“那我現(xiàn)在的身體素質(zhì)可以去嗎？”
李冰洋心煩氣躁之下說(shuō)話也不經(jīng)腦子，董廣撇了他一眼，隨手將他提起來(lái)，扔出門(mén)外。
“有些打擊，早點(diǎn)承受沒(méi)什么不好！打工期間也好好鍛煉自己的勁力吧?！?p> 眾所周知，武學(xué)派系中，形意拳之路是以郭云深所言明勁暗勁化勁三步功夫?yàn)橹鳎M(jìn)行修煉。
太極拳功夫則以陳鑫由招熟而至懂勁，由懂勁而介及神明為根本進(jìn)行。
八卦掌則易筋，貫骨，洗髓，神變四步功夫?yàn)楦?。以走為基?p> 這是民間功夫的三大脈絡(luò)，道教功夫則流傳更廣，煉精化氣，煉氣化神，煉神反虛，煉虛合道。
這些哪怕是不練武的人也能說(shuō)個(gè)一二。
相較之下，佛門(mén)的去欲，問(wèn)心，離苦，得樂(lè)，解脫，自在。這些境界卻少有人知。
正統(tǒng)佛門(mén)也有四大五常的修行之法。
李冰洋現(xiàn)在整勁到底算是什么境界呢？
這就要說(shuō)到兵家的武學(xué)境界了，兵家練力換勁整勁化勁。
而其中整勁就是報(bào)含了明勁暗勁，兵家的初期不需要去悟，需要的是練！
當(dāng)換勁達(dá)到招熟，李冰洋結(jié)合自己所謂的跑拳技巧（有些老拳譜上也稱炮拳為跑拳，說(shuō)炮拳的原型就是跑拳，我不確定這個(gè)說(shuō)法，拿來(lái)借用?。?p> 他能發(fā)出自己渾身力量以后，就已經(jīng)進(jìn)入了整勁，整勁的要求就是進(jìn)一步整合自身的力量，從而達(dá)到勁力之源，起于涌泉，生于膝胯，合于腰腹，通于背脊，透于肩肘，成于腕手。
形意拳前輩郭云深就是在枷鎖的輔助下走完了這兩步路。
托塔天王功也是通過(guò)這樣的方式練習(xí)，只不過(guò)輔助物是繩子。練手，然后練習(xí)腕手，練習(xí)肩肘腕手等，一步步深入。
這就相當(dāng)于民間武學(xué)的明勁，明勁練的就是打，就是要讓部分合成整體，形成牽一發(fā)而動(dòng)全身。在功力訓(xùn)練中以放長(zhǎng)擊遠(yuǎn)為主，招法格斗中對(duì)應(yīng)的攻防，破攻，化攻。
而暗勁呢，暗勁則是要讓整體化為部分，所謂拳打人不知。招法對(duì)應(yīng)的則是破防，化防。
比如老一輩發(fā)勁，講究累步積足，尤其是剛剛完成換勁的人，發(fā)勁都要通過(guò)快速奔跑，調(diào)整身體達(dá)到最大發(fā)力打擊目的。
所以老拳法之中最常見(jiàn)的步法有八步橫釘（少林），八步趕蟬（武當(dāng)），五步推運(yùn)（全真），步步為營(yíng)（兵家），七步成詩(shī)（儒家）。
不止武學(xué)，籃球上也有三大步上籃的做法，跳遠(yuǎn)中的三級(jí)跳。
正常人最大發(fā)勁一般都是三到五步，明勁要求把最大力量發(fā)揮出來(lái)，暗勁則要求，用最短距離發(fā)揮最大勁力。
所以寸拳是詠春高級(jí)技巧，實(shí)際上它也是暗勁的代表之一。所以半步崩拳獨(dú)步天下，因?yàn)樗淼囊彩前祫拧?p> 不是說(shuō)普通人打不出來(lái)寸拳或者半步崩拳，是因?yàn)闆](méi)有功力在身，只是個(gè)樣子貨，如果說(shuō)的不夠明白我再解釋一下，就是說(shuō)你不去練功夫，不去練速度力量，就只能是花拳繡腿。
郭云深也是從四五步一個(gè)崩拳一步步練的半步爆發(fā)的。
把訓(xùn)練的結(jié)果當(dāng)成訓(xùn)練的模式，只能培養(yǎng)唱戲的武生。這就是當(dāng)今的武學(xué)體系。
老拳法中的挨身炮是從當(dāng)頭炮開(kāi)始練的！
游戲設(shè)計(jì)師都知道體質(zhì)達(dá)不到要求，就無(wú)法學(xué)習(xí)某些技能。偏偏某些自以為是的高手，還要學(xué)個(gè)動(dòng)作出來(lái)耍寶賣萌，說(shuō)我能用出來(lái)！
所以真功夫就成了花拳繡腿，好看無(wú)用。八極拳的頂心肘，貼身靠就成了表演伎倆。
無(wú)能者配上厲害的招式只會(huì)成氣球，一戳就破。
里面總要有點(diǎn)東西才能打出爆炸的力量??！
厲害的永遠(yuǎn)不是招式，是人，是人的體質(zhì)。
所以董廣把李冰洋扔了出去，有了知識(shí)，不好好去學(xué)習(xí)去練去充實(shí)，反而急著去挨打，凈做些無(wú)用功！
“我原來(lái)這么弱的嗎？”李冰洋被扔了出來(lái)，換勁時(shí)的扎根功夫幫他很快穩(wěn)定了身體，可他這才感覺(jué)到自己和那些真正的武林中人的區(qū)別。
他想起了三國(guó)演義中的一段描寫(xiě):紀(jì)靈下馬入寨，卻見(jiàn)玄德在帳上坐，大驚，抽身便回。左右留之不住。呂布向前一把扯回，如提童稚。
在演義中，紀(jì)靈也是猛將，可以說(shuō)是袁術(shù)手下第一猛將，使三尖兩刃刀，重達(dá)五十斤，有神力。
自己的力量在學(xué)校也是一等一的了，而且他堅(jiān)持鍛煉后更感覺(jué)尤為扎實(shí)。
書(shū)中劉備奉詔討袁術(shù)，袁術(shù)大怒．命紀(jì)靈起兵五十萬(wàn)攻徐州。
兩軍在盱眙相遇，紀(jì)靈使一口三尖刀，重五十斤，首先出陣，大罵：“劉備村夫，安敢侵吾境界!”劉備答道：“吾奉天子詔，以討不臣，汝今敢來(lái)相拒，罪不容昧!”紀(jì)靈拍馬舞刀，直奔玄德。
關(guān)公大喝道：“匹夫休得逞強(qiáng)!”迎著紀(jì)靈廝殺，大戰(zhàn)三十合，不分勝負(fù)。紀(jì)靈大叫暫歇，撥馬回陣，遣副將荀正出馬。關(guān)公道：“只教紀(jì)靈來(lái)，與他決個(gè)雌雄。”荀正說(shuō)：“汝乃無(wú)名下將，非紀(jì)將軍對(duì)手?！标P(guān)公大怒，拍馬舞刀，直取荀正，只一合斬荀正于馬下。玄德驅(qū)兵掩殺，紀(jì)靈大敗，退守淮陰河口，兩軍相拒。
能與關(guān)公斗上三十回合，在當(dāng)時(shí)也是一流名將了！
可笑的是自己沒(méi)有紀(jì)靈那么大本領(lǐng)，自己的對(duì)手更絕非天下無(wú)敵的呂布！
目標(biāo)已定，剛來(lái)的清明念想又混沌了許多。
呵！
風(fēng)輕輕吹著
野云且飄著
流浪的人別迷了腳
思念著家走向遠(yuǎn)方
我的心脆弱且小
只敢慢悠悠跳動(dòng)
鎖不住你的眼
腦海中你純真的臉
呀！
天白天又黑喲
時(shí)間它走啊走
磨白了心血又光了歲月
現(xiàn)實(shí)成了回憶又落了歷史
我的記憶里還有什么？
無(wú)盡夜雨曾飄落的話
可惜了我太傻！
受不起當(dāng)時(shí)的愛(ài)戀
天又黑了，李冰洋踱步向前，我想家，我想她，我不敢回去！原來(lái)我這么弱??！
煩躁想夜的黑暗般將他吞噬，里面有無(wú)邊的寂靜，且讓我靜一會(huì)兒，也許還能憶起她鬢角一眸一笑。
儽神
這一章寫(xiě)的很亂，但是想寫(xiě)的總算寫(xiě)出來(lái)了。最近煩心事比較多，在電子廠打工，上夜班，早上下班的時(shí)候手機(jī)丟了，原來(lái)手機(jī)里的資料也全部丟失