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我眼中的平凡

第十四章 愿你每天都有好心情

我眼中的平凡 與勝花有個約 1196 2019-06-10 20:55:54

  我們現(xiàn)如今的生活就好比一杯濃郁的咖啡,初次入口時,感覺非常地苦澀,等你靜下心來再細細品嘗的時候,多了一絲香醇和甜香。

  滄海桑田,世事無常,沒有人能夠真正得一帆風(fēng)順,也許我們選擇不了我們的出身和家世,但我們可以把握住現(xiàn)在,決定將來。

  人活著開心是一天,不開心也是一天,為何我們不能開開心心過好每一天呢。

  過去開心與否都已經(jīng)不重要了,因為它已經(jīng)成為了昨天、成為了過去,成為了我們腦海里潛在的記憶。

  不開心的事情那么多,想它干嘛,好心態(tài)能夠促使心情向好的方向轉(zhuǎn)化,人的心情好了,做什么事也就覺得得心應(yīng)手了。

  我們身邊總有些人或有些事可能會讓我們的心情變得糟糕起來,或憤怒、或生氣、或者感到傷心,我們能做得就是快速地讓自己從那些糟糕的負面情緒中走出來。

  除此之外,我們還應(yīng)該做得就是不把自己的負面情緒強行施加到別人身上去,因為情緒可是個會傳染的東西。

  當你不開心的時候,你微微皺起的眉頭、撅起的嘴唇都會影響別人,當你傷心的時候,那些愛你的人也會因此變得難過。

  當你用憤怒的語言攻擊別人的時候,被你用語言傷害到的人也會用憤怒的情緒來回敬你。

  要知道沒有人欠你什么,所以我們不要把自己糟糕的情緒擺在表面,然后去影響其他的人。

  當你調(diào)整好自己的心態(tài),用一個好的情緒去迎接周圍的人,他們也會用同樣的方式來同你交流。

  什么樣的方法會讓人變得快樂,答案有很多,比如說看一些搞笑的電影、聽一首好聽的音樂,找個空曠無人的地方大吼幾聲,或者同自己的家人聊聊天。

  也許等你回轉(zhuǎn)過身來的時候,就會發(fā)現(xiàn)過去那點兒挫折都不是事,原來開心、快樂其實都很簡單。

  當你第一次被人夸贊,你可能會覺得開心,當你第一次拿了第一名可能會覺得開心,當你第一次當了父親,你可能覺得會開心。

  女朋友一次不經(jīng)意間的微笑,都有可能讓你愉悅的心情保持一整天。

  快來也許會稍縱即逝,但它永遠不會缺席,只要你有心去尋找,總有看到它的時候。

  現(xiàn)在想想從前的自己,還真是讓人覺得好笑。

  唱歌像烏鴉叫,同女孩子說話都會臉紅,上課很少大膽發(fā)言,玩游戲輸多贏少,因為身材矮小,總是被嘲笑。

  那個時候被外界施加的各種壓力壓迫的喘不上氣來我甚至一度以為我就是世界上最悲催的人。

  我想要換種方式來生活,想要聽聽音樂,可是無奈地發(fā)現(xiàn)自己聽從得都是傷心的歌曲。

  結(jié)果我的心情越來越差,情緒也越來越低落。

  忘了從什么時候開始,我慢慢改變了自己,也許是賺到了我人生的第一桶金,也許是第一次有個女朋友。

  被自己親人認可,被同事夸贊,我漸漸學(xué)會了男人的擔(dān)當,放下了心中的幼稚慢慢地成熟。

  直到現(xiàn)在,我隨時可以調(diào)整好自己的心態(tài),我學(xué)會了如何微笑,學(xué)會了如何在一條內(nèi)都保持一個好心情。

  當我改變了自己,才發(fā)現(xiàn)不是這個世界冷落了我,而是我脫離了世界。

  超越從前的自己,走出了自我封閉的大門,才明白這個世界其實也沒有我想象得那么糟糕。

  所以努力微笑吧,不管發(fā)生什么,讓自己每天都有一個好心情,這樣的你會發(fā)現(xiàn)幸運女神其實一直就在我們身邊從未遠去。

  

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