笑過之后，林書建議王爺，至少每人應(yīng)該保持足夠的運(yùn)動量，增強(qiáng)自己的體質(zhì)；那些干帶體力活兒的人遠(yuǎn)比純坐在哪干活的人體質(zhì)就要好一些，所以是不是可以安排哪些體力活少的人每天在飯前跑步或者跳繩什么的？
小孩子的運(yùn)動量也要足夠，盡量讓他們保持戶外活動，天氣轉(zhuǎn)涼，不要急于給他們加衣服，這樣他們對自然環(huán)境的變化適應(yīng)力也會增強(qiáng)，況且養(yǎng)生之道不是有說春捂秋凍么！
沒想到閩王很認(rèn)同林書的觀念，...