宜春生活·怎么就老了

　　宜春生活散記·怎么就老了

　　易中生

　　到今天，退休六年了，我這是正常退休，還算過得平整。老古話說，人生七十古來稀，離這古來稀也沒有多少年了，但心里總沒有這樣的感覺，話是這么說，但這些年來，在各方面總是有些漸進(jìn)的變化。

　　就說吃東西，早前一餐四五兩米飯是沒有問題的，真是只要哪個(gè)肚角沒有飽就不踏實(shí)，而最近一兩年，這種情況就發(fā)生了很大的變化，感覺到餓的時(shí)候很少。早餐不管是粉還是面，甚或是其他早點(diǎn)，量還是一樣，而中餐就要少多了，并且如果某一天沒有葷菜更吃不下多少。晚餐有時(shí)會(huì)覺得可有可無，但如果不吃還是會(huì)有感覺的，可能是習(xí)慣吧。盡管總體比先前吃得少，但體重并沒有減下來，還有上漲的趨勢。

　　有人說，人老先老牙，某一個(gè)兩個(gè)牙齒不好早就有的事情，而現(xiàn)在吃東西某一邊都承受不起，吃軟的都沒有問題，如果不注意軟中帶硬，用力咬下去，這痛啊，不能用言語表達(dá)出來的，只好硬挺，要幾分鐘才能恢復(fù)過來。至于說怎樣保護(hù)牙齒，我沒有看到可操作的，只能順其自然。

　　現(xiàn)在只要做點(diǎn)重體力的事情，就有氣接不過來的感覺，前兩年還有與深圳的小年青爬山涉海的經(jīng)歷，每次總是走在最后，不是體力不支，而是喘氣不過來，走一段路總要休息一兩分鐘，現(xiàn)在沒有這樣的經(jīng)歷，但如果去急跑一百米，估計(jì)很難堅(jiān)持。所以現(xiàn)在每天散步只能是慢悠悠的。

　　本來現(xiàn)在無事操心，吃穿都不要怎么勞神，但很多時(shí)候一覺醒來，似有什么事情要去做，但想了一陣后，并沒有什么事，也就釋然了。如果真的有事要做，就是很容易做成，但心里總會(huì)掛著，不像早前那樣，沒有過不了的坎。

　　別人看到你一頭白發(fā)和大腹便便會(huì)顯出很尊重你，千萬不要搞錯(cuò)了，他不是尊重你，而是尊重老人。所以在力所能及的情況下，不要指望別人來照顧，起碼現(xiàn)在我不認(rèn)為自己是老人。

　　2020.10.10