第五章，鍛練體魄

　　第一縷陽(yáng)光穿過(guò)窗戶照在李惜葵臉上的時(shí)候，她從睡夢(mèng)中想來(lái)，伸了個(gè)大懶腰，洗漱之后，換上門派服裝，摸著有些餓的肚子，想著怎么出去，剛打開(kāi)門，就看到嘴邊含著一片樹(shù)葉，百無(wú)聊賴的靠在樹(shù)邊的扁朝，聽(tīng)到開(kāi)門聲，他看過(guò)來(lái)“師妹醒啦，我來(lái)接你上早課?！?p>　　李惜葵甜甜道“謝謝師兄?！北獬瘞е北季毠Φ牡胤剑钕Э诤竺嬗杂种?，眼看就要到地方，她終于忍不住，小聲的問(wèn)“師兄，我們不吃早餐的嗎？”

　　“哎呀！”扁朝拍了下自己的腦袋“你瞧我這腦子白長(zhǎng)了，竟忘了師妹還沒(méi)辟谷?！闭f(shuō)罷，飛劍轉(zhuǎn)彎，拐向食堂，扁朝降落飛劍，讓李惜葵下來(lái)吃早餐。

　　回到上早課的地方，除了他們倆都已經(jīng)到了，倆人一下子成了萬(wàn)眾矚目的中心，李惜葵難為情的低下頭，恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。越恒看了看他們倆眼神示意了一個(gè)位置，李惜葵和扁朝坐過(guò)去。

　　越恒看起來(lái)不靠譜的樣子，講起課來(lái)倒是有模有樣，淺顯易懂，可惜李惜葵還是聽(tīng)的云里霧里，畢竟她沒(méi)有任何基礎(chǔ)，看她急得滿頭大汗，扁朝小聲的對(duì)她說(shuō)“莫慌，下課我教你?！崩钕Э@才松了口氣。

　　理論課后是實(shí)踐課，弟子們各自在課堂上練習(xí)，只有李惜葵站在那里不知所措，扁朝和越恒交談一會(huì)走過(guò)來(lái)對(duì)她說(shuō)“師妹，跟我走，我先教你引氣入體，感應(yīng)天地靈氣。”

　　李惜葵乖巧的點(diǎn)頭“好?！?p>　　扁朝帶著李惜葵來(lái)到一處孤立在半空中的石島上，石島地方狹小，方寸大點(diǎn)的地方目測(cè)僅能站兩三個(gè)人。兩人降落在上面，扁朝解釋說(shuō)“我每次突破都在這里，身臨絕境才能超越自我，所以我給這個(gè)島取名絕境島，你就在這里感應(yīng)天地靈氣吧?！?p>　　四面懸空，李惜葵感覺(jué)手腳發(fā)軟，她蹲下緊緊抓著扁朝的下擺，顫聲說(shuō)“師兄我們換個(gè)地方吧，我恐高?！?p>　　“修仙怎么能恐高，你得戰(zhàn)勝恐懼?！北獬_(kāi)李惜葵的手，語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)“修仙路漫漫，戰(zhàn)勝自己心中的恐懼是第一關(guān)，以后天劫加身不比這困難千百倍?！?p>　　李惜葵略帶哭腔的說(shuō)“能循序漸進(jìn)嗎？”一陣風(fēng)出來(lái)，絕境島晃晃悠悠的來(lái)回傾斜，她隨時(shí)都覺(jué)得自己要掉下去，要不是扁朝還在，李惜葵都想放聲大哭了。

　　“不行，師妹你信我，要戰(zhàn)勝恐懼。靜下心來(lái)，慢慢感應(yīng)，忽略外物?！北獬岩聰[從李惜葵手里扯出，瞬間飛離絕境島，一溜煙沒(méi)影。

　　李惜葵無(wú)奈，只好按照剛學(xué)的姿勢(shì)打坐，心中忐忑不安，閉上眼睛，外面的恐懼無(wú)限放大，到最后反倒安靜下來(lái)，絕境島依然在晃蕩，她把這想成是吊床，心中的恐懼慢慢散去，心沉靜下來(lái)，開(kāi)始感受扁朝所說(shuō)的靈氣。

　　有風(fēng)聲吹過(guò)，發(fā)絲飄在空中，打在臉上癢癢的，有飛劍飄過(guò)的聲音，一瞬而逝，有鳥(niǎo)叫的聲音，若隱若現(xiàn)，有很多平常被忽略的聲音被她發(fā)現(xiàn)，可唯獨(dú)不知道師兄所說(shuō)的靈氣是什么，李惜葵安慰自己不著急，慢慢來(lái)。

　　扁朝躲在一個(gè)山峰后面，時(shí)不時(shí)探頭張望，看到李惜葵安靜下來(lái)，他收了神通，絕境島不再晃悠，自言自語(yǔ)“適應(yīng)的還挺快，不愧是我?guī)熋??！北獬谝惶幫蛊鸬氖^上，背靠著山峰，打了個(gè)哈欠，慢慢睡去，直到傍晚時(shí)分才悠悠醒來(lái)，探頭一看，李惜葵還在打坐，不禁夸贊“師妹好認(rèn)真。”

　　扁朝御劍過(guò)去，輕輕推了推李惜葵“師妹，明天繼續(xù)吧?！崩钕Э翢o(wú)反應(yīng)，扁朝一瞬間慌了神，探了探她的鼻息，還好呼吸還在，放下心來(lái)，細(xì)查之下才發(fā)現(xiàn)竟然是睡著了。扁朝一陣無(wú)語(yǔ)，看她之前那么害怕，還以為一定打起十二分的精神，竟然睡著了，真是......該說(shuō)什么好呢。扁朝撿起李惜葵的一縷頭發(fā)放在她的鼻孔附近，李惜葵睡的正香，感覺(jué)鼻子癢癢的，情不自禁的打了個(gè)噴嚏，自然而然的醒過(guò)來(lái)，一睜眼看到扁朝，瞬間清醒，自知不對(duì)，趕忙認(rèn)錯(cuò)“師兄對(duì)不起?！?p>　　扁朝一揮袖子，大方的說(shuō)“算了，可有收獲?！崩钕Э麚u搖頭“沒(méi)有，師兄靈氣長(zhǎng)什么樣？”

　　這可問(wèn)倒扁朝了，他絞盡腦汁也想不出怎么描述靈氣的樣子，最后說(shuō)“就是一種感覺(jué)，一種特別的氣息，它能讓你神清氣爽，和天地感應(yīng)溝通，總之和以往所有的感覺(jué)都不同。反正等你遇到了就知道了。”

　　李惜葵撓撓頭“好吧，師兄我有點(diǎn)餓了?！?p>　　“走吧，帶你去吃東西。”

　　接下來(lái)的日子，扁朝日日帶她前來(lái)絕境島，每日打坐練習(xí)，卻遲遲不見(jiàn)動(dòng)靜，李惜葵都要懷疑她是靈氣絕緣體了，扁朝也開(kāi)始反思是不是他的方法不對(duì)，嚇到師妹了，所以師妹才遲遲無(wú)法感應(yīng)。兩人都陷入了深深地自我懷疑中，氣氛一下子尷尬起來(lái)。

　　越恒冷眼旁觀，在又一次扁朝要帶李惜葵修煉的時(shí)候攔住兩人“不妨換個(gè)思路，惜葵畢竟沒(méi)有多少基礎(chǔ)，可以先鍛體?！?p>　　扁朝眼前一亮，對(duì)啊，也可能是師妹的體質(zhì)不行，承受不住靈氣入體，所以才遲遲不能引氣入體。扁朝激動(dòng)的抓住李惜葵的胳膊“師妹，明天開(kāi)始，不，現(xiàn)在就開(kāi)始，我們先鍛煉體質(zhì)?！?p>　　李惜葵弱弱的說(shuō)“怎么鍛煉？”她在心中小聲的祈禱“可前萬(wàn)不要是跑步啊?！彼钣憛捙懿搅耍髮W(xué)體測(cè)800米，差點(diǎn)把小命交代了。

　　扁朝對(duì)越恒揮揮手，直接拉著李惜葵離開(kāi)，他想起當(dāng)年他入門的時(shí)候，師父給他的訓(xùn)練，如今可以照搬過(guò)來(lái)。越恒摸著下巴，思索著“照搬的話，是不是有點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量太大了?！币郧坝?xùn)練扁朝的時(shí)候不覺(jué)得，可現(xiàn)在換成嬌滴滴的女孩子，他良心發(fā)現(xiàn)，覺(jué)得有些殘忍。

　　“什么，繞著伏魔山跑10圈，師兄你認(rèn)真的，會(huì)死人的，我可不想大道未成身先卒。”李惜葵抱著身邊的大樹(shù)不撒手，堅(jiān)決不跑。

　　扁朝苦口婆心的說(shuō)“放心，師妹不會(huì)的，我當(dāng)年入門的時(shí)候才8歲，我都跑的下來(lái)，你肯定行的。”

　　李惜葵頭搖的好像撥浪鼓“不不不，絕對(duì)不行，師兄我太了解我自己了，換個(gè)?！?p>　　“可這是難度最低的一個(gè)。像其他的你目前也做不到啊?！?p>　　李惜葵擺出楚楚可憐的表情個(gè)“師兄~”

　　扁朝一下子心軟，伸出一只手，商量著說(shuō)“要不從五圈開(kāi)始？”

　　李惜葵把頭扭回去“哼?！北獬癁殡y的撤回一根手指“四圈？”

　　“師兄~”

　　扁朝咬了咬牙，又撤回一根“三圈，不能再少了?！笨幢獬豢缮塘康恼Z(yǔ)氣，李惜葵嘆了口氣，無(wú)奈的點(diǎn)點(diǎn)頭，她也知道是為了她好，可在來(lái)到這個(gè)世界之前，她跑的最多也就是繞著操場(chǎng)跑半小時(shí)，還是為了應(yīng)付考試，伏魔山可比操場(chǎng)大多了，也不知道會(huì)不會(huì)半路累暈。

　　做完熱身運(yùn)動(dòng)，兩人開(kāi)始跑步，扁朝也擔(dān)心她跑步下來(lái)，所以全程跟隨，順便也說(shuō)說(shuō)伏魔山的布局。

　　兩人路過(guò)一處長(zhǎng)滿參天樹(shù)木的地方，扁朝放緩腳步說(shuō)“這是金屬性弟子居住的箭木林，別看這些是木頭，可比金屬還要堅(jiān)硬?！?p>　　李惜葵喘著粗氣點(diǎn)頭，她可不想聽(tīng)什么箭木林，更想聽(tīng)到“訓(xùn)練結(jié)束”這四個(gè)字。接下來(lái)他們又路過(guò)了木屬性弟子居住的百草谷，水屬性的幽龍?zhí)?，土屬性的千峰林最后?lái)到火屬性的紅楓林。李惜葵跑得上氣不接下氣，可這才是第一圈，她感覺(jué)每一口呼吸都生疼，喉嚨好像吞了鐵一樣，她扶著一顆楓樹(shù)有氣無(wú)力的說(shuō)“師兄，今天就一圈行不行?！?p>　　扁朝搖搖頭“不行，修仙一靠天賦，二靠毅力，本就是與天爭(zhēng)壽，逆水行舟，這點(diǎn)困難都想逃避，那怎么行？”

　　“可我第一次跑這么多?！?p>　　“我第一次跑10圈的時(shí)候比你這還夸張。走，我們繼續(xù)?！北獬f(shuō)罷不由分說(shuō)拉著李惜葵繼續(xù)往前跑。

　　李惜葵滿眼絕望，腿像灌了鉛一樣，腳底板火辣辣的疼，她都想不管不顧的往地上一躺，去他媽的修仙，老子不修了，可她到底不敢，不愿，畢竟這是古代，女子不修仙，那該過(guò)怎樣的生活啊，一想想那些悲慘的遭遇，李惜葵就不寒而栗，強(qiáng)咬著牙硬撐下去，跑到第三圈的時(shí)候其實(shí)已經(jīng)沒(méi)有感覺(jué)了，就只是機(jī)械的跑，看到終點(diǎn)的那一刻，李惜葵竟有重生的感覺(jué)，用盡最后的力氣沖過(guò)去，然后倒在地上，任由陽(yáng)光照在身上，雙目直直的看著上空，唯一的念頭就是“活著真好?！?p>　　扁朝坐在她的身旁，不知從哪里變出一杯水“喝點(diǎn)水?！崩钕Э麚u搖頭，連說(shuō)話的力氣都沒(méi)有，她現(xiàn)在只想躺著，不要讓她干任何事。

　　過(guò)了不知多久，身體才恢復(fù)知覺(jué)，瞬間腰酸背痛的感覺(jué)從四肢百骸涌過(guò)來(lái)，讓她招架不住，扁朝安靜的看著她一步一挪的回到房間，低聲說(shuō)“師妹這體質(zhì)確實(shí)弱啊。”