“那我們現(xiàn)在就開始熱身,再做基本練習(xí)。“杰姆說完就站在江童的前面背對著她開始帶著她將頭肩頸手腳踝以及腰臀部全部都進(jìn)行了一遍熱身拉伸。江童很是認(rèn)真的跟著杰姆將熱身運(yùn)動(dòng)都做標(biāo)準(zhǔn),以保證自己的身體得到很好的拉伸。
杰姆看她很認(rèn)真地將熱身拉完,很認(rèn)可地點(diǎn)了點(diǎn)頭,又很快地就對著江童說道”現(xiàn)在我們先模擬一下,我扮演受害者,如風(fēng)你過來扮演一下施暴者“,杰姆對著坐在另一邊地穆如風(fēng)招了招手,讓他現(xiàn)...