首頁(yè) 心理學(xué)

每天讀點(diǎn)積極心理學(xué)

第7章 調(diào)整心態(tài),以更加自信的姿態(tài)面對(duì)生活

  曾經(jīng)有位名人說(shuō),一個(gè)人最大的敵人是自己,唯有突破自身的局限和禁錮,人們才能獲得長(zhǎng)足的發(fā)展。的確很多情況下雖然外界環(huán)境惡劣,但是人們總像打不死的小強(qiáng)一樣頑強(qiáng)不屈。然而,一旦內(nèi)心的精神支柱轟然崩塌,整個(gè)人的精氣神都會(huì)隨之崩潰,再也無(wú)法做到強(qiáng)大鎮(zhèn)定。既然人生的態(tài)度決定了我們的成敗,那么我們從現(xiàn)在開始就應(yīng)該調(diào)整心態(tài),讓自己以更加自信的姿態(tài)對(duì)待生活。

生活中,總有些人非常悲觀消極,即使...

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