第六卷 健身達人 第6章 默契升級
“今天我們就練習到這兒,你們兩組的雙人動作都教完了,你們抽空可以多練一下,這間教室會一直給你們開著,我們明天繼續(xù),你們幾點下課?”在四個人都已經(jīng)幾近瘋狂之后,Lucia老師終于宣告結束。
“我明天全天有空。”司徒垚喘著氣說著。
“我也是?!倍瘟战硬鐑?。
“???你不去上高數(shù)?”司徒垚有點意外。
“人家為了你翹課不行嘛!”顧雯雯在一旁調(diào)侃。
“我也申請了免聽。”董嘉琳也有些喘,畢竟下午兩個人已經(jīng)鍛煉了一下午。
“你們呢?”Lucia看著顧雯雯。
“我們午飯之后吧?!?p> “那太好了,我們明天下午三點開始,你們可以有空可以早點來練習。大家散了吧?!?p> “你也申請了免聽?”走出大活,司徒垚已經(jīng)累得邁不動步了。
“對啊,哪像你那么高調(diào)?!倍瘟昭谧煲恍Α?p> “那我們明天什么時候來?”
“看你咯?”
“明天上午我還是想先去健身房?!?p> “那明早八點健身房見?!倍瘟兆鞒鰶Q定。
“這么早?八點健身房才開門誒!”司徒垚已經(jīng)精疲力竭。
“起不來你可以晚點來?!倍瘟辙D身回往寢室。
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周三一早,還不到八點鐘,司徒垚就已經(jīng)來到健身房門口,竟然發(fā)現(xiàn)董嘉琳已經(jīng)等在門口。
“你怎么這么早?!眱扇水惪谕?,再看看彼此,不由得都笑了。
原來兩個人的受眾都拎著兩塊面包兩盒酸奶。而且面包都是全麥面包,酸奶都是紅棗口味。
“原來我們胃口這么大?!彼就綀愋χ?。
“你一個男生買什么紅棗酸奶?!倍瘟找残α恕?p> “因為我身體不方便,喏,我的這份比你那份好吃?!彼就綀惏炎约菏种械拿姘退崮踢f過去。
“那你也嘗嘗我這份。”董嘉琳也把自己手中的食物遞過來。
“累嗎?”董嘉琳坐在健身房門口的長椅上,啃著面包。
“還行,就是肌肉酸痛很痛苦,挺過去就好了?!彼就綀惏阉崮淘衔苓f過去。
“那今天練完我來幫你拉伸一下?!倍瘟战舆^酸奶喝了一口。
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“哦!啊…!”司徒垚被拉伸痛苦地幾哇亂叫!
“同學,你是在幫他拉伸嗎?”一個聲音出現(xiàn)。
“老師好?!眱蓚€人立刻向老師問好。
“我們咱們學校的瑜伽課的老師,我來教你們幾個雙人硬拉的動作吧。這樣可以一起拉伸。”
在瑜伽老師的指點下,兩個人努力完成著一個個拉伸動作。司徒垚和董嘉琳本就身材很好,又經(jīng)常鍛煉,身體素質(zhì)又好,一些基礎的雙人瑜伽動作根本不在話下,看得老師又驚又喜。
“你們再試試這個動作?!眲傞_始老師還是口述動作,后來干脆找出圖片給兩個人完成,再后來干脆不止做拉伸動作。隨著動作難度的增加,對兩個人的親密度和默契度有了越來越高的要求。
“你們兩個默契度太高了。下學期來選我的瑜伽課吧,經(jīng)常聯(lián)系瑜伽有助于促進你們的感情?!辫べだ蠋熣\摯邀請。
“謝謝老師,如果時間合適,我們會考慮的?!边@一次兩個人都沒有解釋他們之間的關系。
“快吃飯去吧,吃完飯我們還要繼續(xù)拉伸去。”司徒垚指的是下午的舞蹈。
今天的午飯雖然依然沒有任何油水,但是司徒垚吃起來十分可口,狼吞虎咽地吃完了一餐盒的營養(yǎng)餐,甚至還把董嘉琳剩下的半分食物吃掉。
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“喲~你們已經(jīng)獨處了一上午了吧!”顧雯雯和劉家林來到大活214。
“我們也剛來。”董嘉琳拉住跑過來的顧雯雯的手。
“真的假的,你看都把他累成什么樣了?!鳖欥┛戳艘谎郯c在地上的司徒垚。
“我們上午去健身房了,新年晚會我們還有一個任務呢?!倍瘟站谷灰矔托慕忉?。
“你還好意思說我,你看看你把你們家劉家林累成什么樣了,到現(xiàn)在還捂著腰呢!”劉家林明明捂得是胯,但是在司徒垚的渲染下顯得信息量十分大。
“切!你們練的怎么樣了?就你的肢體協(xié)調(diào)能力,委屈我們家琳琳了。”顧雯雯反擊到。
“你們厲害,來給我們打個樣唄~!”司徒垚反將一軍。
“那我來給你們放音樂?!倍瘟漳贸鍪謾C助攻。
“你們狼狽為奸~!跳就跳!過來!”顧雯雯回身指了指一臉苦笑的劉家林。
畢竟顧雯雯是學習過舞蹈的,無論從肢體動作上還是表情上確實十分到位,真不知道她是如何一下記住這么多動作的。
沒有對比就沒有傷害,劉家林在一旁更像一個道具,被顧雯雯拉過來甩出去,表情也極為嚴肅??吹盟就綀惡投瘟諆扇巳炭〔唤?。
“別笑我們,該你們啦!”顧雯雯也不等兩人回應,直接放起了音樂。
“來吧,躲不掉的。”司徒垚笑著起身伸手扶起董嘉琳。
經(jīng)過一晚上的消化,再加上上午瑜伽的催化,兩個人的完成度出奇地高,連貫性也毫無問題。跳完之后兩人對視一眼,都露出了笑容,想必他們自己都沒想到能跳這么好。
“哇!你們肯定練了一上午了!”顧雯雯有些吃驚。
“真沒有。”司徒垚也不再做過多解釋,心想是不是明天要繼續(xù)練練瑜伽。
嬉笑間,練習著。
“boys and girls!”Lucia出現(xiàn)在門口。
“你們練得怎么樣了?你們誰先跳給我看一看?”Lucia問到。
“老師,你先看看他們跳的,司徒垚變了!”顧雯雯蹦蹦跳跳地說。
于是司徒垚和董嘉琳又當著Lucia的面跳了一遍。當著老師的面,雖然有些緊張,但是有了前面積累出來的信心。司徒垚和董嘉琳表現(xiàn)得相當出色。
“你們練了多久了?”Lucia有些驚喜。
“我們也是吃完午飯才來?!?p> “那你們怎么突然這么默契啦?司徒垚動作也不生澀了?!?p> “可能是昨天動作不夠熟悉吧?!彼就綀惡┬χ鴵蠐项^。
“所以今天熟悉了,你下手就穩(wěn)準狠了唄?!鳖欥┰谝慌匝a刀。
“挺正經(jīng)一個事兒!怎么到你嘴里這么猥瑣!”司徒垚立刻反擊。
“好啦,雯雯,該你們兩個啦?!盠ucia還是很欣慰的。
叫我土土
宸垚老師當年練舞的時候真的是太痛苦了,不止自己痛苦,編舞的排舞的還有舞伴都很痛苦~!現(xiàn)在估計更跳不動了。