20、戴口罩

　　近期病毒性流感較嚴(yán)重，為安全起見，劉曉雨向元媛微信下達(dá)了N條指令，其中一條是關(guān)于口罩配戴方面的。

　　元媛平時(shí)有潔癖，對(duì)劉曉雨健康方面的指令，是可以虛心接受的。

　　一天中午，劉曉雨給元媛打電話，說道“元媛，之前我讓你買口罩，買了嗎？”

　　劉曉雨鄭重其事地向元媛解釋道“不用買那么貴的，醫(yī)生說了，一次性醫(yī)用口罩也能抵擋飛沫病毒，買一次性醫(yī)用口罩也行”。

　　“好吧！我今天傍晚再去藥店看看！”元媛感覺有一股暖流沖進(jìn)心間，元媛至今放不下劉曉雨，是因?yàn)閯杂甑那樯瘫纫话闳艘摺?p>　　劉曉雨還問元媛詳細(xì)介紹了口罩正確配戴的方法。

　　醫(yī)用外科口罩與醫(yī)用口罩外觀相似，前者遵循醫(yī)藥行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)（YY0469-2011 醫(yī)用外科口罩）生產(chǎn)，大家購(gòu)買時(shí)可以向藥店詳細(xì)問詢，或者仔細(xì)查看使用說明。

　　另一種是N95型口罩，常用于防霧霾，相對(duì)于醫(yī)用外科口罩具有更好的防病毒效果。

　　簡(jiǎn)單的說，KN95是國(guó)內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)，N95是國(guó)外的一種標(biāo)準(zhǔn)。季斌表示，兩者的防護(hù)效果是一樣的，此外選購(gòu)口罩時(shí)并不是只能選3M，盡量選擇正規(guī)的藥店、商場(chǎng)等購(gòu)買即可。

　　問題三：買不到KN95型口罩，可以選擇KN90型口罩嗎？是否需選活性炭款？

　　醫(yī)生建議，首選KN95型口罩和醫(yī)用外科口罩，買不到的情況下可以考慮KN90型口罩，對(duì)于防飛沫、病毒等也具有一定防護(hù)作用。活性炭主要用于吸附甲醛等有毒氣體，不具有防病毒作用。

　　1月20日晚間，國(guó)家衛(wèi)健委高級(jí)別專家組組長(zhǎng)鐘院士在接受媒體采訪時(shí)也曾表示，不一定非要戴N95口罩，普通（外科）口罩也可以阻擋飛沫傳播。

　　問題四：N95型口罩可以重復(fù)使用嗎？

　　在日常用于防霧霾時(shí)，很多人會(huì)重復(fù)使用N95口罩3-5天。

　　季斌提醒，用于防控新型冠狀病毒的，無(wú)論是醫(yī)用外科口罩還是N95型口罩，都是一次性使用。

　　口罩更換周期和使用場(chǎng)所、在外時(shí)間、接觸人群等有關(guān)，如遇破損、受（飛沫等）污染等情況，應(yīng)及時(shí)更換。

　　問題五：戴多層口罩防護(hù)效果更好嗎？

　　醫(yī)生表示，不建議這樣做，口罩防護(hù)效果主要還是看口罩類型，如前面提到的醫(yī)用外科口罩和N95型口罩防護(hù)效果較好。戴太多層對(duì)呼吸空氣也有一定影響。

　　如何正確佩戴口罩？

　　選購(gòu)口罩很重要，如何正確佩戴口罩也同樣重要，跟著東方醫(yī)院醫(yī)務(wù)部醫(yī)生學(xué)習(xí)下吧！

　　第一步：將口罩稍微用力拉平展開，部分新買的口罩由于方便包裝，有折疊。

　　第三步：左手將口罩輕輕按壓在鼻梁處，此時(shí)應(yīng)保證鼻梁處于口罩的中心位置。用右手將口罩帶子掛向耳朵后方根部，注意要掛在耳根處，否則很容易脫落。

　　第四步：用雙手固定口罩的邊緣，使其緊緊貼住面部。許多口罩有一小條可彎曲固定的金屬條，這個(gè)就是鼻夾。戴口罩時(shí)，讓鼻夾彎曲貼合在鼻梁上，這樣就能保證口罩的密閉。