柳澄心注意到時(shí)間已經(jīng)快接近尾聲，于是對(duì)馬千山說：“不急于一時(shí)，今天時(shí)間不多了，我可以先教你一個(gè)簡單的自我催眠方法，如果下次再陷入PTSD的情景復(fù)現(xiàn)，你可以運(yùn)用這種方法使自己放松。”
說著柳澄心示意馬千山躺在他坐的貴妃椅上。
馬千山點(diǎn)了點(diǎn)頭，表示配合，然后平躺了下去。
柳澄心調(diào)暗了燈光，用輕柔緩慢的語速對(duì)馬千山說：“每次開始的時(shí)候，首先要告訴自己：‘這次我要花5分鐘來做自我催眠，這次催眠的目的是要讓自己身心放松，在自我催眠中，我的潛意識(shí)會(huì)很自然地、不費(fèi)吹灰之力地做到這一點(diǎn)，當(dāng)我從催眠中醒來，我就會(huì)感到全身神清氣爽，不再有煩惱，不再有恐懼?！?p> 說到這里，柳澄心稍微停頓了一會(huì)兒，給馬千山一個(gè)自我暗示的時(shí)間。
大約一分鐘以后，柳澄心繼續(xù)說：“好，我們現(xiàn)在來呼吸幾次，放松全身。跟著我的提示，吸氣——盡可能地深長一些——呼氣——感受身體的放松。
對(duì)，就是這樣。只要你用心留意，就會(huì)很容易發(fā)現(xiàn)，在呼氣的時(shí)候，你的肩膀更容易放松，而當(dāng)肩膀放松下來，你的頭頂、面部、后背、雙手、雙腿以及雙腳都會(huì)逐漸自然地放松下來。
對(duì)，很好。吸氣——呼氣——你可以發(fā)現(xiàn)，你越放松就會(huì)越平靜，越能感受到自己內(nèi)心的細(xì)微變化。你可以聽到自己呼吸的聲音，這會(huì)讓你能更好感受自己潛意識(shí)的能力。是的，就這樣，繼續(xù)放松自己……”
柳澄心觀察馬千山的呼吸，平穩(wěn)而深沉，已經(jīng)進(jìn)入了放松狀態(tài)，決定對(duì)他進(jìn)行催眠敏感度的測(cè)試，于是繼續(xù)說：“現(xiàn)在，請(qǐng)把注意力全部集中在自己的左手，想象有一只氣球綁在你的手腕上，等一下我會(huì)慢慢從十倒數(shù)到一，每數(shù)一個(gè)數(shù)字，你就會(huì)感到更輕松、更舒服，你的潛意識(shí)也會(huì)更加開放，可以對(duì)我所說的話完全反應(yīng)。
等我數(shù)到一的時(shí)候，你會(huì)忽然感覺到那只氣球帶著你的左手飄了起來，直到手臂舉到最高點(diǎn)為止。當(dāng)你的左手開始動(dòng)起來，我要請(qǐng)你不要壓抑它，也不要控制它，你就保持科學(xué)家做實(shí)驗(yàn)時(shí)客觀觀察的態(tài)度，看看它可以飄到多高的程度。
現(xiàn)在我開始倒數(shù)，十——九——八——七——六——五——四——三——二——一！”
當(dāng)柳澄心數(shù)完十個(gè)數(shù)字，馬千山的手臂果然緩慢地上舉了起來，就好像真的有一個(gè)氣球綁在他的手腕上，帶著他的手臂飄了起來，直到和身體成九十度直角。
柳澄心在心里點(diǎn)了點(diǎn)頭，看來馬千山的催眠敏感度并非很低，相反地，他其實(shí)是極易被催眠的人。
“好，現(xiàn)在慢慢放下你的手臂，感受它回到身側(cè)完全放松下來，你的肩膀也跟著放松了。”
然后，柳澄心開始引導(dǎo)馬千山離開催眠，“現(xiàn)在，我要從五倒數(shù)到一，當(dāng)我數(shù)到一，你就會(huì)從催眠中醒來，你的身心將會(huì)得到前所未有的放松，你會(huì)感覺自己宛若新生，一切都非常祥和美好。好，五——四——三——二——一！”
果然，柳澄心數(shù)完數(shù)字“一”，馬千山便睜開了眼睛。
他慢慢坐起身，有些不好意思地對(duì)柳澄心說：“不好意思，我好像睡了一覺?！?p> 柳澄心莞爾一笑，問道：“感覺怎么樣？”
馬千山很驚訝地回答道：“怎么說呢，感覺非常輕松，很久沒有過的輕松。柳醫(yī)生，你這張貴妃椅很舒服，好像有魔力，我覺得睡得很好?！?p> 柳澄心笑著搖頭，說道：“不是椅子有魔力，是催眠的作用?！?p> 馬千山這才想起來，之前柳澄心在教他自我催眠的方法，卻在不知不覺中直接催眠了他。他從來沒有過這種體驗(yàn)，感覺非常神奇，于是又認(rèn)真請(qǐng)教了自我催眠的注意事項(xiàng)，決定回去以后自己試一試。
送走了馬千山，柳澄心松了一口氣。對(duì)她來說，要想彌補(bǔ)馬太太那件事造成的不良影響，治愈馬千山是第一步，也是最為重要的一步。
通過今天的治療，她對(duì)馬千山的創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的了解又進(jìn)了一步。能夠感覺到，馬千山的潛意識(shí)在極力隱藏著一個(gè)重要的細(xì)節(jié)，似乎關(guān)系到他戰(zhàn)友被害的真相，而這個(gè)真相直接關(guān)系到馬千山病情的根源，希望下一次通過更深層的催眠可以將它找出來……
時(shí)間指向下午四點(diǎn)，搬家公司的工人終于完成了柳澄心房間的布置，楊鏡臣付過錢，便讓他們走了。
“搬家公司現(xiàn)在服務(wù)項(xiàng)目還挺全，居然連收拾房間都管嗎？”柳澄心好奇地問道。
楊鏡臣輕輕地笑了，揉了一下柳澄心的頭發(fā)，說：“上去看看吧?！?p> 柳澄心從楊鏡臣略帶神秘的眼神中感到一絲狐疑，一邊被他推著往二樓走，一邊嘟囔著說道：“不會(huì)是給我準(zhǔn)備了什么surprise吧？”
楊鏡臣笑而不答。
兩人走到房間門口，楊鏡臣用一只手從后捂住了柳澄心的眼睛，另一只手則扭開了房門的把手。
柳澄心試探著往里走了一步，嘴里笑意滿滿地說：“可別嚇我啊，你知道的，我膽子小?！?p> 楊鏡臣忽然撤去了擋在柳澄心眼前的手。呈現(xiàn)在她面前的是一個(gè)三十多平米的大房間，感覺比她原來租住的那個(gè)小戶型公寓還要大些，屋里的所有布置都和她原來的一模一樣，就連裝飾品擺放的位置都絲毫不差。
“哇，楊鏡臣，你居然把我的軟裝都搬過來了？我還以為你會(huì)覺得這些東西太low，不許它們進(jìn)入你家呢。”柳澄心又驚又喜，然后指著唯一和原來不同的地方，也就是那張帶幔帳的公主床，說：“天哪！你怎么知道我喜歡這種？”
那張床，奢華的同時(shí)非常溫馨，是每個(gè)女孩子夢(mèng)寐以求的款式。
楊鏡臣故意云淡風(fēng)輕地說：“你的東西實(shí)在太多了，我不想它們占用我好幾個(gè)房間，正好這里裝得下。不過，房間太大容易讓人感覺疲憊，吸收主人的生物能量，這種床可以在你睡覺的時(shí)候隔絕出一個(gè)小型空間，不至于休息不好?！?