筑基，就是打基礎(chǔ)。修士筑基，是打下修煉基礎(chǔ)，只有完成筑基，才能追求更高的仙道。
萬丈高樓平地起！而要起樓，少不得地基，而樓能建多高，全看基礎(chǔ)有多扎實。
筑基的重要性，不需多言！
道家性命雙修，修性也修命，筑基要調(diào)息、守玄、排濁，達到平陰陽，調(diào)氣血，打通奇經(jīng)八脈，周身竅穴之目的，好開啟天地橋梁，接引更多靈氣入體，為結(jié)丹做準(zhǔn)備。
陳秋生將狀態(tài)調(diào)整到最佳，提醒了...
直折劍
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