“你們還沒(méi)試呢,怎么知道這衣服合不合身?”
“主播想多了,瑜伽服和平常穿的衣服又不一樣,不試也可以?!薄︻?p> “自己穿多大號(hào)都心里有數(shù)啊,我之前在網(wǎng)上買(mǎi)的衣服從來(lái)沒(méi)試過(guò)?!薄獝?ài)喝檸檬茶的小呆
這一套瑜伽服算是價(jià)格較貴的,就算是八折算下來(lái)也要五六百塊。
石來(lái)燕瞬間覺(jué)得她的生活肯定在貧困線以下。
當(dāng)時(shí),林老師把貨擺上貨架時(shí),她其實(shí)第一眼就看中了這套衣服,但是看了價(jià)格以后,只能望洋興嘆。
后來(lái)辦卡贈(zèng)送禮品,其他人好多了都選擇瑜伽墊、瑜伽鋪巾、瑜伽毯、還有美臀神器什么的,只有她立馬就選了這套衣服。
“那我先記下來(lái),看林老師那有沒(méi)有貨,如果有的話就明天就可以發(fā),如果沒(méi)有就得等幾天?!?p> 她數(shù)了數(shù),差不多得有七八件。
在館里不怎么好賣(mài)的衣服,居然在她的直播間里一下就賣(mài)了這么多。
“好了,好了,衣服買(mǎi)完了,趕緊開(kāi)始練瑜伽吧!”——夕顏
看來(lái)夕顏是真有受益,不然也不會(huì)這么急著要開(kāi)始練習(xí)。
石來(lái)燕盤(pán)腿坐在瑜伽墊上,開(kāi)始進(jìn)入冥想。
“今天我們來(lái)一起學(xué)習(xí)‘坐角式’……首先請(qǐng)大家選擇舒服的坐姿,保持根基穩(wěn)定,脊柱向上延展,配合呼吸,然后將雙腿向兩側(cè)分開(kāi)至極限……”
“做這個(gè)體式要注意幾個(gè)要領(lǐng),首先,不管動(dòng)作幅度可以做多大,一定要保持脊柱向上延展,不能拱背;其次,臀部要緊貼著地面,不能翹起來(lái);還有雙腳掌要垂直于地面……”
“‘坐角式’可以刺激女性卵巢,有很好的保養(yǎng)作用,經(jīng)常習(xí)練可以保持骨盆區(qū)域血液循環(huán)旺盛,髖關(guān)節(jié)得以靈活,髖部周?chē)∪庖矔?huì)得到延展……”
“下面我來(lái)示范幾個(gè)在練習(xí)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的不恰當(dāng)體式,請(qǐng)大家對(duì)照修正……”
每天只練一個(gè)體式,但是一定要把注意事項(xiàng)講透徹,讓觀眾清清楚楚地知道是哪個(gè)部位在發(fā)力,哪個(gè)部位要保持,這樣才是正確的鍛煉方式,不然老是以不合適的方式鍛煉,會(huì)傷到身體其他的部位。
隨著音樂(lè)接近尾聲,今天的直播也要完了。
這種大熱天,一連串動(dòng)作下來(lái),整個(gè)人都被汗水浸透了,不過(guò)石來(lái)燕已經(jīng)習(xí)慣了。
“好了,今天的內(nèi)容就到這里結(jié)束。”
“另外,我還有一件事要說(shuō)一聲,這兩周我有事,估計(jì)直播的可能性不大,大家就不要等了,最好能夠自己堅(jiān)持……”
如果瑜伽館的兼職能成,那她肯定暫時(shí)沒(méi)空直播,就算沒(méi)成,她還要做其他的兼職,怕也沒(méi)什么空閑。
“哎呀,主播又不來(lái)了??!”——梅子熟了
“哎,主播什么時(shí)候露個(gè)臉嘛。”——喵了個(gè)咪
這是位新觀眾,從昵稱上看不出男女。
“是啊,主播,還不知道你長(zhǎng)啥樣兒呢!”——夕顏
“不用說(shuō),肯定是個(gè)大美女!露臉給大家看看唄!”——嘜豆生鮮
“不好意思,這里只有瑜伽。”
石來(lái)燕說(shuō)得比較委婉,但是意思卻很清楚。
老觀眾都知道她的習(xí)慣,她直播的時(shí)候從不露臉。
其他的留言很快就覆蓋了上來(lái)。
“美女你怎么不來(lái)呢?你不來(lái)沒(méi)心情練?!薄獓O豆生鮮
“美女還是盡量抽空帶一帶嘛!”——夕顏
“實(shí)在不好意思,要是有空我盡量——”
“什么美女?”
好一陣沒(méi)說(shuō)話的秦峴突然這時(shí)候冒出來(lái),把石來(lái)燕嚇了一跳,嘴里要說(shuō)的話都忘了。
屏幕上的信息還在,秦峴看了一會(huì)兒就明白了。
“美女,你?”
疑惑的口氣,還有上翹的尾音,帶著赤裸裸的諷刺。
石來(lái)燕恨不得把他抓出來(lái)暴打一頓。
她在意識(shí)里咬牙切齒:“怎么?前輩你有——意——見(jiàn)?”
秦峴雖然不知道網(wǎng)上稱呼的慣例,可也不是完全不懂人情世故。
現(xiàn)在再聽(tīng)石來(lái)燕帶著殺氣的聲音,就有點(diǎn)后悔。
“沒(méi)有?!?p> 秦峴說(shuō)完就忙不迭地封閉了神識(shí),再也不開(kāi)腔了。
石來(lái)燕很想臭罵他一頓,可又怕秦峴聽(tīng)到了,只得暗自腹誹幾句了事。
等關(guān)了直播,靜下心來(lái),她想想又覺(jué)得好笑。
秦峴不知道現(xiàn)在全民都稱呼“美女”,而且或許只是開(kāi)個(gè)玩笑而已。
可她反應(yīng)這么大,是不是也該稍微反思一下?
說(shuō)白了,她還是對(duì)自己的身材、狀態(tài)產(chǎn)生了自卑。
自從病好后,這一點(diǎn)就成了她的心魔。
她雖然一直喜歡瑜伽,可如果按照她一貫的性格,絕對(duì)不會(huì)在欠著外債的情況下還花二三千塊去辦健身卡。
她想要健康,想要瘦,想要美!
不想看到別人異樣的目光,不想聽(tīng)到那些說(shuō)她以前如何如何的閑言碎語(yǔ)!
雖說(shuō)身體不過(guò)是一具臭皮囊,可有多少人能看透?
第二天,石來(lái)燕趁著中午吃飯的時(shí)間趕到了瑜伽館。
“……沒(méi)辦法,給小鄭放了一個(gè)星期的假……”
林老師這才說(shuō)了事情原委。
原來(lái),有個(gè)學(xué)員自己身體條件不適合練習(xí)空中瑜伽,可她簽訂協(xié)議時(shí)明明看了《告知書(shū)》上的提醒,卻沒(méi)有告訴林老師。
練完以后回家就有些不舒服,還去了醫(yī)院。
后來(lái),她就跑來(lái)找林老師要全款退卡。
林老師找出當(dāng)初簽的協(xié)議,她這種情況只能退70%。
可她就是不依不饒,這次又找來(lái)了,正好林老師不在。
鄭姐說(shuō)話直,兩人言語(yǔ)間就有些爭(zhēng)執(zhí),推搡間不知怎么鄭姐就把腳崴了。
石來(lái)燕之前聽(tīng)說(shuō)過(guò)這件事,只是沒(méi)想到還沒(méi)解決,還牽連了鄭姐。
“我正發(fā)愁呢!小李不愿意上連班,一時(shí)之間找個(gè)合適的還挺不容易?!绷掷蠋焽@了口氣,“昨天有朋友說(shuō)要過(guò)來(lái)幫忙,我想了想還是沒(méi)同意,她人有些懶散,別搞得到時(shí)候關(guān)系還緊張了……”
林老師說(shuō)得很誠(chéng)懇。
石來(lái)燕點(diǎn)點(diǎn)頭,她也不認(rèn)同。
親兄弟明算賬。
自己創(chuàng)業(yè)本就艱難,如果沒(méi)有嚴(yán)格的規(guī)章制度,把親友隨隨便便拉來(lái)頂工,時(shí)間長(zhǎng)了絕對(duì)有利無(wú)害。
“林老師,我想找份兼職,也很想來(lái)幫您的忙,就是這上班時(shí)間不知道能不能調(diào)整……”