方嘉祈一邊指導著其他人的動作，一邊解釋道，女學員們聽著老師們的話，都順從乖巧的點了點頭。
其實學習的過程，關(guān)鍵在于練習，只有多練習，才能熟練動作，在遇到危難時，達到最好的效果。
“防身自衛(wèi)術(shù)的關(guān)鍵，除了練習一些對打的招數(shù)，還有就是當被敵人擒住時候，需要反擊逃脫的方法，我會在每節(jié)課和學員們演示一些逃脫的技巧，我現(xiàn)在需要一個學員，麻煩配合一下我...”方嘉祈說著，眼眸便停留在...
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