兩腿并立，兩腳分開約為腳長的三倍，兩膝彎屈半蹲，兩大腿與地面平行，腳尖內(nèi)扣，五趾抓地，雙手握拳插腰，手心向上，目視正前方。
沒錯，戴沐白在扎馬步。
要說為什么戴沐白會扎馬步，那就要從不久前課堂上兩人的對戰(zhàn)說起了。
那次對戰(zhàn)還是由戴沐白先手，那時的戴沐白發(fā)起攻擊，整個人從地面飛撲而起，轉(zhuǎn)瞬間來到趙白的正上方，四肢奇異的伸展開來，落下的瞬間攻勢確實挺猛，但對趙白沒用，被趙白捉住后一頓狂揍。
事后，趙白問他：“你剛才的攻擊是怎么一回事？”
“我的招式不錯吧，你也被驚到了吧，這可是我的絕技，我練了好久才熟練的，以前戰(zhàn)斗的時候可是所向披靡，誰知道對你卻不起作用?！?p> “你又不會飛，跳這么高干嘛？”
“我可以在空中轉(zhuǎn)身，不倫對手如何阻擋或者攻擊，我都有多種應(yīng)對方法?！贝縻灏子行┳院赖氐馈?p> “所以呢，如果敵人能逃開，之后瞄準(zhǔn)你落地的瞬間對你發(fā)動攻擊，那時你要如何應(yīng)對？就算你在空中能轉(zhuǎn)身，能轉(zhuǎn)到哪里去，還不是像個固定靶子一樣立在空中，不用瞄都能打中你。再如果遇到像趙老師那樣擁有重力魂技的魂師，你怎么應(yīng)對，在空中你又能使出幾分力？”
“你應(yīng)該多注重你的下盤，下盤穩(wěn)了你的力量自然會變得更強，敵人也很難打倒你，還去整那些花里胡哨的東西干嘛。你的武魂是白虎，那就學(xué)老虎一樣，像我一樣，腳踏實地，大地會回饋你力量的。”
“我呢，認(rèn)為強攻系戰(zhàn)魂師的最高境界是你一拳過去，敵人就死了。記住，一力降十會才是我們的畢生追求啊?！?p> 戴沐白一時被趙白質(zhì)問得回答不上，接著又被忽悠了一頓，虛心地問趙白怎么鍛煉下盤才能穩(wěn)固，趙白告訴他一個最簡單的方法，那就是扎馬步。
趙白前世學(xué)過一點太極功夫，還是清楚如何正確的扎馬步。
頭正、頸直、含胸、收腹、提肛、立腰、開胯、沉肩、收臀，九大注意要點詳細地告訴了戴沐白。
自從那天起，戴沐白除了跑步訓(xùn)練外，又增加了扎馬步這一項訓(xùn)練。
扎馬步說簡單，也簡單。但是要蹲好，確實很難，要想練出東西來，必須要下苦功夫。
戴沐白也是從高樁到中樁，再到此時眼前的四平馬步樁。
看到趙白前來，戴沐白腰身直起，然后活動一下各處關(guān)節(jié)，擺擺腿放松一下，感覺自身力量比入學(xué)時更加強了，身體也更加結(jié)實了。
“大哥，找我有什么事嗎？”
“也沒什么，就是想問你吃飯了沒，沒有的話一起。”
“都到這時間了啊，好啊，一起?！?p> 吃完午飯，戴沐白離開了村子去了索托城，不用猜也知道他去找他那群情人了。
以前戴沐白邀請過趙白一起去尋花問柳，當(dāng)時趙白就動心了，前今兩世都還是一枚處男，他也想試試女人的滋味，但最后趙白還是拒絕了這個誘人的提議。
趙白前世非常內(nèi)向，雖然今生發(fā)誓要娶最美的女人，要用一生愛她憐惜她，但如果真有一個這樣的女人此刻站在他身前說要嫁給他，趙白細問，自己會拒絕。
他心底在抵觸，抵觸著與女人獨處，不想把自己綁在一個女人身上，更不想讓一個女人把身心都綁在他身上。
他害怕。
趙白再次來到大榕樹下，此間已有八九個老人，其中有兩人坐在石凳子上，目不轉(zhuǎn)睛地看著桌子，幾個老人圍在他們身邊，同樣的全神貫注，一言不發(fā)。
趙白走進一瞧，發(fā)現(xiàn)他們是在下象棋。
斗羅大陸是沒有象棋的，象棋是趙白從前世帶來的。
趙白下課后經(jīng)常來大榕樹這里，每次都被老人們問長問短，不堪其苦，后來發(fā)現(xiàn)它們沒有任何活動，非常無聊，就算是聊天，沉默許久才開口說話。
所以趙白拿出了象棋，一是為了轉(zhuǎn)移老人們的注意力，二也是增加了他們的生活樂趣，鍛煉思維防止癡呆。
象棋一出現(xiàn)，就勾起了他們的興趣，從趙白那里學(xué)著怎么下棋，整天沉迷在棋盤上博弈。
此時這棋局已經(jīng)結(jié)束，下棋的兩人也抬頭呼吸一下空氣，剛才他們可是一直集中精神搏殺著，其中一人看見趙白，起身拉著趙白的手臂，慈祥地笑道：“小白來了啊，來來，坐我這里，幫我贏他一把，好好殺殺他的威風(fēng)?！?p> 趙白依言坐下，與對面的老人再次廝殺起來。當(dāng)然，趙白拿出象棋也沒多久，老人的技術(shù)也就那樣。而趙白的技術(shù)嘛，一個字，菜。
兩個字，很菜。
三個字，非常菜。
趙白前世一直嫌棄自己耳朵技術(shù)菜，不打算丟人，也沒怎么下過幾回，他只記得象棋的規(guī)則。
兩個人的棋藝相差無幾，一樣的菜雞，倒是拼殺的有來有回。
圍觀的老人也沉浸在兩人的博弈中，為了一個棋子惋惜嘆氣，直呼“不應(yīng)該這么走的?！?p> 也會因為吃了對方的棋子而大聲喊出“漂亮?！?p> ......
夜幕降臨，史萊克院長，四眼貓頭鷹弗蘭德正站在大操場上，看著面前精神抖擻的兩人。
揮了揮手，道：“看來你們休息的不錯，那現(xiàn)在就出發(fā)吧，跟上我?！?p> 說完，只見他腳尖點地，輕飄飄地躥而來出去，朝學(xué)院外的方向前進。
兩人連忙跟上。
弗蘭德始終保持在一個不算快的速度上，這是為了照顧后面跑得慢的趙白。
從史萊克學(xué)院到索托城并不遠，索托城位于巴拉克王國內(nèi)部，并不會受到任何外來的威脅，所以這里的城門是全天候開放的。
盡管現(xiàn)在天已經(jīng)黑了，但索托城卻反常地更加熱鬧，人流如潮，商販們的叫賣聲絡(luò)繹不絕。
街道兩旁，所有店鋪都是燈火通明，敞開大門招呼客人，小商販們坐在自己最習(xí)慣的位置上，賣一些小吃或小物件之類的東西。
趙白雖然來過索托城，但他并沒有停留多久，就直接去史萊克學(xué)院報名了，他也想不到索托城夜間竟如此熱鬧，此時興致勃勃的四下看看，眼花繚亂。
而戴沐白邪魅的雙眸也滴溜溜地亂轉(zhuǎn)，視線都在漂亮的女人身上，尋找著合適的獵物。
兩人雖然都四處亂瞄，但還是緊跟著弗蘭德。
三人停在一座近百米高的建筑物前，抬頭看，不免為它的壯觀雄偉而驚嘆，在夜幕之中，整座建筑顯得極為深沉。
“你們今天的課堂在這里，這樣的建筑，叫做大斗魂場，所謂的大斗魂場，就是拼斗武魂的地方，也就是魂師對戰(zhàn)的所在?！?p> “我們史萊克教導(dǎo)你們關(guān)于武魂各方面的知識，如何更好的運用自身武魂，幫助你們獲得更好的魂環(huán)，但最為重要的是讓你們擁有更多的實戰(zhàn)經(jīng)驗?！?p> “同樣的等級和實力的兩個魂師，決定他們勝負(fù)的關(guān)鍵，在于各自實戰(zhàn)經(jīng)驗的多少。只有通過不斷的實戰(zhàn)，才能提升你們在戰(zhàn)斗中的應(yīng)變能力，才能讓你們成為勝利站著的那一個?！?p>