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獨(dú)家記憶之感情心理學(xué)

別在年少時(shí)光時(shí)就愛(ài)上一個(gè)人

  說(shuō)實(shí)話(huà),我真的特別討厭在愛(ài)情之前那種曖昧不清的狀態(tài),即便彼此心知肚明,我也不喜歡,我就想要那種坦坦蕩蕩,明明白白地告訴我,你喜歡我,這是一種心安,也是一種責(zé)任。

   之前有人跟我說(shuō),很享受這樣的感覺(jué),甚至可以同時(shí)和很多人保持這樣曖昧的狀態(tài),就很喜歡早上睜開(kāi)眼看到別人和自己說(shuō)早安,晚上再聊很久很久,然后和很多人說(shuō)晚安。

   我能理解,不過(guò)是很喜歡也很享受那種窗戶(hù)紙未挑明的感覺(jué),可以肆無(wú)忌憚地被愛(ài)著,甚至不需要為這段關(guān)系負(fù)責(zé)任。

   但我不行,我覺(jué)得喜歡就是喜歡,我就要很坦蕩地告訴你,我喜歡你,你喜歡我嗎,我們要不要在一起。

   討厭一切的不確定,戀愛(ài)談多了,遇到不對(duì)的人太多了,就很想早一點(diǎn)確定,你是不是那個(gè)能陪我走下去的人。

   心動(dòng)之后就是很想要心安,懶得花時(shí)間去猜測(cè)你是不是撩完了就跑。

   和以前的對(duì)象在一起的時(shí)候,我們也有過(guò)微微一小段曖昧期,那段時(shí)間經(jīng)常一起出去吃飯看電影,但我實(shí)在討厭那種不確定的關(guān)系,就厚著臉皮跟他說(shuō),我喜歡你,你喜歡我嗎?

   后來(lái)我們就在一起了。

  一個(gè)男孩對(duì)你百依百順,對(duì)你無(wú)微不至,對(duì)你有求必應(yīng),你動(dòng)搖了,你被融化了,你被打動(dòng)了,你內(nèi)心開(kāi)始不斷地問(wèn)自己,是不是開(kāi)始喜歡他了,是不是該答應(yīng)他,是不是在一起會(huì)很幸福很開(kāi)心。

  這種“戀愛(ài)”不要談。因?yàn)檫@不是談戀愛(ài),這是被追求。

   那些百依百順、無(wú)微不至、有求必應(yīng),本就不是談戀愛(ài)該有的樣子,那是諂媚,是殷勤。是被追求的時(shí)刻中短暫的幻影。

   談戀愛(ài)是千瘡百孔的,是疲憊不堪的。因?yàn)槟阋θミm應(yīng)另外一個(gè)人,努力去磨合,努力去變得更好,去嘗試那些曾經(jīng)自己不會(huì)試著去做的一切。

   談戀愛(ài)也是美好的,是輕松的。因?yàn)槟悴恍枰ゼ傺b另一個(gè)自己,不需要去質(zhì)疑自己到底喜不喜歡他,你知道你愛(ài)他,你無(wú)法想象沒(méi)有他的生活。和他在一起,你甚至可以笑對(duì)那些一直以來(lái)都討厭的人了。

   姑娘,總有一天,你會(huì)遇到一個(gè)人,跟他說(shuō)話(huà)時(shí)你會(huì)心跳加速,在他面前你會(huì)小心翼翼,卻又渴望讓他了解自己的全部。

   而慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn),在他面前你可以徹底地做自己,不用再辛苦地偽裝,不用再刻意地討好,不用絞盡腦汁,不用投其所好。

   而他對(duì)你也是如此。

   那么姑娘,請(qǐng)你一定要去談這場(chǎng)戀愛(ài)。

  沒(méi)有什么儀式感,也沒(méi)有誰(shuí)苦苦地追求著誰(shuí),但那種互相確定的感覺(jué)就讓人覺(jué)得很安心。

  在一段感情里,給一個(gè)女孩子足夠的安全感,是你喜歡她的時(shí)候,最基礎(chǔ)的,最應(yīng)該做的事情,這是你的本分,也是你的義務(wù)。

  很多女孩都很容易沒(méi)有安全感,需要你的時(shí)候能找到你,是她們需要的安全感之一。

   雖然我也不知道安全感到底是個(gè)什么東西,但我覺(jué)得既然我愛(ài)她,就應(yīng)該陪她,寵她,保護(hù)她。

   其實(shí)對(duì)于沒(méi)有安全感的人來(lái)說(shuō),最擅長(zhǎng)的就是逃避和假裝。

   每當(dāng)察覺(jué)到對(duì)方好像沒(méi)那么在意自己了,就悄悄收回自己的心,假裝我也不在意你了,我也不怎么喜歡你了。

   所以,安全感才是一個(gè)女孩畢生都在追求的東西,如果她在你身上感受不到安全感,那她就很容易離你而去。

   如果你真的很愛(ài)很愛(ài)一個(gè)女孩,你能給她最好的禮物,就是一份踏實(shí)的安全感,讓她感到自己是被偏愛(ài)的,讓她明白自己是被人堅(jiān)定選擇的。

   就像張愛(ài)玲說(shuō)過(guò)的一句話(huà):大多數(shù)女生要的愛(ài),其實(shí)是被愛(ài)。

   女孩想要的安全感,不過(guò)就是:

   我需要你的時(shí)候,我可以找到你。我說(shuō)話(huà)的時(shí)候,我知道你在聽(tīng)。我明白你在我面前,沒(méi)有秘密。不管發(fā)生什么事,我確定你一直都在。

  我曾經(jīng)問(wèn)過(guò)一位朋友,為什么不想談戀愛(ài)了?

   她想了想說(shuō),我害怕我戀愛(ài)時(shí)候的樣子,放不過(guò)自己,也饒不過(guò)別人。

   我好像得了什么病,一旦愛(ài)上一個(gè)人的時(shí)候,我所有的猜忌,恐懼,懷疑,小氣,吃醋,都會(huì)和愛(ài)一起跑出來(lái)瘋狂的撲向我愛(ài)的那個(gè)人。

   我沒(méi)辦法說(shuō)服自己,也沒(méi)辦法安慰愛(ài)人,我不是不想戀愛(ài),只是害怕那個(gè)固執(zhí)的自己。

  昨天在微博上看到一條話(huà)題征集叫:你還相信愛(ài)情嗎。很多人給的回復(fù)是:相信愛(ài)情但是很難相信自己會(huì)遇見(jiàn)了。

   我也發(fā)現(xiàn)了,好像年齡越大,越難在遇見(jiàn)有好感的人的時(shí)候,就一股腦的掏出自己的心付出自己的一腔熱血了。

   甚至為了不再受到傷害,開(kāi)始變得有點(diǎn)冷漠,有點(diǎn)自私,也懂得將愛(ài)情中的那些陰謀論付諸于實(shí)踐。

   學(xué)會(huì)了靜觀其變?cè)诖_定他真的喜歡你的時(shí)候,給他一點(diǎn)甜頭和希望,你也學(xué)會(huì)了欲擒故縱,假裝用一種若即若離的方式,來(lái)維持他對(duì)你的新鮮感。

   我也學(xué)會(huì)了權(quán)衡利弊開(kāi)始分析他所有的價(jià)值,是不是符合我想要的。

   我終于不再受傷了,也能夠在得不到愛(ài)情的時(shí)候可以灑脫地離開(kāi)了,我對(duì)待愛(ài)情,開(kāi)始感到麻木了,所以我發(fā)現(xiàn)我的快樂(lè)也變得越來(lái)越少了。

   越來(lái)越少了。

  喜歡一個(gè)人真的是一種奇妙的感覺(jué)啊

   喜歡上一個(gè)人,會(huì)覺(jué)得和她比起來(lái),周?chē)械呐甲兊明鋈皇?p>   喜歡上一個(gè)人,會(huì)覺(jué)得她是全世界最優(yōu)秀的人,自己的所有優(yōu)點(diǎn),和她比起來(lái),都微不足道;

   喜歡上一個(gè)人,會(huì)忍不住在她不注意時(shí)偷瞄她,又會(huì)在她轉(zhuǎn)過(guò)身時(shí),不敢直視她的眼睛;

   喜歡上一個(gè)人,會(huì)在將要見(jiàn)到她前,細(xì)心打扮一番,爭(zhēng)取讓她看見(jiàn)自己最完美的一面;

   喜歡上一個(gè)人,會(huì)想時(shí)時(shí)刻刻都在她的身邊,每一刻的分離都是煎熬;

   喜歡上一個(gè)人,會(huì)在她不回消息時(shí),時(shí)時(shí)為她擔(dān)心,時(shí)時(shí)感到焦慮,甚至下定決心,下次再也不會(huì)回你的消息了;卻又在收到她消息的一剎那,眉開(kāi)眼笑,所有的生氣都煙消云散;

   喜歡上一個(gè)人,會(huì)一遍一遍地瀏覽她的朋友圈,看她的動(dòng)態(tài),甚至聽(tīng)她聽(tīng)過(guò)的每一首歌,總想在她的生活中留下痕跡;

   喜歡上一個(gè)人,會(huì)仔細(xì)揣摩她發(fā)的消息的每一個(gè)字,每一個(gè)字都被我解讀出了深意;

   喜歡上一個(gè)人,會(huì)在她和別的男生聊天時(shí)覺(jué)得難受,會(huì)在她提到別的男生時(shí),心生醋意;

   喜歡上一個(gè)人,想和她分享生活的點(diǎn)滴,不論是好是壞;

   你喜歡的那個(gè)人,一舉一動(dòng)在你眼中都是歲月靜好,一顰一蹙間都是溫柔與善良。

   喜歡真的是世界上最美好的事啊,雖然也會(huì)有難受,有心酸,但一想到那些甜蜜的瞬間,所有的痛苦也都不值一提吧,愿天下有情人終成眷屬吧!

  愛(ài)情真的不是要看認(rèn)識(shí)時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)確定關(guān)系的,有些人就好像多年前宇宙爆炸掉落的碎片,一直在苦苦找尋對(duì)方,遇見(jiàn)的那一刻,熱淚盈眶,惺惺相惜。

   之前有個(gè)朋友單身了二十多年,后來(lái)遇到了一個(gè)男生,兩個(gè)人認(rèn)識(shí)了一周就領(lǐng)證結(jié)婚了,現(xiàn)在恩愛(ài)地不得了。

   真的,斯人若彩虹,遇上方知有。

  人都是孤獨(dú)的,無(wú)論你遇到了多親近的人,你到底只有自己懂自己。

   我們所生活的世界并不是非黑即白的,在很多時(shí)候我們都是身不由己的,我們作為人都是有自私自利的想法,沒(méi)有的人只是克制得很好。

   錢(qián)并非是萬(wàn)能的,但是98%的事都可以通過(guò)錢(qián)來(lái)解決。

   我們生活就是一個(gè)衡量利益的過(guò)程,你談戀愛(ài),美麗動(dòng)人是你的籌碼,同樣,帥氣有錢(qián)也是對(duì)方的籌碼。就算是安全可靠,性格溫柔,也是衡量之后,覺(jué)得對(duì)方能給你帶來(lái)利益的感覺(jué)。

   生活中有很多不如意的事,但是大多數(shù)不如意的事都不是讓你崩潰的理由,溫柔才是。

   人可以有多冷漠,連安慰你都是為了既得利益。

  共情能力,一種能設(shè)身處地體驗(yàn)他人處境,從而達(dá)到感受和理解他人情感的能力。

   它和智商一樣,有著高低之分。

   我身邊就有一種類(lèi)型的朋友,每天都笑容滿(mǎn)面的,心思單純,但有時(shí)的確會(huì)無(wú)意讓人陷入尷尬。

   反觀共情能力高的人,他們可能永遠(yuǎn)不會(huì)讓人難堪或者尷尬,有很強(qiáng)的責(zé)任心和共情感,能換位思考理解對(duì)方,從而求同存異,達(dá)成更多的共識(shí)。

  情商高的人見(jiàn)什么人說(shuō)什么話(huà),張口就來(lái)也會(huì)讓對(duì)方安心,但情商低的就算思慮一下,可能也會(huì)漏洞百出。

   不過(guò)其實(shí)情商低也未必都是不好。

   之前有朋友醉酒跟我談心:我很討厭自己的共情能力,很討厭自己下意識(shí)就會(huì)說(shuō)出口的話(huà)。

   雖然我覺(jué)得說(shuō)的有點(diǎn)道理,

  但我想說(shuō),它其實(shí)是你與生俱來(lái)的能力,能減少很多麻煩,也能帶給你想要的一切。

   有得必有失,是必然的吧。

  或許,想的最少的才是最快樂(lè)的吧。

  后來(lái)我發(fā)現(xiàn)其實(shí)任何一段感情,都沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的結(jié)束。無(wú)論是誰(shuí),決定放棄一段感情之前,都一定在寒風(fēng)中站了很久,也一定積攢了無(wú)數(shù)的失望。

   因?yàn)槭麑?shí)在是太多了,已經(jīng)不想要對(duì)方再挽回我了。冰凍三尺非一日之寒,說(shuō)出分手這兩個(gè)字之前,每個(gè)人的內(nèi)心都已經(jīng)打了無(wú)數(shù)次的草稿,只是這次沒(méi)有再咽下去,而是選擇脫口而出。

   感情就是這樣,一旦我的失望達(dá)到頂點(diǎn),再愛(ài)你也要逼迫自己停下來(lái)了,不是我慫了,也不是我怕了,而是我覺(jué)得自己的付出不值得,你也不再值得我托付了。

   沒(méi)有人會(huì)傻到一直捧著滾燙的水杯不放吧,也沒(méi)有人會(huì)執(zhí)著到撞了南墻一次又一次還義無(wú)反顧吧,更沒(méi)有人即使傷痕累累也要去擁抱滿(mǎn)身刺的植物吧。

   我們都是有血有肉的人,所以要逼迫自己學(xué)會(huì)及時(shí)止損。當(dāng)他連續(xù)幾次沒(méi)回你消息的時(shí)候,當(dāng)他多次食言的時(shí)候,當(dāng)他對(duì)你忽冷忽熱的時(shí)候,你就應(yīng)該轉(zhuǎn)身?yè)]揮手了。

   不要再一次又一次的等待失望了,你應(yīng)該將自己心中的失望全部清空,一點(diǎn)一點(diǎn)的重新塞滿(mǎn)愛(ài),迎接下一個(gè)對(duì)的人。

  我已經(jīng)沒(méi)有精力再失戀一次了。

   18歲失戀了,可以躲在廁所里哭,可以在ktv喝酒唱通宵,可以哭得昏天暗地,可以發(fā)誓以后和他老死不相往來(lái),然后重新開(kāi)始,像沒(méi)有受過(guò)傷一樣。

   22歲失戀了,一夜未眠一夜游蕩,第二天卻還要假裝沒(méi)事,因?yàn)槟氵€要工作,還要生活,你面無(wú)表情,可你知道你心里已經(jīng)塌了。

   25歲,你想過(guò)無(wú)數(shù)次,要不索性回到十七歲,再轟轟烈烈的愛(ài)一次,可是你清楚的知道,你已經(jīng)老得不能再失戀一次了。

   第一次戀愛(ài),心里住了梅花鹿,連看他一眼都小鹿亂撞。

   后來(lái)心里生了一條蛇,一有人靠近就搖起尾巴,告訴別人你很危險(xiǎn)更沒(méi)有耐心。

   也曾小鹿亂撞,后來(lái)撞死了。

   我也想談戀愛(ài),可我不想再分手了。

   經(jīng)常有人問(wèn)我,為什么不談戀愛(ài),其實(shí)我也想談戀愛(ài)啊,只是我再也不想分手了。

   其實(shí)身邊也不缺追求者,只是每次想答應(yīng)的時(shí)候,都會(huì)膽怯,害怕,然后習(xí)慣性的拒絕。

   愛(ài)一個(gè)人的成本太高了,要耗上大把時(shí)間和精力。

   還不一定會(huì)有回報(bào),大概是件穩(wěn)賠不賺的事,所以怕了吧,兩個(gè)人在一起很簡(jiǎn)單,相互喜歡就好。

   但是分開(kāi),卻要耗盡畢生的精力,你花了大把的時(shí)間和精力去習(xí)慣了解一個(gè)人,最后卻還是要分開(kāi),真的很累。

   我好不容易從上一段感情中活過(guò)來(lái),不想再送死了。

   我知道,我們都到了害怕失戀的年紀(jì)。

   有人說(shuō),愛(ài)情是屬于那些即使灰心失望,卻仍繼續(xù)期待的人。

   是屬于那些被出賣(mài)欺騙,卻仍堅(jiān)信美好的人。

   是屬于那些縱然傷痕累累,卻仍渴求愛(ài)的人。而不是我們抱著,我已經(jīng)老得不能再失戀一次,這種糟糕心態(tài)的人。

   可是,我真的沒(méi)有精力再失戀一次了,要么不開(kāi)始,要么一輩子,我不想再分手了,我想找個(gè)人一直一直在一起。

   我不用你有多完美,我只希望我們能永遠(yuǎn)不分開(kāi)。

   我想談一場(chǎng)不分手的戀愛(ài),我再也不想分手了。

  記得很久之前看過(guò)一期《奇葩說(shuō)》,節(jié)目組當(dāng)時(shí)給的辯論題是,“從未在一起和最終沒(méi)有在一起哪個(gè)更遺憾”。

   當(dāng)時(shí)有一個(gè)小姑娘說(shuō)了一段話(huà),讓我印象特別深刻,她說(shuō)如果我喜歡一個(gè)人呢,我就從第一眼到最后一眼,把這個(gè)人愛(ài)夠,把我的感覺(jué)用光。我只希望那些年讓我成長(zhǎng)的人是他,之后的那些年他喝過(guò)大酒后想到的人是我,而不是其他比我完美太多的人。

   “只要愛(ài)過(guò)都會(huì)留下痕跡,至于往事就留在風(fēng)中,如果我再遇到一杯好酒,我會(huì)毫不猶豫地舉起酒杯跟大家說(shuō),干了這杯,不為什么?!?p>   其實(shí)愛(ài)情沒(méi)有那么復(fù)雜,既然喜歡就在一起,就算不能走到最后,能同有一段回憶,無(wú)論好壞,都已經(jīng)是,三生有幸。

  在愛(ài)情里,出場(chǎng)順序真的很重要。

   2015年,胡歌做客《魯豫有約》,在魯豫提起薛佳凝的時(shí)候,原本談笑風(fēng)生的胡歌沉默了。

   他抹了抹眼角的淚,說(shuō):她是真的很好。

   魯豫接著說(shuō),現(xiàn)在正是最好的時(shí)候,是啊,最好的時(shí)候,現(xiàn)在適合重逢,適合重新?tīng)科饘?duì)方的手。

   胡歌依舊沉默,最后什么話(huà)也沒(méi)說(shuō)。

   那是因?yàn)樗溃星橐幌驈?fù)雜,錯(cuò)過(guò)的人十有八九是找不回來(lái)了。

   我們這一生中最遺憾的人,不是當(dāng)初吵吵鬧鬧分開(kāi)的那個(gè),而是因?yàn)槊\(yùn)的錯(cuò)綜復(fù)雜,草草走散的那一個(gè)。

   電影結(jié)束的時(shí)候,屏幕上有一句話(huà):和那個(gè)人一起來(lái)看《最好的我們》,就是我喜歡你。

   看到這句話(huà)的時(shí)候,坐在我旁邊的女孩泣不成聲,她多想和那個(gè)她喜歡的人一起去看啊,可是無(wú)奈,他們?cè)缇吞旄饕环搅恕?p>   我知道相愛(ài)根本就不容易,愛(ài)也不是一加一,努力就有結(jié)局。

   有人說(shuō)余淮是懦夫,說(shuō)都不說(shuō)一聲就離開(kāi),但我覺(jué)得,他是因?yàn)樘珢?ài)了,所以才不敢跟耿耿說(shuō),我再也不是當(dāng)初那個(gè)最好的我了。

   世上的愛(ài)情有千萬(wàn)種,有像路星河那樣一腔孤勇的,但也有余淮這樣怯懦試探的。

   愛(ài)到深處就反而變得小心翼翼。

   喜歡這件事,真的騙不了人。即使過(guò)去很多年,但只要一聽(tīng)到對(duì)方的名字,還是會(huì)有點(diǎn)不自然。

   曾有人問(wèn)我,你后悔你當(dāng)初投入的感情嗎?

   我斬釘截鐵的告訴他,我不后悔。

   就像路星河,雖然他還是沒(méi)能以伴侶的身份站在耿耿旁邊,但他一定不會(huì)后悔他曾喜歡了耿耿那么多年。

   畢竟,能夠心無(wú)旁騖的去喜歡一個(gè)人,能夠愿意在最好的時(shí)間里把溫柔都給一個(gè)人,是多浪漫的一件事啊。

   五月天在《如煙》里唱:七歲的那一年,抓住那只蟬,以為能抓住夏天;十七歲的那年,吻過(guò)他的臉,就以為和他能永遠(yuǎn)。

   而我們也是長(zhǎng)大之后才知道,原來(lái),不能和喜歡的人在一起,才是人生常態(tài)。

   但是沒(méi)關(guān)系啊,能夠相遇一場(chǎng),已經(jīng)很難得了。畢竟,當(dāng)年我愛(ài)你,不光因?yàn)槟銥槲易龅氖?,還因?yàn)?,為了你,我能做成的事?p>   你知道嗎,最后沒(méi)能跟你在一起,真的好遺憾啊,但等到時(shí)過(guò)境遷之后,我就會(huì)明白,如果當(dāng)初沒(méi)能跟你愛(ài)一場(chǎng),我會(huì)更遺憾。

   不要在十六歲愛(ài)上一個(gè)人。

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