“肌肉發(fā)力的根本，在于其內(nèi)部的肌纖維，更加微觀的說，是依靠里面的各種蛋白質(zhì)的牽拉?！?p> 陸曦衣說著邁爾斯完全聽不懂的內(nèi)容。
“如果能夠讓自己身上的大部分肌肉都處于一種充血活躍的狀態(tài)，甚至讓里面的微觀結(jié)構(gòu)都保持在最佳的發(fā)力位置，你能想象那種狀態(tài)么？”
前世在學(xué)習(xí)解剖生理學(xué)的內(nèi)容之后，陸曦衣曾有過突發(fā)奇想，別人無法看到自己身體內(nèi)部的微觀結(jié)構(gòu)，所以很多保健也好，鍛煉也罷，...