但是現(xiàn)在情況不一樣啊,必須得靠自己,祝以檸看著顏兮,扯了幾張紙遞在了她手上。
說道:“起來跳幾下,讓自己動(dòng)起來,讓自己的呼吸變平穩(wěn),緊張的話千萬要找對(duì)你自己放松下來的辦法,所以你到底怎么能讓你放松,我也不知道,只能我自己去找?!?p> 顏兮聽著祝以檸的話開始在房間里走動(dòng),走了幾圈,發(fā)現(xiàn)整個(gè)人有一點(diǎn)好的現(xiàn)象,沒有剛剛那么緊張了。
現(xiàn)在整個(gè)人閉著眼睛空中想象慢慢慢慢呼吸平緩...