“穴位包含三種，分別是阿是穴，經(jīng)穴，奇穴。阿是穴是人身體產(chǎn)生不舒服之后的疼痛點，不屬于固定的穴位，人哪里疼痛，哪里就是阿是穴，一個人可以有多個阿是穴。一旦身體恢復(fù)健康，阿是穴也會消失。”
李冰洋翻看的書籍是《穴位詳解》:“經(jīng)穴是指人體十二正經(jīng)所包含的穴位，通常一個名字包含兩個位置。比如太陽穴，人頭部左側(cè)右側(cè)都有這個穴位。奇穴則是十二正經(jīng)之外的穴位，一個穴位名通常只指一個位置，比如人中穴?！?p> 這就是他閑下來之后的工作事情，他的生活逐漸開始規(guī)律起來，因為加入武館兼職，他的抗擊打能力和散打技術(shù)取得了很快速的進步。
散打甚至比他在武術(shù)專業(yè)上的進步還快，而他在五步拳熟練掌握組合招式之后，也開始抽出更多的時間練習(xí)其他拳法了。
“格斗練功最開始的要求就是反復(fù)鍛煉在鍛煉，這個過程是很漫長枯燥的！我得堅持下去?！?p> 李冰洋自己給自己鼓勁，周一到周五每天除了上課吃飯，他的時間分配在早上練習(xí)卷棒功和暗器，中午天氣較熱，他把時間用來學(xué)習(xí)中醫(yī)理論上。下午的時間練習(xí)武術(shù)套路組合拳和散打基礎(chǔ)技法。
每一天都很充沛，很踏實。他現(xiàn)在除了五步拳組合招法的訓(xùn)練，也開始琢磨起來一路長拳的反練。
“學(xué)校里學(xué)習(xí)的內(nèi)容和拳館里面的內(nèi)容有很多不一樣??！”
一路長拳是很久以前評測武術(shù)段位的拳法，但在幾年前已經(jīng)不流行了，現(xiàn)在比較流行的套路是一段長拳，不僅有完整的套路演練，還有單招練習(xí)，和雙人對練套路。用武術(shù)協(xié)會的話來說，是很好的契合了武術(shù)攻防理念。
實際上，任何不加入功力的練習(xí)都只是為了表演。
其實按照這種模式，華國武術(shù)段位的戰(zhàn)斗力層次存在很大的差距，就拿對于格斗知識技能的掌握來講。
武術(shù)套路的六段可能只相當(dāng)于散打技術(shù)的三段水平。
李冰洋也是在成為散打陪練的這一個月對散打有了更深的了解，對武術(shù)的實戰(zhàn)性也慢慢開始懷疑，不過九爺?shù)睦舆€是他心底的一個支柱。
“李冰洋，你是武術(shù)專業(yè)的學(xué)生，是吧！”陳德壽閑下來沒事，也和李冰洋進行交談。
“是的，陳館長！”李冰洋很疑惑今天陳德壽突然問這個問題，不過還是很快回答。
“我看過你的擂臺格斗手法，證明你是在武術(shù)鍛煉上下過一番功夫的。你平時怎么鍛煉的?！标惖聣圩鳛轲^長，在社會上摸爬滾打的時間久了，顯然有一套說話技巧。
李冰洋沒有聽出弦外之音，不好意思的摸了摸頭:“陳館長，我基本上一天時間要么上課，要么練武術(shù)套路單招和組合拳，要么練習(xí)在咱們這邊的散打了。”
陳德壽點點頭:“但是這樣鍛煉，有些浪費功夫了。你可以想一下，你武術(shù)套路里面的一些單招，是不是和散打技術(shù)的動作很相似呢，不過現(xiàn)在武術(shù)套路的發(fā)力，是表演性的節(jié)點發(fā)力方式，和散打的對抗式發(fā)力不太相同。你如果真的想練格斗的把式，怎么不把兩樣功夫練到一塊?。 ?p> 陳德壽一語驚醒夢中人，李冰洋現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)姓陳的真的都是自己的福星。
副會長陳家明幫他很多忙，讓他在學(xué)校新手階段就接觸了對抗跆拳道協(xié)會的實戰(zhàn)。會長陳鴻衛(wèi)整理出來的武術(shù)套路鍛煉方式更不用說了，從整體上提高了學(xué)校武協(xié)的實戰(zhàn)能力。
而陳德壽這一番話，直接促進了李冰洋日后把散打功夫和套路技擊精髓的融合。
李冰洋想了自己這段時間的所學(xué):“換個角度看，沖拳豈不是和直拳很相似！蓋手不就是散打技術(shù)中常見的拍壓防守動作嗎？還有蹲步躲閃?！?p> 想到這里，李冰洋突然發(fā)現(xiàn)自己又找到了兩個之前沒有練到的內(nèi)容，五步拳中的歇步就是低蹲姿勢，歇步之前的提膝動作不就是提膝防守嗎！不過這個歇步動作怎么用怎么別扭。
李冰洋覺得可能是一些東西傳著傳著就走樣了，他只練低蹲就行。
“散打技術(shù)，段前技術(shù)評價分為九級:段前一級抱拳禮，段前二級實戰(zhàn)式，段前三級步法段前四級直拳，下蹲躲閃，段前五級擺拳，掛擋防守。段前六級勾拳，拍壓防守。段前七級正蹬腿，提膝防守。段前八級橫踢，劈叉。段前九級側(cè)踹，前滾翻，后滾翻?！?p> 這是每一級的測試內(nèi)容，李冰洋所練的五步拳中就包含了直拳，下蹲躲閃，拍壓防守，提膝防守。
而他在學(xué)校的練習(xí)，尤其是武術(shù)課拉韌帶有劈叉的項目，這些段前技術(shù)，他已經(jīng)幾乎全部熟練掌握。
“我現(xiàn)在的重點就是把散打上這股發(fā)勁別扭給改過來！陳館長給提的醒不小?！?p> 不過陳德壽隨后的話呢，就暴露了自己的目的。
“你在我這邊練的也差不多了，現(xiàn)在馬上十一月份了，這邊可以報名參加散打段位考試，你如果參加的話，把身份證號碼，兩張一寸照片給我，你這周的工資就當(dāng)報名費了?！?p> 李冰洋心底一嘆，世風(fēng)日下啊，果然沒有那么好心，說到底還是想剩工資。
這種行為不能縱容，你越是想剩下來這一點工資。我就，我就越要參加考試，有個段位證怎么說也是脫離雜牌軍了吧。
李冰洋內(nèi)心的小傲嬌沒有超越對正規(guī)軍的憧憬:“會長，段前九級你說了，我都學(xué)了，但是段位制考什么你還沒說啊?！?p> 李冰洋問出這句話，就代表他同意了。陳德壽的嘴角也露出了老狐貍似的笑容，不怕你不上鉤。
“你先背誦一下武德守則，這是段位制必考的內(nèi)容一熱愛人民精忠報國。二弘揚武術(shù)以德為先。三崇尚科學(xué)求實創(chuàng)新。四強身健體文武兼?zhèn)?。五遵紀(jì)守法伸張正義。六維護公德尊師愛生。七愛崗敬業(yè)勤學(xué)苦練。八團結(jié)友愛謙虛謹(jǐn)慎。九誠實守信知行統(tǒng)一。十儀表端莊禮貌待人?！?p> 武德，是練武者行事的基礎(chǔ)原則，自古俠以武犯禁，文以儒亂法。華國成立后，因此也極為重視武德教育，武德不過關(guān)的人，是無法達到高等級，學(xué)到武學(xué)的進階知識的。