第9章 健康是人生第一財(cái)富

　　最窮苦的人也不會(huì)為了金錢(qián)而放棄健康，最富有的人為了健康心甘情愿放棄所有的金錢(qián)?！敖】凳侨松谝回?cái)富。健康是智慧的條件，是愉快的標(biāo)志?！睈?ài)默生給健康做出了這樣的評(píng)價(jià)。人生的幸福基于健康，失去健康，我們的生命會(huì)受到很大的限制。

吃得飽未必吃得好

隨著生活水平的提高，人們對(duì)物質(zhì)及膳食的要求也越來(lái)越高。肉，是人類(lèi)最鐘情的一種食品。因?yàn)樗目诟泻?，它是蛋白質(zhì)、維生素和其他營(yíng)...