奈斯每一天都會(huì)到場邊監(jiān)督。必要的時(shí)候他也是站出來大聲喊著提醒他們。
“UCLA Entry!”
“高調(diào)后門!”
“側(cè)翼換位!”
這一支76人都是聰明的家伙,學(xué)起來是真的快。這些戰(zhàn)術(shù)名詞也是很快地融會(huì)貫通了。
納什,科比,鄧肯,奧尼爾,這都不是泛泛之輩,能成為未來的超級(jí)巨星,他們沒一個(gè)是簡單的。簡單化了的復(fù)雜訓(xùn)練,他們理解各種跑位,各種暗號(hào),都是非???。
奈斯很慶幸自己選了這些家伙,他們果然沒有讓自己失望。
相比之下,斯塔克豪斯他們一些人就像是個(gè)老年人,總是慢半拍。甚至有不少家伙一點(diǎn)都沒理解。
不過,那些不重要的人卻是并不需要理解那么多,他們只需要記住自己的站位,記住有人喊停拉開的時(shí)候拉開,有人傳球到空位的他們手里的時(shí)候出手。
參加試訓(xùn)合練的胡衛(wèi)東四人對(duì)奈斯真是佩服不已。
“難怪奈斯能當(dāng)上NBA主教練,真的是太厲害了?!?p> 為了不給奈斯丟臉,為了對(duì)得起華夏萬千球迷的期望,更為了自己的內(nèi)心,他們四個(gè)人也是更加努力地訓(xùn)練了。
胡衛(wèi)東他們四人對(duì)于三角戰(zhàn)術(shù)的理解還是很不錯(cuò)的。訓(xùn)練中很容易地就打出了三角進(jìn)攻。不過,要是他們四個(gè)拆開,跟其他人配合,效果卻是會(huì)差很多。
這就是溝通的問題。不過,只要相處久了,都不是問題。
讓奈斯意外的是,胡衛(wèi)東四個(gè)人是真的拼。
每一天,他們是最早到的,卻是最晚離開的。
胡衛(wèi)東曾經(jīng)跟奈斯說過。
“我們跟他們的差距太大了。我們要是還不努力,那肯定是一點(diǎn)機(jī)會(huì)都沒有的。”
僅僅只有半個(gè)月,奈斯就看到了他們的變化。那線條很是明顯的肌肉,已經(jīng)說明了一切。對(duì)抗能力上來了,他們的投籃手感還是那么棒。只要對(duì)抗中的出手穩(wěn)定性上來,他們絕對(duì)是可以有一席之地的。
除了這四個(gè),其他隊(duì)員也是都有各自的訓(xùn)練重點(diǎn)。也都是有著各自的成果,有人提高很多,有人效果不明顯。
替補(bǔ)的小奧尼爾和本-華萊士,本華萊士一身的腱子肉,小奧尼爾也是壯實(shí)不少。兩人都是替補(bǔ)席上的主要輪轉(zhuǎn)球員。
本-華萊士重在防守,得分是被限制的,如果不是百分百的把握,就不要出手。沒辦法,他完全不會(huì)投籃。
奈斯也是問過,他為什么投籃這么差。
本-華萊士說:“籃球在我手上就沒有一樣”。
這個(gè)家伙現(xiàn)在的最大臥推是190公斤以上,全隊(duì)最高。連奧尼爾都是不得不甘拜下風(fēng)。這個(gè)成績甚至可以跟卡爾-馬龍相提并論了。
奧尼爾也是經(jīng)常調(diào)侃本-華萊士。
“大本,你要是上場了,那卡爾-馬龍那個(gè)家伙就有苦頭吃了?!?p> 奧尼爾這話確實(shí)是調(diào)侃,但是,一旦真的兩人對(duì)位,卡爾-馬龍肯定會(huì)贏,但是,本-華萊士不會(huì)讓他好受的。
小奧尼爾是奧尼爾或者是鄧肯的替補(bǔ)。他要跟隊(duì)內(nèi)的很多老家伙競爭,甚至還要跟好友華萊士競爭。華萊士那大肌肉,小奧尼爾是自知防守比不上的,只能在進(jìn)攻手多做努力了。
小奧尼爾練了防守,練了中投,練了小勾手,練了很多技巧,他可是不甘心只當(dāng)一個(gè)飲水機(jī)看管者的。
奈斯也是給予了承諾。
“只要你的實(shí)力可以,我會(huì)讓你得到出場時(shí)間的?!?p> 意思就是你的出場時(shí)間是跟你的實(shí)力相掛鉤的。所以小奧尼爾才會(huì)那么不惜一切地努力著。
大前鋒位置的鄧肯,在奧運(yùn)會(huì)之后,就謝絕一切活動(dòng),一心撲在了訓(xùn)練上。
之前的球探報(bào)告說他偏輕了,鄧肯也是嚴(yán)格地按照球隊(duì)安排的餐飲和訓(xùn)練,在一兩個(gè)月內(nèi),緩緩地增重到了110公斤以上。當(dāng)然,鄧肯最佳的體重是116左右。不過,現(xiàn)在不能再加了,要循序漸進(jìn)。
當(dāng)然,比起奧運(yùn)會(huì)時(shí)候的鄧肯,現(xiàn)在的他速度還是很快,對(duì)抗卻是提上來了。
奈斯督促他的擦板投籃,也是被鄧肯練的很有水準(zhǔn)了。
76人的體能教練們也是對(duì)這樣鄧肯很是滿意。
“蒂姆真的是太棒了!他就是一件成品!”
奈斯當(dāng)然知道鄧肯很棒啦,不然怎么會(huì)選他?
小前鋒位置是防守藍(lán)領(lǐng)克萊倫斯-威瑟斯龐。
他是76人的老隊(duì)員了。在過去的四個(gè)賽季里,他都是76人的防守支柱。中投的籃子還比較準(zhǔn)。
奈斯這半個(gè)月對(duì)他的要求就是三分。在一開始進(jìn)入NBA的時(shí)候,這個(gè)家伙是喜歡投三分的。不過,之前都是被教練給呵斥的?,F(xiàn)在奈斯讓他投三分,真的是讓他高興壞了。百分之三十左右的命中率,也算是能看了。
“能投三分真的是太爽了!”
看著這個(gè)家伙那憨樣,奈斯也是笑了笑。
他很像是后來的托尼-阿倫。當(dāng)然,他防守比托尼-阿倫差點(diǎn),但是投籃比托尼阿倫要準(zhǔn)。
得分后衛(wèi)的科比和斯塔克豪斯,兩人是競爭關(guān)系。
這段時(shí)間,訓(xùn)練中,科比一直在練防守。但是他的進(jìn)攻訓(xùn)練一直沒有落下。他每天都要模仿喬丹的動(dòng)作。甚至連吐舌頭這樣的動(dòng)作他都要模仿。
斯塔克豪斯自然是緊迫感很強(qiáng)烈。要知道他可是被科比當(dāng)眾羞辱過的。不過,他也是知道自己的優(yōu)勢(shì),那就是經(jīng)驗(yàn)和身體。至于教練要求的防守,斯塔克豪斯認(rèn)為,只要自己努力地跑起來,都不是問題。
得分后衛(wèi)這個(gè)首發(fā)位置,其實(shí)奈斯是早有決斷的。不過,他并不打算說。而是看著他們默默競爭,相互促進(jìn)。
至于控球后衛(wèi)上,奈斯直接給了納什。76人現(xiàn)在對(duì)控衛(wèi)的要求是很簡單的,那就是運(yùn)球過半場,然后把球交出去。
奧尼爾的技術(shù)還是粗糙了,不過,有著四大中鋒的指點(diǎn),鯊魚還是有著不小進(jìn)步的。小勾手這樣的招數(shù),奧尼爾已經(jīng)可以做的很嫻熟了。當(dāng)然,他還是有著很大的進(jìn)步空間的。當(dāng)然,奧尼爾最重要的卻是要保證身體的健康。為此,球隊(duì)特意安排來自洛杉磯的女隊(duì)醫(yī)司徒敏儀。
沒錯(cuò),這正是后來湖人的秘密武器,也正是科比的首席醫(yī)護(hù)院。
司徒敏儀加入了76人隊(duì),每一天都對(duì)球員的身體健康保持觀察。她如此認(rèn)真的態(tài)度得到了奈斯的高度贊揚(yáng)。
奈斯也是當(dāng)眾說過。
“只要司徒敏儀說誰的身體狀態(tài)不行,那這個(gè)家伙就必須休息!”
很多認(rèn)為司徒敏儀是多此一舉的家伙,也是不得不正視起了這個(gè)華人女醫(yī)生。
而被如此肯定的司徒敏儀也是非常滿意這樣的工作。她不知道身在費(fèi)城的奈斯是怎么找到洛杉磯的自己的,但是,她很感激奈斯。
“相信我,我一定會(huì)保證大家的健康的!”
奈斯自然是相信司徒敏儀的。奈斯依靠系統(tǒng)觀察了好幾天,發(fā)現(xiàn)司徒敏儀就像是有個(gè)系統(tǒng)一樣,真的能很發(fā)現(xiàn)很多球員身上的傷病隱患。專業(yè)人士真的不是蓋的。
除了司徒敏儀,76人也是邀請(qǐng)了一位名叫托馬斯·卡特的主治醫(yī)生。沒錯(cuò),這位正是未來的太陽隊(duì)隊(duì)醫(yī)。在前世的時(shí)候,正是他拯救了的小斯、受過大傷的格蘭特·希爾和弗萊。如果沒有他的幫助,納什、卡特也不會(huì)保持這么長時(shí)間的競技狀態(tài),奧尼爾或許在太陽就已經(jīng)宣布退役了。
NBA是一個(gè)對(duì)抗非常激烈的聯(lián)盟,誰都不希望看到球員們受傷,但必須承受傷病就是競技體育的一部分。
NBA每支球隊(duì)都配備有自己的隊(duì)醫(yī),可別小看了這個(gè)角色,在隊(duì)員的臨場傷病診斷,傷情評(píng)估以及是否要繼續(xù)出戰(zhàn)都是由隊(duì)醫(yī)決定的。
既然是醫(yī)術(shù)就一定有高有低,NBA中有神醫(yī)也有“獸醫(yī)”,當(dāng)年奧登在NBA查不出的毛病,到了中國很快被中醫(yī)正確診斷,可以說開拓者隊(duì)醫(yī)對(duì)于奧登的職業(yè)生涯影響很大!
不過,76人隊(duì)現(xiàn)在有司徒敏儀負(fù)責(zé)保健和健康評(píng)估,托馬斯·卡特則是主治醫(yī)生,中西結(jié)合,絕對(duì)是球隊(duì)球員們的最大保障。
有他們?cè)?,奈斯也是放心了?