從歌手跨界去拍戲,吳宇軒背負(fù)著巨大的壓力。
為了盡快減掉小肚子,他還專門聘請了營養(yǎng)師。
好身材,吃出來。
減肥這事兒說困難也困難,說簡單也很簡單。能不能讓你瘦成一道閃電,首先取決于吃什么東西,怎么吃,然后才是靠運(yùn)動(dòng)輔助。
瘦身餐無非有四大原則。
第一:限制攝入的總能量。
第二:適當(dāng)提高蛋白質(zhì)。
第三:限制脂肪。
第四:限制糖分。
只要管緊自己的嘴巴,合理搭配膳食,另外注意保持運(yùn)動(dòng),甩掉贅肉就指日可待了。
正式進(jìn)組之前,吳宇軒需要先減肥,再增肌。
要和他的體型相匹配,楊崢同樣也得減去一部分重量。經(jīng)過田指導(dǎo)和他們自己的估算,這個(gè)范疇被定在了五公斤左右。
看著楊崢天天陪著自己摸爬滾打,還得額外受罪,吳宇軒挺不落忍的。
減重的辛苦他最清楚了。
小吳同學(xué)今年才二十三歲。
年齡輕,剛成名。
或許是因?yàn)檫€沒來得及被環(huán)境污染,又或許是因?yàn)楸旧肀源緲?,直到現(xiàn)在為止,他仍然擁有一顆柔軟的心,比較容易感動(dòng)。
某天下午休息時(shí),吳宇軒遞給了楊崢一個(gè)包裝袋。
“崢哥,拆開看看喜不喜歡。”
“什么???”
“我瞧見您的手機(jī)摔得不成樣子,就給您買個(gè)新的……”
楊崢沒有完全打開,只瞅了一眼。
二零一二年是電子行業(yè)光速發(fā)展的一年,安卓的浪潮已經(jīng)開始席卷全球了,幾乎不可阻擋。那個(gè)手機(jī)盒扁扁的,白白的,東西他在電視上看過——是華為P1。
華為P1,華為旗下首款雙核智能機(jī)器,擁有四點(diǎn)三寸的“超級(jí)大屏幕”,色彩艷麗,分辨率高,厚度僅為七毫米左右,被稱為“世界第一薄”,開售的時(shí)候2999!
雖然現(xiàn)在都賣了幾個(gè)月了,可怎么著也得兩千塊往上。
楊崢心里一熱,嘴上卻拒絕道:“謝謝你的好意,但我不能要?!?p> 吳宇軒皺眉道:“為什么?”
楊崢道:“我的手機(jī)目前沒壞,還能將就用。再說了,這個(gè)東西太貴,你自己留著吧?!?p> 從小到大,他都不是個(gè)愛占便宜的人。
記得幼年的時(shí)候,可能是六、七歲,那陣子鄰居們沒有特別富裕的,缺油水缺的厲害,他就因?yàn)槌粤烁舯诎⒁碳业囊粭l雞腿,而被父親狠揍了屁股。
“別人家的東西,不要隨便吃!別人家的東西,更不要隨便拿!!”
在那個(gè)瞬間,向來老實(shí)巴交的父親,紅著眼圈兒,咬牙切齒……
這句話,楊崢永遠(yuǎn)都會(huì)記得。
雖說艱苦的時(shí)代過去了,人們的觀念也不同了,但老輩傳下來的一些規(guī)矩,他不敢忘。
站要有站相,坐要有坐相。
碰到長者要懂禮貌,要喊人。
吃飯只吃自己眼前的。
無功不受祿……
“才兩千多塊錢,沒多貴!”吳宇軒誠懇地說道,“崢哥,我看您這么陪著兄弟折騰,心里頭過意不去。朋友之間送個(gè)小禮物,挺正常的嘛?!?p> 楊崢道:“高老師答應(yīng)我,進(jìn)組之后日薪給五百,訓(xùn)練期間每個(gè)月還有四千塊的補(bǔ)助,我已經(jīng)得到夠多的了。這是我的工作,應(yīng)盡的本分,手機(jī)……就不要了?!?p> “別介!”
吳宇軒急道,“一碼歸一碼。東西是我個(gè)人對您的感謝,一點(diǎn)表示而已!以后給我當(dāng)替身,還不知道得多受累呢,讓您拿就拿著?!?p> 楊崢只是搖頭,堅(jiān)決不受。
小吳同學(xué)漲紅了面龐,氣呼呼的。
他竟一把抓著手機(jī)盒子,舉起胳膊,瞄準(zhǔn)窗口嚷嚷道:“收下吧!如果您看得起我,就收下,否則的話,我立刻給它扔出去摔了!說到做到!”
呃……
吳宇軒真是個(gè)孩子。
單純,而且固執(zhí)。
既然話說到這個(gè)份上,楊崢不拿都不行了。
“好吧,謝謝你,很感謝。”
吳宇軒瞬間變成笑臉:“哈哈,早該拿的。來來來,您換上卡熟悉熟悉,充上電。等咱們回頭訓(xùn)練完了,一起玩兒植物大戰(zhàn)僵尸……”
日子過得飛快,轉(zhuǎn)眼就是一個(gè)多月。
每天五到六個(gè)小時(shí)的規(guī)范訓(xùn)練,早、中、晚三個(gè)階段反復(fù)用功,隨著時(shí)間的推移,哥倆的動(dòng)作變得熟練起來,有模有樣的。
踢腿標(biāo)準(zhǔn)了。
出拳有勁兒了。
翻滾摔跤什么的也利索了。
當(dāng)然啦,讓他們跟專業(yè)的比還差得老遠(yuǎn),唬唬人倒是問題不大。
楊崢目前已經(jīng)瘦掉六斤,吳宇軒同學(xué)也可喜可賀,搞定了小肚子。
從外形看,兩個(gè)人現(xiàn)在越來越接近。
他們留著同樣的頭發(fā),穿著同樣的衣服,從背后猛然瞄上去,特像一對真的雙胞胎。
……
還剩下最后三周,訓(xùn)練廳迎來了一個(gè)重磅人物!
男主角駕到!
這部籌備中的影片叫做《致命追擊》,警匪片。兩個(gè)警察一文一武,文的男三號(hào)是一名姓張的老演員,武的男二號(hào)自然是吳宇軒,他們兩個(gè)攜手追兇,追的就是“反派”男一號(hào)——蘇鐵。
蘇鐵,冀省人,三十五歲,身高一米八二,著名的文藝片王子,拿過兩個(gè)影帝稱號(hào),和一個(gè)最佳男配!
有影評(píng)家聲稱:他是青年演員中的代表人物,“天生著一張有故事的臉”,表演穩(wěn)定,細(xì)膩中不乏爆發(fā)力,臺(tái)詞功夫絕佳……
影帝嘛,鼎鼎大名,楊崢當(dāng)然早就知道蘇鐵。
令他驚異的不是蘇鐵比銀幕上消瘦,黝黑,而是人家的派頭!
電影還沒開拍呢,蘇鐵只不過是來這邊培訓(xùn),居然帶了七八個(gè)跟班的。
嘆為觀止??!
助理?保鏢?司機(jī)?經(jīng)紀(jì)人?
最讓楊崢咋舌的,卻是蘇鐵的替身!那兄弟不但跟本尊長得有幾分相似,而且還是個(gè)正經(jīng)的武行演員,身手矯健無比。
這么樣一來,他的作用就大了!
武戲能替,文戲照樣能替……
蘇鐵非常高冷。
這個(gè)人似乎忘記了應(yīng)該怎么笑,對所有人都冷冰冰的,包括“當(dāng)紅炸子雞”吳宇軒。
砰上兩個(gè)釘子之后,小吳就敬而遠(yuǎn)之,根本不敢過去招惹。
至于楊崢么,影帝先生該訓(xùn)練訓(xùn)練,該休息休息,從來也沒拿正眼瞄他一下……
又過去三五天,也許是《穆桂英》已經(jīng)殺青,動(dòng)作導(dǎo)演高大路也現(xiàn)身了!
老高從劇組帶回大批熟手,馬不停蹄,立刻就開始全體排演,模擬著電影里可能會(huì)出現(xiàn)的種種打斗套路,把大家整得死去活來……
嗯!
終于要開機(jī)了吧?
楊崢很期待。