第二十八章 可以做老師啦
“有效果嗎？”
沈圓嘿嘿兩聲，決定實(shí)時(shí)宣傳：“我不吹牛的哇！本鄉(xiāng)球速都漲了點(diǎn)呢！”
光子呵呵噠，神一般的不吹牛！本鄉(xiāng)那是投手，和現(xiàn)在的打擊有一毛錢(qián)關(guān)系嗎？
可其它球員不那么想??！能幫著提升球速？這也太神了吧？
一時(shí)大家都興奮起來(lái)，把光子給擠到了后面：“我們本來(lái)是每天揮空棒幾百次的，是不是要加上這個(gè)？”
沈圓一臉黑線：“空棒幾百次完全沒(méi)有意義，我一個(gè)星期都不會(huì)超過(guò)百次。打者和投手本質(zhì)上都是相同的人類(lèi)嘛，每一個(gè)人都是不同的，相同的練習(xí)當(dāng)然沒(méi)有任何意義，所以針對(duì)性的訓(xùn)練就很重要了。”
“就好像之前針對(duì)本鄉(xiāng)的投球練習(xí)，我是根據(jù)他現(xiàn)有的投球機(jī)制進(jìn)行調(diào)整，找出最適合他的模式進(jìn)行練習(xí)，原本錯(cuò)誤的地方改正了，球速自然就上來(lái)了?！?p> “這和傷病問(wèn)題一樣，人健康了，各項(xiàng)數(shù)據(jù)才能上升?！?p> “所以打者也一樣，沒(méi)有哪種訓(xùn)練方式是能適合所有人的，找到最適合自己的才行！”說(shuō)到這沈圓就有點(diǎn)得意了：“我的設(shè)備就這點(diǎn)好，能最大程度的找出大家的不足之處！”
這就很勾引人了，而且目前監(jiān)督不在隊(duì)中，孩子們的膽子也放開(kāi)了不少，來(lái)??！誰(shuí)不想要試一試？
“都擠在這里做什么？不訓(xùn)練了？”
后方傳來(lái)的聲音不重，調(diào)子也緩，但剛才還嘰嘰喳喳的孩子們立馬就收了聲，回頭一瞧立馬就推推搡搡的溜了。
沈圓眨眨眼，瞅瞅跑遠(yuǎn)的孩子們，又瞅瞅冒出來(lái)的蓮司，什么情況？為什么自己的教學(xué)每次開(kāi)展到關(guān)鍵的推進(jìn)時(shí)刻就會(huì)被打斷??？接下來(lái)又要訓(xùn)人了嗎？
蓮司卻是友好的給了個(gè)笑臉：“我們談?wù)?？?p> 談什么？談以后在球隊(duì)中禁止傳播‘不正確’言論嗎？
……
半小時(shí)后……
“我？！助教？”沈圓驚呆了，他完全沒(méi)有想到自己竟然從攝像升級(jí)成了助理教練！
蓮司的笑臉僵了僵：“不是助理教練，是經(jīng)理，但我們也希望你能盡量的幫助更多的球員，就先從投手開(kāi)始，你不是能幫本鄉(xiāng)提升球速嗎？那幫別的投手也能吧？”
哦~這對(duì)于沈圓來(lái)說(shuō)都一樣，能光明正大的推廣正確的訓(xùn)練方式他還是很樂(lè)意的，但說(shuō)到球速問(wèn)題他還是要解釋一下：“球速這個(gè)~每個(gè)球員是不一樣的，不可能靠著訓(xùn)練每個(gè)人都成為百邁的火球男，只能說(shuō)根據(jù)個(gè)人天賦，盡量的提升。”
蓮司點(diǎn)頭，他也不可能指望每個(gè)人都突然飛速提升。
“我知道，方法很重要，很多人的臂力都很強(qiáng)，但這不意味著他們都能投的非常好，甚至很多人根本就不適合做投手?！?p> 沈圓對(duì)此其實(shí)是深有感觸的，在他的爸爸們還在打業(yè)余比賽的年代，迪士尼拍了一部球員的傳記《百萬(wàn)金臂》，其中就有很深刻的描述。后來(lái)還真的被大聯(lián)盟的匹茲堡海賊隊(duì)（匹茲堡海盜，不出現(xiàn)真名）給簽下了。
在進(jìn)入職業(yè)球隊(duì)接受專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練之前，這兩位球員比高中生投的還要慢的多，可隨著專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的開(kāi)展，球速就跟坐了火箭似的往上竄，可見(jiàn)專(zhuān)業(yè)的重要性。
“能不能講下模式？”
“關(guān)講四縫線？說(shuō)實(shí)話我不太建議球員在這個(gè)年紀(jì)多投變化球，而且提升的也慢，四縫線速球是最容易出效果的，對(duì)于球員投球機(jī)制的調(diào)整來(lái)說(shuō)也會(huì)比較適應(yīng)?！?p> “嗯?！鄙徦颈绕鹎锷接破橐谜f(shuō)話，而且作為捕手，他對(duì)一些專(zhuān)業(yè)性的話題也更有發(fā)言權(quán)：“高中階段投弱打強(qiáng)，打者又是用的金屬棒，投手球速大多跟不上，尾勁不足很容易被打出安打，這大概才是造成變化球越來(lái)越多的原因。”
“尾勁不足和轉(zhuǎn)速的關(guān)系很大，待會(huì)兒我再給你講這個(gè)，我覺(jué)得變速球并不是絕對(duì)的關(guān)鍵?！鄙驁A感嘆了下和捕手說(shuō)話的輕松度，就將人拉到電腦前：“這是本鄉(xiāng)投球的前后對(duì)比，之前的跨步較小，但是抬腿非常高，這讓他的重心有點(diǎn)偏，而且出手點(diǎn)比較靠后，肩膀也有點(diǎn)縮，可以說(shuō)球速大部分是靠手臂催出來(lái)的，傷身體不說(shuō)，這種球速就是在磨天賦而已。”
“但改變后讓他盡量收了腿，跨步變大，但因?yàn)闆](méi)有高抬腿了，重心也比較容易掌握，腰部力量的帶動(dòng)會(huì)讓手臂更加輕松。當(dāng)然，再加上把他的放球點(diǎn)往前推了，這才是球速增加后的最重點(diǎn)?！?p> 蓮司瞅著對(duì)方的圓臉有些好奇：“怎么說(shuō)？”
“很多人會(huì)說(shuō)某某投手的球看起來(lái)比實(shí)際要快是因?yàn)橥肚蚴植氐暮玫年P(guān)系，因?yàn)榭床坏绞裁吹?，其?shí)事實(shí)并不是這樣，而是放球點(diǎn)前后的問(wèn)題，哪怕不藏球，放球點(diǎn)足夠靠前的話帶來(lái)的效果會(huì)更加的明顯。”
“這涉及到身高臂展的問(wèn)題，也就是為什么身材高大的投手壓制力大多數(shù)更強(qiáng)的原因。”
“投手丘的距離是固定的，越高的球員能投手球路落差更大的球，角度也更犀利。臂展大+放球點(diǎn)靠前又縮短了球在進(jìn)壘前的距離，留給打者反應(yīng)的時(shí)間就更少，他們也就更難應(yīng)對(duì)?！?p> 蓮司很認(rèn)真的想了想，他認(rèn)為沈圓說(shuō)的是正確的，又指著電腦問(wèn)：“每個(gè)投手的調(diào)整也不一樣吧？還是都按照本鄉(xiāng)這種進(jìn)行修改？”
“不行，本鄉(xiāng)的身高擺在那，身體也足夠強(qiáng)壯，最近我一直讓他在飲食上和重訓(xùn)上收斂點(diǎn)，負(fù)荷過(guò)大也不可以。至于其他投手我最近也在注意，我發(fā)現(xiàn)太多球員過(guò)于跟隨了，他們刻意模仿了很多職業(yè)球員的動(dòng)作，但這也許并不適合他們，具體的我需要專(zhuān)門(mén)做測(cè)試記錄數(shù)據(jù)，但之前~額，好像不太方便?！?p> 這就和監(jiān)督有關(guān)系了，蓮司表示理解，在球隊(duì)中，其實(shí)就是監(jiān)督的一言堂。哪怕自己是絕對(duì)的先發(fā)捕手，對(duì)對(duì)方下達(dá)的戰(zhàn)術(shù)也只有執(zhí)行而沒(méi)有溝通的空間。
只聽(tīng)到這又多了幾分肯定：“我覺(jué)得你應(yīng)該是非常優(yōu)秀的投手，你可以……”
“不可以！”沈圓瞪大了眼，這是要忽悠自己加入投手陣營(yíng)嗎？堅(jiān)決搖頭！日本的投手們用球數(shù)太可怕，不要！“不！我不是！我不會(huì)！我不想！”