桃膠皂米粥,藥煮三色蛋,蕎麥牛肉包,早飯很清爽,色香味俱全,吃下肚去由內(nèi)而外散發(fā)出一股暖意。
這一餐的成本怕能夠?qū)こH谥野朐碌挠枚?。?dāng)然,這也只是內(nèi)門才有的待遇,外門其實也不差,小米粥大肉包管夠。
天色才剛亮,吃飽的葉修文慢悠悠的轉(zhuǎn)了一圈化食兒,也看到不少勤奮的外門弟子已經(jīng)在讀書識字了。不少本就識字的富家子弟,更是抱著厚厚的《東皇律法》搖頭晃腦的背誦著。
“沒吃早飯嗎?這點東西都費勁!”剛回內(nèi)院,老遠(yuǎn)就聽到孟淮一陣咆哮。
“一百九十八!一百九十九!”劉小元舉著兩百斤的石擔(dān)做著深蹲,渾身大汗,每做一個都得大聲喊數(shù),使胸腹之間無法憋氣,從而鍛煉心肺,更竭力壓榨每一分潛能。
“師父你老說我資質(zhì)不如大師兄,那不知道大師兄能做多少個!”拼命做好兩百負(fù)重深蹲的劉小元喘著粗氣,看見葉修文在一旁看熱鬧,滿臉的不服氣。
“廢物,你大師兄尚未習(xí)武,怎能如此比較!”在孟淮看來,目前的葉修文只是一塊璞玉,尚需打磨。
無辜躺槍的葉修文聳了聳肩,正好好久不練功,渾身精力憋得難受。于是四下環(huán)顧,走到三百斤石擔(dān)旁。
“修文,你可別胡鬧,這根石擔(dān)足有三百斤,鍛體中后期的武者方能舉起!你現(xiàn)在還沒修煉,可別傷了筋骨!”孟淮連忙阻止道。
葉修文輕笑一下沒有講話,曲腿彎腰抓牢石擔(dān),深呼一口氣。
“起!”一聲輕喝,三百斤的石擔(dān)就被生生舉過了頭頂,極其粗暴,發(fā)力方式在孟淮看來更是不堪入目,但動作卻干凈利落!這說明葉修文現(xiàn)在一身力道最起碼也往四百斤去了。
“這這這!”劉小元目瞪口呆,葉修文一身長衫看起來斯文秀氣,根本看不出來這比自己還矮半頭的瘦削身體里,居然隱藏著如此巨力。
“哼!現(xiàn)在知道人外有人的道理嗎!你大師兄還沒修煉就已經(jīng)遠(yuǎn)超于你,你以后可還敢偷懶了!”孟淮口中大聲訓(xùn)斥,心里卻異常震撼,“這個小家伙是怪物不成,根骨優(yōu)秀,更是天生神力,真是讓人嫉妒!”
“哈哈,好!”全程目睹這一切的蕭明鴻道,“修文哪,雖然你資質(zhì)卓越,但是依舊不可驕傲自滿!要牢記孟堂主所言,天外有天人外有人!”
“曾有天縱奇才一年鍛體,兩年化精,五年真氣,十年入先天!世間天才如過江之鯽,但是唯有堅守本心,向道以恒,方能真正出類拔萃!”
蕭明鴻這是在敲打葉修文,生怕其恃才而驕,自滿懈怠,最終一事無成,白白辜負(fù)了一身資質(zhì)。
“師父教誨,弟子謹(jǐn)記在心!”葉修文何嘗不知道師父的良苦用心,心中感激,更是收起了自身的的懶怠。
確實,葉修文倘若當(dāng)一條咸魚混混度日,又怎么對得起自身的金手指,對得起老天讓其重活一回的恩賜,更對不起親人恩師的殷殷期盼。
“好,明白這個道理就好,”蕭明鴻欣慰道,“修文你現(xiàn)在也是正式入門,本來在傳你武藝之前,是先要負(fù)重鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),以適應(yīng)鍛體功法。但是你肉體強(qiáng)健,這一步倒是可以省略。今日師父便傳授你鐵鷹門的鍛體功法,小元你也過來聽罷?!?p> “鍛體、化精俱為武道之基,鍛體為外,化精為內(nèi)。將肉身如生鐵般捶打到極限,才能感應(yīng)到人體枷鎖,破開氣門。”
葉修文和劉小元聽得似懂非懂,倒是孟淮一臉專注,掌門這幾句話內(nèi)含化氣之法,估計是說給孟淮聽的。
“鍛體便是通過特殊的發(fā)力動作配合呼吸之法,達(dá)到鍛煉全身各大肌群及其肌腱,同時強(qiáng)壯身體骨骼。當(dāng)然人身上一共有兩百零六根骨骼,肯定是無法全部鍛煉的?!?p> “各個門派的功法都各有側(cè)重。就好比我鐵鷹門的鍛體功法——鷹爪擒拿手,便是側(cè)重指、背、腿這三個部位。鷹爪擒拿手不光是鍛體之法,更是一門近身挪移,擒拿傷敵的防身武技??春昧?!”
只見蕭明鴻眼神剎時變得銳利無比,食指和中指指節(jié)勾屈,手背后張,手型酷似鷹爪,雙臂伸開頭向前伸,如同一只撲面而來的雄鷹。抓扣掐拿、上下翻轉(zhuǎn)、連環(huán)快速,鷹爪掠過竟好似刀劈斧砍。
“鷹爪擒拿,又分大擒拿和小擒拿?!笔捗鼬櫼贿呇菔?,一邊講解,“小擒拿乃是攻擊對方關(guān)節(jié),如肘、肩、膝等,從而使對方動彈不得,束手就擒!而大擒拿則是進(jìn)攻人體穴位,能使敵人失去抵抗,甚至一擊斃命,認(rèn)穴之法之后自然會學(xué)習(xí)。”
“鷹爪擒拿手,為練指之法,指頭為人身最小的部分,其運力全在指節(jié),不像拳掌劈擊,可借腕臂之力而貫之?!?p> “雖然練習(xí)難度大,可一旦練成威力也極大,攻殺擒拿都是一等一的。入門之后,對敵之時便能輕易破皮撕肉。等功力漸深,分筋錯骨,揉石捏鐵也是等閑。譬如為師,全力之下便是生鐵,也能捏出指洞!”
“叮!習(xí)得《鷹爪擒拿手》,發(fā)現(xiàn)可融合功法,是否花費五十點魂能與鐵布衫融合?”葉修文剛看蕭明鴻打了一遍鷹爪擒拿手,耳邊突然傳來了系統(tǒng)的提示音。
“融合!”
“叮!融合成功,生成功法《鷹爪鐵布衫》,是否花費一百點魂能進(jìn)行更新同步?”
葉修文看了一眼面板,自己剛好還剩下一百點魂能,便果斷點了同意。瞬間,葉修文仿佛將這門功法習(xí)練多年。
《鷹爪鐵布衫》完整融合了《鷹爪擒拿手》,若是演練出來的話可能覺得打法差不多,但是內(nèi)在的發(fā)力方法卻大相徑庭,威力增幅數(shù)倍。
同時,《鷹爪鐵布衫》幾乎鍛煉到了全身所有的肌肉骨骼,對肉體的打熬效果比單純的鷹爪擒拿手強(qiáng)上太多。
抬起手掌,葉修文感覺手掌和手指一陣酸脹強(qiáng)化,尤其是指骨更是好像灌了水銀一般沉甸甸,極具力量感。