首頁 心理學(xué)

每天讀點積極心理學(xué)

第52章 練習(xí)幸福,使之成為一種習(xí)慣

每天讀點積極心理學(xué) 柳波編著 1482 2019-09-09 16:45:14

  你每天幸福嗎?面對這樣一個既簡單而又復(fù)雜的問題,我們常常不知道該如何回答。為此,史鐵生曾這樣寫道:“生病的經(jīng)驗是一步步懂得滿足,發(fā)燒了,才知道不發(fā)燒的日子多么清爽;咳嗽了,才體會不咳嗽的嗓子多么安詳;剛坐上輪椅時,我老想,不能直立行走豈不把人的特點搞丟了?便覺得天昏地暗,等又生出褥瘡,一連數(shù)日只能歪七扭八地躺著,才看見端坐的日子其實多么晴朗。后來又患尿毒癥,經(jīng)?;杌枞徊荒芩枷耄透討涯?..

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