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籃壇核心

第94章 設(shè)一千次掩護

籃壇核心 榛殼 2598 2019-04-14 01:01:16

  “董風(fēng)大神,我是第一名啊。”

  “一邊去。”

  “說好給我的獎勵?。 苯鸪亓分L(fēng)跑進球館:“你說好的,給我自傳?。 ?p>  “滾!”

  董風(fēng)罵道,把金池柳一腳踹開,“砰”地關(guān)上了球館大門。

  “我――”金池柳站在門外,舉著敲門的手,欲哭無淚。

  球館里傳來訓(xùn)練的聲音,今天由于沙明昂來到,董風(fēng)便開始組織戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練課。

  金池柳呆呆地站在球館門口,聽著里面的指揮聲、跑位聲、籃球的擊地和入筐聲,說不出話。

  過了一小會,球館門打開了,張曉初拿著一個籃球,還有幾個標(biāo)示筒探頭探腦地出來。

  “喂。”張曉初喊金池柳:“還等著呢?”

  金池柳立刻站起來:“嗯!”

  “回家吧,董風(fēng)那種人,臭脾氣,不會給你機會的?!睆垥猿鮿裾f。

  “不,不行?!苯鸪亓鴵u搖頭:“我來這里,就是要董風(fēng)大神再給個機會的,我就等著!”

  “那你這么等也不是辦法啊?!睆垥猿蹩嘈?。

  看金池柳還在那坐著,張曉初走出門,把幾個標(biāo)示筒派成一列放在地上,又遞給金池柳一個籃球。

  “吶,我也不懂籃球,這是我的項目,你就先跟我練一樣的吧?!睆垥猿跽f:“運球繞標(biāo)示筒,然后到對面墻上拍一下?!?p>  金池柳愣愣地接過球,問:“這是董風(fēng)大神安排的嗎?”

  “對啊,給我安排的?!睆垥猿鯙殡y地皺皺眉頭:“他又不教你,你就湊合著練這個吧?!?p>  金池柳愣了半天,看著張曉初的臉:“姐,我能問你個事情嗎?”

  “可以啊,問吧。”張曉初撓撓頭:“什么事情?”

  “你將來要打職業(yè)女籃嗎?”金池柳問:“你準(zhǔn)備簽約哪個聯(lián)賽?”

  張曉初愣了,搖搖頭:“聯(lián)賽?不是吧,沒有想過。”

  “那你為什么跟著董風(fēng)大神訓(xùn)練?。俊苯鸪亓纱笱劬?。

  張曉初仔細(xì)想了想:“因為,感覺投籃很好玩吧?!?p>  “什么?”金池柳表示不能理解。

  因為投籃很好玩?這就是她跟董風(fēng)訓(xùn)練的理由?

  董風(fēng)是MGL歷史上最偉大的組織后衛(wèi)啊,能得到他的指教,應(yīng)該是每一名年輕球員的榮幸啊。

  因為投籃很好玩?

  張曉初返回球館訓(xùn)練了,金池柳抱著籃球,在那怔了好半天。

  “今天既然沙老大來了,我們的訓(xùn)練計劃就是陣地戰(zhàn)攻防?!倍L(fēng)說道:“沙老大,你看怎么搞?”

  “讓我?guī)нM攻方還是防守方?”沙明昂問。

  “組織進攻嘛,當(dāng)然要帶領(lǐng)進攻方?!倍L(fēng)回答:“聞亭軒,穆百明!”

  兩人出列。

  “給你一個強攻型中鋒,一個射手。”董風(fēng)說:“剩下的人你隨便挑,注意教教聞亭軒,他雖然有極強的身體天賦,但進攻意識不怎么樣,好好調(diào)教一下?!?p>  “好?!鄙趁靼狐c點頭:“交給我吧。”

  調(diào)教新秀這種事情......沙明昂可以說是極富經(jīng)驗。他以前巔峰期在沙暴隊,入隊的新秀但凡有表現(xiàn)不好的地方,挨他兩頓三頓的收拾就算是輕的......

  沙老大又挑選了仇欒、宋記、凌仕辰三個人,組成了一個五人的進攻陣容,叫到一邊開始部署。

  董風(fēng)此刻也開始吩咐:“齊然、厲想、胡徠、段粲、江謝彤,你們守一個2-3聯(lián)防,重點對內(nèi)線保持壓制?!?p>  “又要對付聞亭軒?”胡徠一聽腦袋都要大了。

  “又不是讓你單防,聽好了,一旦籃球傳進內(nèi)線,段粲和厲想要立刻上去形成夾擊,堵死聞亭軒,放他們的中遠(yuǎn)投?!倍L(fēng)說:“讓我看到你們的速度,誰夾擊的慢了,誰就要側(cè)滑步一百組,而且在今天的訓(xùn)練結(jié)束后負(fù)責(zé)喂拓跋仲宮?!?p>  什么?

  一群學(xué)員聽完都要瘋了。

  表現(xiàn)不好的人,居然還要負(fù)責(zé)喂騾子?

  拓跋仲宮已經(jīng)在箭頭球館里拴了好幾天了,雖然截至目前沒派上什么實際用場,但作為“表現(xiàn)不好就負(fù)責(zé)喂騾子”這一懲罰措施的核心,對學(xué)員們的訓(xùn)練態(tài)度起到了極大的促進作用。

  兩邊學(xué)員站上球場,沙明昂在外線持球,先打了個戰(zhàn)術(shù)手勢,叫宋記落到禁區(qū)左側(cè),和凌仕辰打一個側(cè)翼掩護反跑的戰(zhàn)術(shù)。

  結(jié)果宋記掩護的不錯,凌仕辰的移動卻太慢了,錯失進攻機會,沙明昂也是壓根不客氣,開罵。

  凌仕辰一直只是聽說沙明昂罵隊友厲害,結(jié)果今天親身體驗.....感覺大腦遭受到了垃圾話的洗禮,除了找個墻角反思人生,沒有別的出路了.....

  這也是董風(fēng)請沙明昂來指導(dǎo)陣地戰(zhàn)進攻的原因。

  聞亭軒的身體天賦,幾乎達(dá)到了不亞于趙克的級別,雖然他的身高只有2米03,但是打法與趙克很像,都是喜歡內(nèi)線強攻,依靠技術(shù)+體重構(gòu)成的統(tǒng)治力給對手們施壓。

  但問題是,他卻沒有趙克那么精雕細(xì)琢的技術(shù)與認(rèn)真的職業(yè)態(tài)度。

  說白了,就是欠練、欠罵。

  董風(fēng)在防守端安排了厲想、齊然與段粲組成的強力2-3聯(lián)防,目的就是給聞亭軒大量壓力,放大他技術(shù)上的缺點,然后......

  讓沙明昂罵死他。

  董風(fēng)罵人不是不厲害,只是他罵的都是黑話,一般人聽不懂,聽不懂的自然沒啥威懾力......

  不過出人意料的是,訓(xùn)練剛開始,倒是凌仕辰吸引了沙明昂的主要火力。

  凌仕辰是挨罵最多的,他率先暴露出了一個缺點:雖然速度很快,但是選位不夠精準(zhǔn),經(jīng)常出現(xiàn)跑位不及時,甚至跑錯地方的情況。

  于是前三十分鐘都在糾正凌仕辰的跑位,等把他練好了,沙明昂再次叫一個戰(zhàn)術(shù),要求宋記與聞亭軒都落到低位,給穆百明打一個縱貫底線的無球雙掩護。

  負(fù)責(zé)盯防穆百明的是厲想,董風(fēng)給全隊下了個指令:不要換防,遇上對面掩護,全部選擇擠過。

  結(jié)果,聞亭軒果然被厲想輕易擠過去了......

  前文交代過,聞亭軒壓根不愛干什么掩護、卡位之類的“臟活累活”,在球場上基本沒有設(shè)置掩護的意識,就算教練要求他去做,也心不甘情不愿,效率很低。

  正好厲想是個爆發(fā)力極強的畜牲型球員,面對聞亭軒的半推半就式掩護,幾乎用一個沖刺就擺脫了,穆百明接到沙明昂分球剛出手,厲想一巴掌把球扇到了離地十米的窗戶上.....險些把窗戶給打碎。

  穆百明被這一記血帽嚇得臉色發(fā)白,而沙明昂那邊卻已經(jīng)罵開了.......

  “聞亭軒,你他媽給我過來!”沙明昂抓過籃球,狠狠往地上一砸。

  聞亭軒嚇一跳,抬眼一看,沒立刻反應(yīng)過來。

  然而沙老大的怒罵是不管你反應(yīng)沒反應(yīng)過來的......

  “你多少斤?”沙明昂問。

  “114公斤?!甭勍ぼ幓卮稹?p>  “噢。”沙明昂點點頭,突然單手使勁一推,把聞亭軒推的后退一步:“114公斤?!”

  “我.....”聞亭軒剛站穩(wěn),沙明昂又上來推了一把:“你114公斤?!”

  “我怎么了?!”聞亭軒不滿,用力站的筆直。沙明昂接著又推了一下,這次沒推動。

  “噢?!鄙趁靼簶妨?,看著聞亭軒:“現(xiàn)在使勁推都推不動你了,是吧?掩護的時候你這能耐呢?!”

  “我......”聞亭軒一愣,想爭辯,但想不出說辭。

  “114公斤?”沙明昂后退一步,掃視著聞亭軒:“還以為你就70公斤呢,被厲想一推就飛了,你這慫蛋居然有114公斤?”

  “我.......”

  “114公斤連擋人都擋不?。亢呛?,我還真看不出來你那么重。我還以為你那么大塊頭,里面裝的都是屁呢!”沙明昂罵道:“聞亭軒,不用你玩了,你跟厲想還有凌仕辰,到旁邊球場上去!”

  “干什么?”聞亭軒問。

  “凌仕辰持球,你給我設(shè)掩護,設(shè)一千遍,一直設(shè)到厲想撞不動你為止?!鄙趁靼汉鸬?。

  

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