第十三章 脛腓骨骨膜炎
“快點(diǎn),再快點(diǎn),沒(méi)吃飯啊!”
“和你說(shuō)了多少遍,拍軸轉(zhuǎn)身動(dòng)作連貫起來(lái),不能停!”
“你小子怎么回事,收線步子邁大了跑,右手也不能停,右手收線慢了,你步子就邁不開(kāi)的!”
……
陽(yáng)光的照耀下,一道綠色人影拼命著來(lái)回跑動(dòng),即使是冬天,汗水也灑滿(mǎn)全身,清晰可見(jiàn)。
此人正是陳東。
一旁的老兵汪健著急??!本來(lái)他完全可以就待在起點(diǎn)負(fù)責(zé)卡表就行,但看到陳東的成績(jī)?cè)絹?lái)越慢,都忍不住跟在他邊上跑,實(shí)時(shí)指點(diǎn)他錯(cuò)誤的地方。
離野外駐訓(xùn)的時(shí)間越來(lái)越近,他著急是肯定的。
因?yàn)橐巴怦v訓(xùn)除了最基本的科目外,還要重點(diǎn)練習(xí)班協(xié)同訓(xùn)練,為后續(xù)年度演習(xí)打基礎(chǔ)。如果把太多時(shí)間浪費(fèi)在單兵科目上,班協(xié)同訓(xùn)練時(shí)間肯定就短,演習(xí)成績(jī)自然會(huì)受影響。
演習(xí)成績(jī)差,以汪健對(duì)班長(zhǎng)老何的了解,肯定只會(huì)怪到他們老兵頭上,說(shuō)他們沒(méi)好好訓(xùn)練新兵,就知道偷懶。
老何不發(fā)威還好,一旦發(fā)威,汪健想想都后怕。
新的一趟跑完后,陳東靠在路牙邊電線桿喘氣,汪健走了過(guò)來(lái),把秒表遞到他面前:“你自己看看,這才第幾趟,成績(jī)就跌出5分鐘了?!?p> “汪班長(zhǎng),不是我偷懶,是感覺(jué)小腿骨頭里鉆心疼。”
陳東齜牙咧嘴的,面部有一點(diǎn)猙獰,喘息的同時(shí)不停揉著小腿。
這回還真不是陳東撒謊,這世自己這具身體素質(zhì)很好,從新兵連到下連期間,無(wú)論跑多少公里,怎么體能訓(xùn)練,最多會(huì)感覺(jué)肌肉有些酸痛,沒(méi)兩天就會(huì)恢復(fù)。
但最近幾天不知怎么,可能是訓(xùn)練負(fù)荷達(dá)到了身體極限,兩小腿疼的厲害,不單單是肌肉問(wèn)題,而是內(nèi)側(cè)骨頭疼。
他都懷疑自己是不是得病。
汪健走近上下打量一番,一臉凝重的問(wèn)道:
“你是不是日常走路,哪怕腳掌與地面輕輕接觸,稍微有點(diǎn)震動(dòng)骨頭就疼?”
“是的”
“你是不是早上剛訓(xùn)練,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)跑后就會(huì)覺(jué)得小腿發(fā)熱,那時(shí)疼痛會(huì)稍微好些?”
“沒(méi)錯(cuò)”
“你是不是只要停下來(lái),休息片刻后,疼痛會(huì)更加劇?”
“你怎么什么都知道?”
陳東睜著大眼珠子看了看汪健,這家伙不會(huì)是學(xué)醫(yī)的吧!
“汪班長(zhǎng),我這是不是得病了?!?p> 人對(duì)于未知的病情,都會(huì)充滿(mǎn)恐懼。
陳東雖然目前就十八歲,哪怕加上前世的年齡,他其實(shí)也就是個(gè)二十來(lái)歲的小伙子,這里指的是心理年齡。
重生不是十八加二十幾,你就擁有四十歲人的閱歷和心理,不是這么算的。
所以陳東害怕也是人之常情,更何況汪健還一臉凝重的表情,看的更加嚇人。
汪健點(diǎn)點(diǎn)頭,低沉的說(shuō)道:“脛腓骨骨膜炎”
“脛腓骨?”
聽(tīng)到這么專(zhuān)業(yè)的術(shù)語(yǔ),陳東心更慌了:“嚴(yán)重嗎?”
“哎”
“你去找副營(yíng)長(zhǎng)請(qǐng)假吧,可能要去軍醫(yī)院截肢”
汪健不停嘆息著,說(shuō)出了讓他最無(wú)法接受的話(huà)。
“砰”
陳東雙腿一軟,直接嚇癱在地上了,雙眼無(wú)神的看著地面,喃喃自語(yǔ)道:“怎么可能要截肢,我的腿保不住了嗎?”
想想自己十八歲就要被截肢,他現(xiàn)在死的心都有了。
看到陳東死氣沉沉的樣子,汪健再也憋不住了。
“哈哈哈,你還真的信??!”
聽(tīng)見(jiàn)汪健的笑聲,陳東心里起了一些希望的曙光,抬頭問(wèn)道:“難道沒(méi)那么嚴(yán)重嗎?”
隨后汪健擺擺手:“你那就是新兵腿,你們新兵連應(yīng)該有人經(jīng)歷過(guò)的,你沒(méi)注意到嗎?”
“到見(jiàn)過(guò)幾人說(shuō)腿疼,但沒(méi)過(guò)多久就好了,沒(méi)我這么嚴(yán)重?。 ?p> 在新兵連,他們四排有很多人都出現(xiàn)過(guò)腿疼,但最多就是肌肉,像他這般骨頭疼,他還真是第一回聽(tīng)說(shuō)。
“那是因?yàn)槊總€(gè)人的身體素質(zhì)和訓(xùn)練強(qiáng)度的不同”
“有的人身體素質(zhì)差,他的極限也就低,可能就每天跑跑一公里,說(shuō)不定都會(huì)腿疼?!?p> “還有極少人身體素質(zhì)強(qiáng),新兵連的三公里體能訓(xùn)練對(duì)他們而言不存在問(wèn)題,但是如果下連后,從事的專(zhuān)業(yè)是重體力活兒,身體也會(huì)承受不住,那時(shí)就會(huì)疼的更厲害?!?p> 汪健詳細(xì)的對(duì)他說(shuō)明了原因后,陳東的心情也好了很多。
搞了半天是小問(wèn)題,害的自己白傷心,這老兵良心大大滴壞了。
陳東在心底暗暗罵著他。
“那有什么解決方法?有沒(méi)有合適的藥吃吃?”
轉(zhuǎn)念一想這么疼下去也不是辦法,跑步也疼,不跑更疼,這種感覺(jué)太難受了。
可隨之而來(lái)的回答,讓陳東大跌眼鏡。
“有??!就是跑步!”
“跑步?我不天天都在跑嗎?沒(méi)用??!”
因?yàn)橛辛酥氨或_經(jīng)歷,陳東都有些不信這個(gè)滿(mǎn)嘴跑火車(chē)的老兵。
汪健又露出招牌的猥瑣笑容:“當(dāng)然有用,不過(guò)不是現(xiàn)在這種強(qiáng)度?!?p> 不詳?shù)念A(yù)感再次降臨陳東身體,后背隨之一涼。
艱難的開(kāi)口問(wèn)道:“不是現(xiàn)在這種強(qiáng)度是什么意思?”
汪健伸出手掌,露出五指:“以后每天上午跑五次,嗯……也不多,就是25公里。”
“哦,對(duì)了。后面跑不動(dòng),速度慢也沒(méi)關(guān)系。我不卡表,總之堅(jiān)持跑就行,不能停。”
“神馬?25公里?”
陳東倒吸一口涼氣,原本因?yàn)椴挥帽弧敖刂倍潘傻男?,一下子提到嗓子眼?p> “對(duì)!以毒攻毒?!?p> “你疼的原因是因?yàn)樯眢w到了極限,肌肉骨骼都不適應(yīng),不需要任何藥,只要堅(jiān)持訓(xùn)練,加大強(qiáng)度,讓自己突破極限就好。”
“只要你能堅(jiān)持下去,最多一個(gè)月,我保證往后你跑五公里就和玩一樣,不管再怎么訓(xùn)練,除非突破第二回極限,否則都不會(huì)出現(xiàn)肌肉骨骼疼痛?!?p> 汪健說(shuō)的振振有詞,聽(tīng)得陳東一點(diǎn)都不信,怎么可能往后就不會(huì)酸痛,騙三歲小孩呢!
不過(guò)人在屋檐下,哪有不丟頭。
說(shuō)到底他就是新兵,老兵同志說(shuō)啥,自己只能照辦。
誰(shuí)讓班長(zhǎng)把訓(xùn)練任務(wù)交給了班副,班副又轉(zhuǎn)交給了他。
“汪班長(zhǎng)”
“怎么了?”
“開(kāi)始跑吧!”
“嘿嘿,有點(diǎn)意思,準(zhǔn)備,跑!”
汪健按下秒表,陳東搖著絡(luò)車(chē)再次出發(fā)。
我是大斗斗
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