林嘉簽好合同后,這一天的學習安排基本上也就結束了,然后開始她的鍛煉,正好用學習積分兌換的減脂視頻,照著做起來。
減脂的視頻動作一套做完差不多剛好是三十分鐘,林嘉做完,自己又擺擺胳膊踢踢腿,當作放松運動。
好在之前林嘉就有堅持鍛煉,所以做完下來,雖然又是大汗淋漓,但并不覺得吃力,而且流汗的感覺還挺不錯。
看了看時間,已經是晚上九點半了,王芝依舊還沒下班,林嘉打心底是...
柚子西
感謝冰水和烈扎的冰激凌的打賞,昨天身體不適,所以就勉強更了一章,抱歉,后面有機會再補更。
林嘉簽好合同后,這一天的學習安排基本上也就結束了,然后開始她的鍛煉,正好用學習積分兌換的減脂視頻,照著做起來。
減脂的視頻動作一套做完差不多剛好是三十分鐘,林嘉做完,自己又擺擺胳膊踢踢腿,當作放松運動。
好在之前林嘉就有堅持鍛煉,所以做完下來,雖然又是大汗淋漓,但并不覺得吃力,而且流汗的感覺還挺不錯。
看了看時間,已經是晚上九點半了,王芝依舊還沒下班,林嘉打心底是...
感謝冰水和烈扎的冰激凌的打賞,昨天身體不適,所以就勉強更了一章,抱歉,后面有機會再補更。