第78章 對(duì)抗訓(xùn)練(4)
好一個(gè)于成輝!
他雖然已經(jīng)失位,腳上卻像起動(dòng)裝置一樣,在阿神出手的一刻也已經(jīng)追防到位,高高躍起。
阿神勝在出手速度上……
這一球若換了旁人,仍然無(wú)法出球。
但廖凱看皮球在空中的飛行弧度,便知道即便如此,阿神這一球仍是被迫調(diào)整了弧線……
“唰!唰!”
球——進(jìn)了!
三分球,空心命中,再加上阿神這一球調(diào)高了弧線,所以皮球射穿網(wǎng)袋時(shí)發(fā)出的聲音格外響亮。
這可是于成輝??!
阿神居然能夠在于成輝的腦袋上命中投籃。
命中投籃之后,阿神興奮得真像一個(gè)孩子,圍著場(chǎng)地亂跑,蹦起來(lái)和廖凱等人激情慶祝……瞧他這架勢(shì),不知道的人,還以為是國(guó)足勇奪世界杯。
“好你小子,”待阿神慶祝完畢,于成輝才平靜地說(shuō)道,“我還是讓你一步的距離,讓你接球,這次你再來(lái)投?!?p> 原來(lái),于成輝也有不服輸?shù)臅r(shí)候啊。
剛才在和阿神慶祝的時(shí)候,廖凱就注意到于成輝的臉上有一絲尷尬的神情。其實(shí),平心而論,阿神這一球是耍詐,并不是于成輝的防守不到位,而且從結(jié)果上看來(lái),阿神這球進(jìn)得也有運(yùn)氣成分。
于成輝又?jǐn)[出了防守的姿勢(shì)。
他說(shuō)讓一步,就真的讓出了一步,給出阿神接球的空間。
有了上一球進(jìn)賬,阿神的心態(tài)平穩(wěn)了許多,腳步變化也顯得從容不迫……老二的球到,阿神人到,順勢(shì)出手,一氣呵成。
以前在賽場(chǎng)上相遇,廖凱只知道阿神出手速度很快,但其中的奧義,并不是很了解。
而這時(shí)在一旁觀看,他才看得更仔細(xì)。
阿神并不是單純的手速快,而是出手前便保持好手型,球一沾手,無(wú)需調(diào)整,便能立即出手,而且他發(fā)力的方式也類(lèi)似庫(kù)里的“one?motion”投籃,小臂和手肘有一個(gè)向上的推力……這才是他出手速度快的真正原因。
阿神的投籃讓廖凱看得如癡如醉,可以為他自己的投籃訓(xùn)練提供經(jīng)驗(yàn)。
而同時(shí),于成輝的防守更是讓他贊嘆不已。
于成輝遵守自己的諾言,讓出一步的空間給阿神。這一步的空間,在打籃球的人眼里就是生命線,各種拼命地沖撞、擺脫,各式的運(yùn)球技巧……往往都不能換來(lái)半步的空間。
正是憑著這一步的空間,阿神得以出手。但于成輝既然知道他要投籃,在調(diào)整身體重心的同時(shí),雙腳一前一后,在阿神出手的同時(shí)向前縱跳……
“哇——”
一片驚嘆聲中,于成輝的手碰到了皮球,雖然只有一個(gè)指節(jié)的長(zhǎng)度,但足以將皮球在空中戳離原來(lái)的軌道。
蓋掉皮球之后,于成輝又向身后輕跑兩步,一個(gè)縱跳,將掉落下來(lái)的皮球納入懷中。
圍觀四人適時(shí)地送出掌聲。
教練就是教練!
這球,沒(méi)得說(shuō),于成輝再次展示出完美的防守。
接下來(lái),于成輝照例解釋了他防守的訣竅,提到了雙腳的前后站位,廖凱剛在觀看的時(shí)候也注意到了這個(gè)細(xì)節(jié),心中不免有些小得意。
只是于成輝的解釋更詳細(xì):“我是左腳在前,你們注意看我彎曲的程度,”他一邊解釋?zhuān)贿呑鲋痉?,再現(xiàn)他剛才撲球的動(dòng)作,“一定要保證充分起跳。再看我后面的右腳,只有腳尖撐地,幾乎繃成了一條直線。這些,都能最大化你的起跳速度和高度?!?p> 阿神下場(chǎng)后,燦爛的笑容里有一絲得意。
他是一個(gè)樂(lè)觀的大男孩,他不會(huì)計(jì)較最后被封蓋那一球,還沉浸在之前投進(jìn)那一球的喜悅之中。
……
……
“下一個(gè),劉棟。”
劉棟出場(chǎng)后,體育館內(nèi)的氛圍最是凝重。
或許是大家在心里都默認(rèn),劉棟才是這五人中實(shí)力最強(qiáng)的那一個(gè),他是這五人的小隊(duì)長(zhǎng),由他來(lái)挑戰(zhàn)于成輝,也是最勢(shì)均力敵的,最精彩的。
大家的期待值也達(dá)到了最高。
與劉棟魁梧的身軀站在一起,于成輝竟然顯得有些瘦弱。
劉棟真是天生的打籃球的好身材,不止是身高和強(qiáng)壯,他寬厚的骨架,把跟他在一起的人都顯得纖細(xì)、單薄,這就是他常人無(wú)法企及的天賦。
而且,看他的下身長(zhǎng)度,很明顯,他還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高,成為內(nèi)線真正的“擎天柱”。
“劉棟是典型的內(nèi)線球員,在球場(chǎng)上可以打四和五兩個(gè)位置,他身高體壯,力量出色,技術(shù)不花哨,但實(shí)用性很高。外線球員來(lái)防他,首先是繞前,不要讓他輕松接球,內(nèi)線球員來(lái)防他,一定要提前把他頂出危險(xiǎn)區(qū),不能讓他在呆在低位。
“如果他已經(jīng)在低位要到皮球,你們注意看我是怎么頂防的?!?p> 在于成輝的解說(shuō)之后,二人正式開(kāi)始攻防。
劉棟是內(nèi)線打法,于成輝便讓他在低位持球,背身來(lái)單打自己。
于成輝是控衛(wèi)出身,身高體重顯然出于下風(fēng),又讓劉棟來(lái)到低位,背身單打……但劉棟哪里敢有半分大意,也蹲下身去,將重心放低——低才能穩(wěn)住。
他半側(cè)著身軀,一邊護(hù)好皮球,一邊發(fā)力向身后頂撞。
這一撞,卻并未能撞開(kāi),甚至他能感受到于成輝的重心也沒(méi)有因?yàn)樽约旱臎_撞而偏移。
他這時(shí)也就明白,于成輝看起來(lái)比自己小一圈,但力量并不輸給自己。
于是,他加大了沖撞的力度……
廖凱等人驚訝地發(fā)現(xiàn),于成輝竟然被劉棟撞得不斷后退……是,于成輝看起來(lái)力量就不如劉棟,但那畢竟是于成輝啊,怎么能被劉棟撞得不斷后退呢?
在他們的眼中,于成輝就是神一般的存在。
神,那就是萬(wàn)能的,無(wú)論哪一方面,都不能輸給一個(gè)凡人。
當(dāng)然,驚訝只占一小半,開(kāi)心才是最主要的?,F(xiàn)在他們五個(gè)人是一個(gè)陣營(yíng)的,于成輝是他們共同的對(duì)手。所以,他們繼續(xù)高喊:“加油,劉棟!”
在隊(duì)友的助威聲中,憑借著出眾的力量,劉棟已經(jīng)來(lái)到籃下右側(cè)很深的位置。
在這個(gè)位置上籃,他從未失手過(guò)。
他最后一次發(fā)猛力,頂開(kāi)于成輝。他收球,上籃……
“啪!”
在他手中皮球暴露的剎那,于成輝切掉了球。
單憑這一下切球的清脆聲,就可以聽(tīng)得出來(lái),于成輝這一記切球,干凈利落,完完全全是打在球上面。
廖凱等人,愕然。