回到家里面以后，陸行的父母還沒(méi)有睡，還在那里等陸行，于是陸行和父母又在一起嘮了一會(huì)兒嗑，主要是講一些平常生活里面的瑣事。
剛才在派出所里面發(fā)生的事情，陸行的父母也是問(wèn)了，對(duì)于此事，陸行不想讓父母知道的太多，于是隨便找了一個(gè)理由給糊弄過(guò)去了。
沒(méi)和父母聊多久，他們就催著陸行趕緊去洗澡睡覺(jué)了。
待到陸行洗完澡回到自己的房間后已經(jīng)是十二點(diǎn)左右了。
關(guān)上房門(mén)的第一件事情就是翻開(kāi)那本《修行初解》了。
陸行其實(shí)有些疑問(wèn)，比如說(shuō)為什么十一樓在制作這本《修行初解》的時(shí)候不用電子檔，反而是實(shí)體書(shū)。
在陸陸行打開(kāi)這本書(shū)后他知道為什么了。
一打開(kāi)書(shū)，頓時(shí)一股氣息蔓延開(kāi)來(lái)，整個(gè)房間變得沉重壓抑起來(lái)。
陸行也感覺(jué)到碩大的壓力，一瞬間只覺(jué)得身上好像背了座大山一樣。
初次接觸這種事情的陸行一時(shí)間哪里反應(yīng)的過(guò)來(lái)，這個(gè)時(shí)候人的本能就發(fā)揮出了作用，陸行靠著本能硬是把書(shū)給關(guān)上了，連上面的第一個(gè)字都沒(méi)有看清。
“呼，呼，呼，這是什么鬼？”陸行大口大口的喘著粗氣，還沒(méi)有適應(yīng)過(guò)來(lái)，背上也出現(xiàn)了些許汗珠。
過(guò)了一會(huì)兒，陸行終于緩了過(guò)來(lái)，自言自語(yǔ)說(shuō)道：“要不再來(lái)試一次？”
陸行心想連這點(diǎn)壓力感都抗不住，那真的踏入修行界的自己又該怎么辦，又能怎么辦？
“嗉——呼——”
說(shuō)做就做，陸行在深吸了一口氣以后用激動(dòng)的雙手翻開(kāi)了第一頁(yè)。
這一次陸行有了準(zhǔn)備，倒沒(méi)有第一次翻開(kāi)時(shí)的那種突然感了，但仍然是有點(diǎn)難受。
第一頁(yè)中開(kāi)頭就是【入手起功，漫用呼吸。未納菁英，先吐濁積。一吐一納，生新去余……】。
在撐著壓力的情況下陸行也是堅(jiān)持著把第一頁(yè)給看完了，也知道了大致的內(nèi)容。
第一頁(yè)大致講的是一種吐納之法，也可以說(shuō)是一種呼吸法，能夠加快靈氣進(jìn)入人的體內(nèi)，被人體所吸收，具體的方法卻沒(méi)有，只是簡(jiǎn)單的介紹了一下呼吸法。
呼吸法自有強(qiáng)弱，具根據(jù)十一樓的資源可知目前已知的呼吸法共有四個(gè)等級(jí)，十一樓分別命名為A級(jí)、B級(jí)、C級(jí)、D級(jí)。
其中D級(jí)最差，能夠稍微起點(diǎn)作用或者干脆不能起點(diǎn)作用，差不多和一個(gè)人在靈氣充裕的地方大口呼吸產(chǎn)生效果差不多。
而C級(jí)和B級(jí)則是屬于中游，能夠較大幅度的提升靈氣進(jìn)入人體內(nèi)的速度。C級(jí)還稍差一點(diǎn)，比起D級(jí)卻也是強(qiáng)的很多，而B(niǎo)級(jí)就已經(jīng)可以算的上是當(dāng)世頂級(jí)的呼吸法了，而這本《修行初解》里面自然不可能有。
而最強(qiáng)的A級(jí)目前還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，但是十一樓在一些古籍之中發(fā)現(xiàn)了相關(guān)的記載，A級(jí)據(jù)說(shuō)可以極大的提升靈氣進(jìn)入人體內(nèi)的速度和吸收速度，根據(jù)記載在靈氣充沛的地方運(yùn)用A級(jí)呼吸法，甚至可以用肉眼看見(jiàn)靈氣漩渦出現(xiàn)在人的身旁，其速度之快可想而知。
“呼——”
再次深呼吸一次陸行在看過(guò)第一頁(yè)的內(nèi)容之后就翻開(kāi)了第二頁(yè)的內(nèi)容了。
和陸行猜的一模一樣，第二頁(yè)記載的就是一種吐納之法，準(zhǔn)確的來(lái)說(shuō)是一種C級(jí)的吐納之法。
看到這里，陸行知道這雖然是踏入修行界的一小步，對(duì)于自己來(lái)說(shuō)卻是修煉開(kāi)始的一大步。
懷著一顆激動(dòng)的心陸行在抗著壓力的情況之下認(rèn)真研讀起了該篇吐納之法。
五分鐘。
十分鐘。
十五分鐘。
終于，陸行堅(jiān)持不住了，但是陸行還是強(qiáng)行看完并記住了吐納之法。
此時(shí)此刻陸行身上大汗淋漓，就連臉龐上也布滿(mǎn)了汗珠。
翻開(kāi)《修行初解》的所產(chǎn)生壓力是不容小覷的。
要知道現(xiàn)在江城還只是五月啊，春季的末尾，空氣中的寒風(fēng)仍然刺骨，特別是到了晚上。
于是陸行在又去洗了個(gè)澡之后就開(kāi)始按照所記載的呼吸法開(kāi)始了第一步的修煉。
“呼——呼呼——”
“呼——”
一陣十分有規(guī)律的呼吸聲開(kāi)始從陸行的身上發(fā)出。
隨著時(shí)間的推移，陸行能夠感覺(jué)到小腹有點(diǎn)微熱的感覺(jué)，至于是不是吐納之法起了作用還是自己產(chǎn)生的錯(cuò)覺(jué)陸行就不清楚了。
熬到后半夜，陸行的意志也終于是撐不住了，畢竟之前頂著壓力查看《修行初解》就已經(jīng)耗費(fèi)自身很多的體力，現(xiàn)在又加上熬夜吐納，又怎么撐的住，而且陸行還沒(méi)有踏入修行的第一個(gè)境界，今晚可以說(shuō)是修行的第一晚。
吐納之法的運(yùn)用沒(méi)有像小說(shuō)中的寫(xiě)的那樣神奇，可以徹夜不眠，第二天仍然精神充沛。
陸行在第二天醒來(lái)以后，只感覺(jué)腦袋有點(diǎn)昏昏沉沉的，就和睡眠不足的現(xiàn)象沒(méi)有什么區(qū)別。
為此陸行在下班后打了個(gè)電話(huà)給劉昌。
在得到劉昌的解釋過(guò)后這才放下心來(lái)，在打電話(huà)的時(shí)候劉昌還詢(xún)問(wèn)了陸行在《修行初解》的特殊作用下堅(jiān)持了多久。
陸行也是老老實(shí)實(shí)的回答了大約十五分鐘。
劉昌聽(tīng)到這個(gè)消息也是十分的高興，又是勉勵(lì)了陸行一下。
在有關(guān)吐納之法的作用方面劉昌也是解釋了說(shuō)，吐納之法在一個(gè)人修煉到第一個(gè)境界——聚靈境之前，吐納之法只能被動(dòng)的幫助吐納之人吸收，只能稍微加快一點(diǎn)吸收作用。
這一個(gè)過(guò)程主要是一個(gè)量的積累，以及人的體內(nèi)靈氣的蘊(yùn)含程度的提升。
而當(dāng)一個(gè)人能夠感應(yīng)到人的體內(nèi)有靈力的存在以后，那么這個(gè)人就算是正式踏入了聚靈境了。
而在第一個(gè)聚靈境階段，吐納之法的作用就大多了，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候人的體內(nèi)已經(jīng)有了靈力的存在了，人也就能夠溝通身邊的靈氣了，那么吐納之法在人的運(yùn)用之下也就能很大程度的提升吸收速度了。
陸行弄懂了這里面的門(mén)門(mén)道道過(guò)后，在接下來(lái)的幾天內(nèi)除了正常的上下班后，每天晚上陸行都會(huì)抽出一大部分的時(shí)間用來(lái)進(jìn)行吐納。
之所以在平常之中不吐納，純粹是因?yàn)闀r(shí)不時(shí)的需要開(kāi)口說(shuō)過(guò)，或者是需要活動(dòng)，吐納很難保持規(guī)律。
就算是強(qiáng)行吐納了，那種作用也可以說(shuō)是微乎其微。
在每天的吐納之中，陸行也確定了在吐納時(shí)小腹的位置確實(shí)是會(huì)發(fā)熱，想來(lái)便是吐納吸收靈氣產(chǎn)生的作用了吧。
而靈氣在體內(nèi)的作用由于陸行吐納的時(shí)間并不是很長(zhǎng)，對(duì)人體的改造強(qiáng)化并沒(méi)有怎么體現(xiàn)出來(lái)。
在這幾天內(nèi)，陸陸行還會(huì)抽出時(shí)間來(lái)閱讀《修行初解》。
《修行初解》的后面主要講的是一些和修行方面相關(guān)的知識(shí)等。
例如一些關(guān)于古修行者的文獻(xiàn)，以及一些對(duì)于修行境界，能力的一些解釋?zhuān)榻B等等。
對(duì)此，陸行覺(jué)得還是比較有用的，至少可以不用在修行方面太過(guò)于小白了，對(duì)于修行界也是有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。
而在一次偶然的機(jī)會(huì)下。陸行還發(fā)現(xiàn)了在進(jìn)行吐納的時(shí)候翻開(kāi)《修行初解》，一邊抵抗壓力，一邊進(jìn)行吐納似乎能夠提升人體吸收靈氣的速度。
這個(gè)發(fā)現(xiàn)就是源于陸行發(fā)現(xiàn)在翻開(kāi)《修行初解》吐納的時(shí)候，小腹每次的熱度都要比不翻開(kāi)的時(shí)候明顯的高。
對(duì)于這個(gè)陸行也是專(zhuān)門(mén)問(wèn)了劉昌，在得到劉昌肯定的答案后，陸行往后的每次吐納都會(huì)翻開(kāi)《修行初解》，雖說(shuō)不能堅(jiān)持太久，但總歸是有一些用處的吧。
在幾日過(guò)后陸行父母的請(qǐng)假也快過(guò)了，看著陸行的身體也已經(jīng)算是全好了后，又交代了一些事情，兩人就乘著貨車(chē)趕往南省那邊去了，陸行也恢復(fù)了一個(gè)人獨(dú)處的日子，原本是還有個(gè)女朋有陪在身邊的，奈何現(xiàn)在已經(jīng)分開(kāi)了，對(duì)于這方面陸行也暫時(shí)沒(méi)有什么想法。
接下來(lái)的日子里面陸行就是過(guò)起了白天上班，晚上進(jìn)行吐納的日子里，至于劉昌所說(shuō)的量變引起質(zhì)變，只有吐納到一定程度才會(huì)在體內(nèi)出現(xiàn)靈力，陸行也是一直沒(méi)有感受到。
想來(lái)就是體內(nèi)靈氣的量還沒(méi)有達(dá)到吧。