第一十九章慚愧

　　“一下...兩下...三下...”

　　每做一個(gè)楚羅都明顯的停歇了一下，不過這也是沒有辦法的事情，誰讓楚羅的體力太差了還有就是，力量實(shí)在是太低了，如若不是這樣的話，那也就不會(huì)每舉一次都需要停頓一段時(shí)間。

　　“果然健身器材做起來比普通的俯臥撐要難做得多了”

　　“繼續(xù)吧”

　　楚羅的體力增加的并不是很明顯，倒不如說，做的實(shí)在是太少了，提升自然也就少了，這是很正常的事情。

　　想要增加體力的話，那就需要做很多，做這么少的話，提升自然也就少了。

　　這種是能夠穩(wěn)定提升體力的辦法，不會(huì)有任何的危險(xiǎn)，但是并沒有被打得到的效果那么高就是了。

　　...

　　“琳娜小姐，您怎么有時(shí)間來我們快魚健身館??？”一個(gè)健壯的男子望著這個(gè)身穿艷紅色禮服的金發(fā)美女，有些略微驚訝地說道。

　　“本小姐想來就來”這個(gè)身穿艷紅色禮服的金發(fā)美女冷言道，“難不成你對(duì)于本小姐有什么不滿嗎？如果有不滿的話，那你說出來便是，本小姐可以聆聽一下你所說的”

　　“我怎么可能會(huì)有不滿，琳娜小姐能夠來我們快魚健身館，那可是我們快魚健身館的榮幸”

　　“榮幸嗎？”這個(gè)身穿艷紅色禮服的金發(fā)美女狐疑的看著這個(gè)健壯男子道：“榮幸是不可能的，這輩子都不可能榮幸。

　　本小姐可是踢過館，你們心中或多或少都會(huì)對(duì)于本小姐有一些不滿”

　　就在這時(shí)，一個(gè)聲音傳來：“喂，你在干什么，我可是叫了錢的，如果你不來教導(dǎo)我的話，我可是會(huì)投訴你消極怠工的”

　　“來了來了”聽到這個(gè)聲音之后，這個(gè)健壯男子立即應(yīng)道。

　　“我先走了，琳娜小姐”

　　“健身房真是有夠無聊的，一個(gè)個(gè)都在鍛煉。

　　鍛煉這種真的有用嗎？與其鍛煉，那還不如接受改造”

　　改造，這就說明，這個(gè)身穿艷紅色禮服的金發(fā)美女是一個(gè)改造人，占比過改造人也分好幾個(gè)品種就是了。

　　有著基因變種人，那是通過動(dòng)物的基因來改變的，也有著機(jī)械改造。

　　至于是什么改造人，那可就不知道了。

　　動(dòng)物基因的可能性比較高，機(jī)械的可能性比較少。

　　速度這么快，有可能是豹子基因也有可能是兔子基因，這兩者基因的速度很快。

　　只不過從這個(gè)身穿艷紅色禮服的金發(fā)美女那里聽著，她的速度雖然很高，但是力量并不是很強(qiáng)，豹子會(huì)伴隨著相應(yīng)的力量出現(xiàn)，所以能夠確定是兔子了，也就只有兔子不會(huì)提升很多的力量，只不過會(huì)提升腳力就是了。

　　“鍛煉的目的不就是為了強(qiáng)身健體，不會(huì)被別人欺負(fù)又或者是不想要生病。

　　就這種事情，只要接受過改造的話，一切都迎刃而解了”

　　幸好沒有人聽到，如果聽到的話，那肯定會(huì)說：“改造人這種米國(guó)專有的技術(shù)，而且還是核心技術(shù)，我們就是去了，米國(guó)也不可能會(huì)給我們做”

　　核心技術(shù)怎么可能會(huì)隨意給別人使用，再加上一次改造需要消耗非常多的錢，當(dāng)然了，如果被美帝研究所看上了的話，就算是你不想要改造，那也是照樣會(huì)被強(qiáng)迫改造。

　　...

　　“咦?。。　边@個(gè)身穿艷紅色禮服的金發(fā)美女就如同是看到了什么稀奇的東西似的，盯著那個(gè)正在使用俯臥撐舉，長(zhǎng)相一般般的男子看著。

　　“還真是稀奇，這么瘦弱既然來健身館鍛煉，而且還能夠一直堅(jiān)持，這可是有著大毅力啊。

　　只可惜的是，就算是有著大毅力，就連十下都做不到，無論再怎么有大毅力都沒用”

　　“一下...兩下...三下...四下...五下...”

　　這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子每做一次都需要停歇一下，以此來準(zhǔn)備下一次。

　　見每一次都停歇，這個(gè)身穿艷紅色禮服的金發(fā)美女一眼就看出了問題所在。

　　“這個(gè)男子的體力雖然并不怎么樣，但是再怎么說，也是有一些體力的，按理來說的話，不應(yīng)該會(huì)這樣才對(duì)。

　　只可惜的是，這個(gè)男子并不準(zhǔn)備自己缺少了什么，如果有教練的話，肯定一眼就能夠看穿哪里不足，只不過并沒有教練。

　　想來應(yīng)該是選擇的服務(wù)很低，一切都只能夠自己琢磨”

　　選擇的服務(wù)太差了，導(dǎo)致只能夠自己摸索，這實(shí)在是太慘了。

　　只可惜的是，無論再怎么慘，這也是無法改變的事實(shí)。

　　健身教練也是一種打工的打工仔，也是需要賺錢的話，所以自然就算是看出了這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子的不足之處，那也是不會(huì)去說什么。

　　當(dāng)然了，如果能夠自行摸索出不足之處的話，那才叫厲害，那就叫做天才。

　　只可惜的是，這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子本身的悟性就不怎么樣，當(dāng)然了，這說的是本身，并沒有表面有著什么特別的能力。

　　看著這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子這么艱難的做著，這個(gè)身穿艷紅色晚禮服的金發(fā)美女終于再也看不下去了，走了過去。

　　“你難不成不知道自己的不足之處嗎？”站在這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子身旁，這個(gè)身穿艷紅色晚禮服的金發(fā)美女冷言道。

　　聽到這個(gè)冰冷的聲音之后，這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子也是停止了繼續(xù)做，望著這個(gè)長(zhǎng)得非常漂亮的金發(fā)美女，非常的不解。

　　明明自己都不認(rèn)識(shí)她，她為什么會(huì)和自己說話。

　　“你是誰啊？我們都不認(rèn)識(shí)，你為什么突然這么說?。俊?p>　　“你不需要知道我是誰，你只需要知道，如果你不能夠知曉自己的不足之處的話，那只怕是一輩子都難成大器。

　　無論你再怎么鍛煉，效果也是非常的不佳”

　　“不足之處？”聞言，這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子頭上出現(xiàn)了一個(gè)問號(hào)，完全聽不懂這個(gè)金發(fā)美女的話。

　　什么叫做不足之處，不就是先天不足而已嗎？

　　先天的體弱，只要一直鍛煉下去的話，這個(gè)問題也會(huì)迎刃而解。

　　當(dāng)然了，這只不過是這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子的理解而已，這雖然也是一個(gè)問題，只不過并不是最大的問題。

　　“看來你是真的不知道自己的不足之處，你在用俯臥撐舉的時(shí)候，是不是覺得很吃力，這就如同舉著一個(gè)千斤墜一樣”

　　“確實(shí)是這樣，你為什么會(huì)知道啊？”這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子點(diǎn)頭道。

　　“只要是明眼人的話，都能夠看出來。

　　你的手并不是沒有力氣，而是雙腳沒有什么力氣，從來才會(huì)導(dǎo)致舉起來很吃力。

　　如果是普通的俯臥撐的話，自然不需要什么消耗太大的腳力，只不過俯臥撐舉可就不一樣了。

　　俯臥撐舉需要使用腳力加上手力，這兩者缺一不可”

　　“總而言之你的意思就是我的下盤不穩(wěn)，所以才會(huì)做的這么的吃力了”

　　“對(duì)，確實(shí)是這樣，不要一味的追求手腕的力氣，腳也很重要，倒不如說，對(duì)于人來說，全身都很重要，每一個(gè)部件都缺一不可。

　　這就好比如機(jī)器人，如果缺少了一個(gè)螺絲的話，就如同令機(jī)器人散架，走路艱難”

　　“那要怎么樣才能夠讓下盤穩(wěn)定??？”這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子雖然已經(jīng)明確的知道怎么樣才能夠讓下盤穩(wěn)定了，只不過依舊還是問了一下，這是為了保險(xiǎn)起見。

　　“跑步，你可以每天早起跑步，也可以利用跑步機(jī)來跑步，只不過需要消耗錢財(cái)而已，如果只是早跑的話，那倒是不需要耗費(fèi)什么錢財(cái)”

　　“我不會(huì)一直來健身館，如果一直來的話，實(shí)在是太過耗費(fèi)錢財(cái)了”

　　就算是現(xiàn)在有錢了，楚羅依舊還是一副視財(cái)如命的模樣，像是習(xí)慣這種東西可不是一朝一夕就能夠改變的，如果這么簡(jiǎn)單就能夠改變的話，那也就不會(huì)有這么多固執(zhí)的人了。

　　聞言，這個(gè)身穿艷紅色晚禮服的金發(fā)美女掃視了這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子全身，然后道：“也對(duì)，對(duì)于你這種只能夠穿地?cái)傌浀娜藖碚f，來健身館實(shí)在是太過耗費(fèi)錢財(cái)了，根本消費(fèi)不起。

　　如果一直來的話，那只怕是以后就連生活都不能夠自理了。”

　　這就是窮苦人家的痛苦，就連來健身館這種地方都要謹(jǐn)慎起見才行，需要擔(dān)心自己的錢財(cái)是否能夠支付起房租還有衣食住行。

　　只不過對(duì)于富貴人家來說，就這種健身館想來想來，根本一點(diǎn)都不麻煩，區(qū)區(qū)八百塊錢而已，根本算不上什么，有錢就是任性。

　　對(duì)于這一句話，這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子并沒有應(yīng)話，也沒有什么好應(yīng)的。

　　錢的話，這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子有了，只不過有了那又怎么樣，習(xí)慣這種東西可不是什么一朝一夕就能夠改變的，再怎么有錢，依舊還是改變不了這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子視財(cái)如命的習(xí)慣。

　　“我去試一下”

　　說罷，這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子走了過去，只可惜的是，看著跑步機(jī)感覺有些頭疼，不知如何是好。

　　幸好的是，那個(gè)金發(fā)美女也一起跟著走了過來，看著這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子如此困擾，她也是笑著說：“想來你也不知道應(yīng)該怎么使用跑步機(jī)”

　　說完，這個(gè)金發(fā)美女再次詢問道：“你能夠跑多久??？習(xí)慣快跑還是慢跑啊？”

　　“我...”聽到這話之后，這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子也是低頭覺得有些慚愧，不想要說自己能夠跑多久。

　　“你怎么不說話，如果你不說話的話，我可是不知道你能夠跑多久，如果不知道的話，這可不知道應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)”

　　“我30秒之內(nèi)能夠平常的跑起來，1分鐘就已經(jīng)累的像是一條死狗一樣了，至于我擅長(zhǎng)快跑還是慢跑的話，我自己也不知道”聽到這話，這個(gè)長(zhǎng)相一般般的男子雖然覺得有些慚愧，只不過如果不趁這個(gè)機(jī)會(huì)改變的話，這只怕是一輩子都無法改變了。

　　當(dāng)然了，最為主要的是，有著特殊能力，特殊能力能夠相助，這樣對(duì)于提升有著很大的效果。

　　“這樣啊，那就慢跑15秒，快跑15秒，先讓你適應(yīng)一下，等你適應(yīng)了的話，自然也就能夠挑戰(zhàn)更加快的速度了”

　　......