訓(xùn)練強度果然提高了。
在諸葛紅的授意下,現(xiàn)在一上午的訓(xùn)練量,就已經(jīng)抵得上過去一天的訓(xùn)練量了。
除了每日的科學(xué)營養(yǎng)套餐份額沒有發(fā)生變化,就連睡眠時間都被壓縮。
美名其曰只有處于真正的極限狀態(tài),才可能看出每個人的身體素質(zhì)個性。
現(xiàn)在王少游整天就處于一種還沒有崩潰,但將要崩潰的極限狀態(tài)。
他的腦子都遲鈍了,每天就機械式的訓(xùn)練、訓(xùn)練、訓(xùn)練,再訓(xùn)練!
半個月后。
隊伍的精神氣都被消磨的差不多了,諸葛紅也終于停止了記錄。
她的筆記本上記錄了每個人的情況,到底記錄了什么王少游不知道,反正磚塊厚的筆記本上全都是字。
“好了,這半個月你們辛苦了。”諸葛紅還是那副冷冰冰的樣子。
“不辛苦!”王少游跟著隊伍昧著良心喊道。
“呵?!敝T葛紅輕笑了下,“從現(xiàn)在開始,我們不會再強制你們進行訓(xùn)練,你們可以自由支配時間?!?p> “自由支配時間,真的假的?”
“不會是什么陷阱,等著我們跳呢吧?”
諸葛紅道:“我說的都是真的,也沒有陷阱。關(guān)于你們每個人的訓(xùn)練計劃,我都已經(jīng)制定好了,過會我會發(fā)送到你們每個人的手環(huán)終端上。”
說完諸葛紅就離開了。
整個隊伍還處于懷疑中,沒人敢動。
過了幾分鐘,比較注重皮膚保養(yǎng)的薛籬落出聲說道:“身上太黏了,我先回去洗個澡?!?p> 她看著周圍士兵,小心翼翼離開方隊,發(fā)現(xiàn)沒人阻攔,身上也沒挨鞭子后,高高興興離開了。
有了薛籬落打頭,更多的女生也陸續(xù)離開,回去洗澡了。
?然后一些男生也離開了。
但更多的人,無論是不是真心的,反正沒有離開,他們盤坐在廣場上,仔細閱讀起諸葛紅發(fā)來的訓(xùn)練計劃。
王少游也在此列,他很好奇,諸葛紅的訓(xùn)練計劃到底有什么特殊的。
“王少游,基因天賦97%,力量素質(zhì)C,速度素質(zhì)C,耐力素質(zhì)S,柔韌素質(zhì)C,靈敏素質(zhì)S,意志品質(zhì)S。”
“擅長右腦思考,習(xí)慣于左臂用力,雙腿力量不均衡,右腿偏強,左腰肌有錯誤記憶反應(yīng),精神意志過于強大……”
洋洋灑灑上萬字評價,將王少游的狀態(tài)完全剖析,甚至于一些他沒有注意到的細節(jié)都記錄的清清楚楚。
再往下看。
“個人訓(xùn)練建議……”
“營養(yǎng)搭配建議……”
“訓(xùn)練效果說明……”
諸葛紅的訓(xùn)練計劃非常細節(jié),具體到每個訓(xùn)練要持續(xù)多長時間,用什么樣的姿勢做,每頓吃什么樣的營養(yǎng)套餐,怎么吃等等。
王少游能想到的,上面都有,王少游沒有想到的,上面也有。
總結(jié)起來一句話就是,這份訓(xùn)練計劃價值連城,如果放著不用,那真是太浪費了。
王少游很興奮,盡管很累,他也顧不上了,當(dāng)即按照諸葛紅給的訓(xùn)練計劃進行訓(xùn)練。
別看前半個月,每個人都訓(xùn)練的很努力,那是因為有人督促著。
沒人約束之后,是不是真的愿意訓(xùn)練學(xué)習(xí),一下子就看出來了。
大多數(shù)的練習(xí)生,他們的自律性還是非常強的,在訓(xùn)練強度稍有減弱的情況下,每天按部就班的訓(xùn)練。
而大多數(shù)的素人就不行了。
每天堅持訓(xùn)練成了他們最痛苦的事情,更多的是三天打魚兩天曬網(wǎng)。
“哎呀,那么辛苦訓(xùn)練干什么,反正是按照實力進行淘汰的,以我們評級B的水準(zhǔn),根本不怕被淘汰掉。好好休息,等下一期錄制就好了?!?p> “我真的不知道這個諸葛紅給的是什么破計劃,按照她給的計劃,我連睡覺時間都只有三個小時,這不是要我命嗎?傻子才會看她的訓(xùn)練計劃?!?p> 但更多的人,都在努力訓(xùn)練,不想浪費一分一秒。
其中王少游最瘋狂。
因為諸葛紅根本想不到王少游掌握有三種呼吸法,所以她的訓(xùn)練計劃,都是在正常情況下的最優(yōu)訓(xùn)練計劃。
但是王少游掌握有呼吸法,他還有可自由支配的時間。
他就每天早晨練習(xí)半個小時《紫陽呼吸法》,再按照諸葛紅的訓(xùn)練計劃進行訓(xùn)練。
在諸葛紅安排不到的時間,王少游《斗戰(zhàn)呼吸法》和《歸源呼吸法》交替運用,按照自己的方式修行。
他太瘋狂了,能看到他的時間,他都在訓(xùn)練,看不到他的時間,他都修煉呼吸法。
半個月后,到了第二個月的月底,照例進行重新評級。
負責(zé)評測的是第一期的教官。
“我來宣布這個月的標(biāo)準(zhǔn)?!?p> “評級不到B的,淘汰?!?p> 盡管有了心理準(zhǔn)備,但真正聽到這個消息,還是有不少人心里失落。
他們真的努力了,恨不得將一天拆成兩天過,但最后還是達不到要求。
“當(dāng)然,還有一部分人,雖然評級達到了要求,但是在其它方面不合格,所以也會淘汰?!?p> “這部分人有劉年得、張松波、王婷婷……”
教官念到名字的這些人中,不少還是評級A的學(xué)員,竟然也被淘汰了。
“為什么?”這些人一臉茫然。
教官道:“超凡之路充滿坎坷,沒有堅定的變強之心,哪怕你的天賦再好,也沒用。你們后半個月是怎么過來的,相信比我清楚,不用我再多說什么了吧?”
“可是你上個月還說實力為尊?”
教官道:“我還有半句話沒說……實力為尊,態(tài)度至上。修行態(tài)度比天賦實力更加重要,它才是強者的標(biāo)志。”
在現(xiàn)場工作人員的協(xié)調(diào)下,又走了不少人,現(xiàn)在剩下來的,也僅有512人了。
僅僅兩期而已,就淘汰了一半人還多,足以看出《超凡之子》這檔節(jié)目有多么的殘酷。
最關(guān)鍵的是,規(guī)則改變了之后,每一期要考核的東西都不一樣,為了不被淘汰,這就逼著所有人拼了命的訓(xùn)練,一點懶惰之心都不敢有。
“按照老規(guī)矩,你們依然有一天的休息時間,從明天開始,進行第三期的節(jié)目錄制?!?p>
閑知白
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