇敢的人無限耀眼。有空的或者有余時間，那么你要看歷史記錄片，拓寬視野。歷史的長河中，生活與斗爭從未停止，歷史人物也不能單單用好壞區(qū)分，如果你讀完歷史會更加釋然生活的困境，會更加坦然面對別人的評價。所以說有空了一定要看歷史，這樣你就不會胡思亂想了，知識的不斷積累，也在打破自身的局限性，遇見充實更好的自己，所以你一定要相信自己，給自己加油樣，你就會發(fā)現自己也行的，平時沒事的時候要練習表達能力，增強邏輯。找些有用的話題來理解，來表達，或者跟著讀。每天鍛煉自己的口才，或者找些有用的書籍來閱讀。好比如提高語言表達的方法，對著鏡子練習，每天對著鏡子里面的自己說支持鼓勵的話，你會越來越自信，又或者朗讀句子，隨機選一篇你喜歡的內容進行朗讀，可以半看稿。還有速讀訓練，一開始的時候要慢慢的讀麻練后加快語速，目的鍛煉口齒清晰。讀完后的時候要要重復，把你這多好的內容重新再讀一遍，主要就是鍛煉語言表達能力和邏輯能力。還有就是要背她下來，把你喜歡的或者好的句子語文張被下來，培養(yǎng)自己的記憶能力，提高表達。要注意自己的表達方式，觀察別人的反應，你要找別人說話，要多和別人溝通，你在和別人聊天時，你要勇敢表達自己的觀點，多注意自己的表達方式，觀察別人的反應。或者你可以模仿他人說話，你可以試著模仿主持人辯論者，演講者說話方式，通過模仿提高普通話水平和語言表達能力。也因此，您每天的任務就會很充足。你也可以講些故事法，所以需要積累大量的素材，這時候你就要找好多有關故事的，多多閱讀，多多讀，多多背，多多字，那么你會在不同的時候能講不同的故事，講多了口才就會變得越來越好的。又或者你可以錄段視頻，在視頻中里說一段話，錄制下來每天都錄一段，這樣能提高語言組織能力，你還可以重復回頭看自己有哪些不好的，慢慢你就會發(fā)現了。
你可以朗讀一片文章：做一個糊涂的聰明人，在這世界上，聰明人隨處可見，但不計較的聰明人卻寥寥無幾。做個聰明人固然好，但如果在聰明之上能有一點糊涂心，其實是好上加好的事情。人生就該是一般清醒一般醉，只有做一個不計較的聰明人，才能活出幸福滋味。你聽說過嗎？這句話“聰明反被聰明誤”太過精明的人，遇事多算計，事事不吃虧。算來算自去，該是你的就是你的，不是你的無可奈何。愛計較的人，凡事爭個明白，爭來爭去，煩惱眾生，活的很累。所以說，人與人之間相處，不必太計較，也不必太認真，每個人都有他的生活環(huán)境，成長經歷，也都有自己的性格，有的耿直簡單，有的優(yōu)柔寡斷，有的粗枝大葉，有的是心思細密。更不要以你的觀念去判斷他人的行為，對他人多一些包容和理解，就不會再那么憤憤不平，計較個不休。
“水至清則無魚，人至察則無徒?！闭l都難免會有私心，只要不傷大雅，不觸犯底線，就不必放在心上。一只眼睛明一只眼睛暗，容得下他人的小過失，小缺點，如果太計較太認真，友誼也就散了，親情也就淡了，感情也會淺了？有些事看破但不能說破，還要給他人留一些面子，有些話聽聽就算啦，不要放在心上，吞下了委屈，才喂大了格局，人與人之間相處一段時間，心里自然就明白誰輕誰重，誰真誰假，隨實在誰虛偽誰才是真正值得交往的人。浩如煙海的世事不必理得太清，那樣你會覺得很累，真真假假的關系不必非得弄清，那樣會徒增煩惱。做好自己，不巴結不諂媚，不妄言不狂語，不愧對他人，不愧對于心，足矣？
想起清代鄭板橋的故事，那一年，他到山東萊州的云峰山去，由于天色已晚，只好借宿在山間的一所茅屋里。茅屋主人是一個精神矍鑠的老翁，自稱“糊涂老人”鄭板橋看到老人談吐不凡，便寫了“難得糊涂”四個字送給他，又在下面寫上:“聰明難，糊涂難，由聰明而轉入糊涂更難。放一著，退一步，當下安心，非圖后來報也?！?p> 人生在世，不妨大事清醒些，小事糊涂些，這是一種處世智慧。活得糊涂的人，不是懦弱，而是看開;不是愚鈍，而是胸懷。這樣的人，總是能夠站在高處，俯瞰世間;總是能夠關注重點，減少生命內耗。
余生，愿我們學會做一個不計較的聰明人，不僅有一顆聰慧的頭腦，也要有一個寬厚的胸懷!
所以呢，從現在開始，你要改變自己，做好自己，努力是做給自己的，不是別人給的……