第78章 初夏的審美
初夏解釋道:
“其實我們普通人,沒有健身競技的需求,是沒必要把自己練成那個樣子的,再說,那樣也并不好看呀。喏,你要練成那樣子嗎?”
女孩仰起頭,用下巴指了指墻上的裝飾畫。
一個健壯的男子做著夸張的動作,顯示他的肌肉之美。
“像這種,就是典型的健身運動員追求的目標,但我們普通人,健身的目的是為了更好的保持體形和身體健康,你沒必要練成這樣,只要把體脂率保持在1...
初夏解釋道:
“其實我們普通人,沒有健身競技的需求,是沒必要把自己練成那個樣子的,再說,那樣也并不好看呀。喏,你要練成那樣子嗎?”
女孩仰起頭,用下巴指了指墻上的裝飾畫。
一個健壯的男子做著夸張的動作,顯示他的肌肉之美。
“像這種,就是典型的健身運動員追求的目標,但我們普通人,健身的目的是為了更好的保持體形和身體健康,你沒必要練成這樣,只要把體脂率保持在1...