第一百四十二章 人體要害歌（女子練功法）

　　第一百四十二章人體要害歌（女子練功法）

　　“你不是準(zhǔn)備舉辦一些和傳統(tǒng)武術(shù)有關(guān)的活動嗎？我準(zhǔn)備拿出一些自己的零花錢投資，五十萬作為啟動資金。雖然我喜歡你，但我們該算的賬還是要算清楚哦。你看一下這份合同！”

　　兩個人的約會有些不同，李冰洋之前隨口說的話被楊晶晶牢記在心。

　　“謝謝，不過暫時不用了。我?guī)熥娌惶Ｍ覅⑴c到一些變革中，他覺得這樣會侵犯到很多人的利益，毀了很多人的蛋糕！我會有危險！說起來你似乎也是武術(shù)世家的，我還沒見過你的功夫，要不要練練！”

　　李冰洋猶豫了一下，五十萬不是小數(shù)目。不過他還是沒有打開合同，反而雙手將合同遞了回去，轉(zhuǎn)而笑問楊晶。

　　楊晶梳理了一下耳邊的發(fā)絲：“怎么，大高手準(zhǔn)備欺負我這個弱女子了！那我演練一下，你來指導(dǎo)指導(dǎo)！”

　　“古靈精怪！”李冰洋想要伸手點一點楊晶的眉心，卻終究沒有這樣做。只是虛點了一下。

　　“我先來吧！”

　　有的時候，可以動手見勝負。有的時候，則不可以隨便動手。尤其是男女之隔，動手多有不便。古時，就算父親指導(dǎo)女兒練功，也不會直接進行身體接觸，多是演示之后，然后由女兒做動作，之后再用一根棍子進行指點。

　　那種影視中的江湖闖蕩，不拘兒女之隔多為騙人的話。畢竟誰家俠女不渴望遇到傾心的英雄，又怎么會愿意讓其他人看了不該看的，或者影響了清白。

　　在任將軍身邊學(xué)習(xí)的時候，李冰洋知道了動手演練拳法也是有所講究的。

　　虛步抱拳禮，然后直身雙拳夾肋。表明演練的是練打法，如果之后是提膝定架出拳，則表明自身所行打法屬于撲擊類，以放長擊遠，撲殺對手丈外為主。如果是底彈踢之后提膝，則表明自己的打法多腿法。如果是擦地出腳，則表明多暗腿，會配合手上動作滾掛提摟，勾絆架打等。

　　當(dāng)然這種方法只是用于交流學(xué)習(xí)的演練，如果是切磋類的演練，和實戰(zhàn)類或者是在外自救，則沒有這種麻煩規(guī)矩。

　　李冰洋最深的拳法造詣則屬于神虎術(shù)，自然是虛步抱拳禮，直身提膝定架。之后便恢復(fù)正常打法行拳，有始有終，也不必將所有招式演練完，只需要讓別人明白內(nèi)外脈絡(luò)，動手驗一下功夫就好。

　　千金難買一聲響，他動手先是掌心力從腳心印，仿佛周身龍虎橫行。打出這一響，就是展露功力，在實際格斗則沒有什么意義。之后要看的就是招式！

　　李冰洋的鍛煉，一直有高人指導(dǎo)，自己也不斷完善各種細節(jié)。道德經(jīng)中說，治大國若亨小鮮，而廚師的技藝是否高超，這就要看亨小鮮的細節(jié)了。招式也是如此。

　　李冰洋所練擒敵拳，特點太鮮明了！是最為普通的拳法，天下練此拳的人最多，也最團結(jié)。戰(zhàn)士的戰(zhàn)字，就是他們共同的羈絆，連接的紐扣。

　　李冰洋動作不慢，招式的細節(jié)卻很到位。他之前練習(xí)神虎術(shù)確實把每個動作都拆分成了三四個，不過在這演練過程中，招式的拆分短接之間卻沒有明顯停頓。練時無人似有人，打是有人似無人。停來聽卻惹人笑，問道誰家戲子功！

　　交流不是傳授武藝，也不必將整套拳一板一眼全部練完，只需要幾個特點動作演練貫穿即可。

　　李冰洋這邊收手調(diào)息，目光炯炯有神，直視楊晶，意思是該你了！

　　楊晶也不問話，將身旁的文件袋放下來，就徑直上場。老拳法的規(guī)矩，場上人演練完畢，不可問話。就算是師徒，也得等徒弟調(diào)息完畢之后，再進行知錯糾正。

　　楊晶演練的招式具有很明顯的特點，八卦掌的趟泥步。推托帶領(lǐng)穿扳截攔，擰翻走轉(zhuǎn)纏扣刁鉆。是典型的八卦掌套路，她動作柔和，走法輕靈。卻看的李冰洋迷迷糊糊。

　　不多時，楊晶演練完畢。李冰洋有很多疑問，他知道楊晶這種家庭的人想來不會隨意消遣他。會功夫就會功夫，不會就是不會，可是他真的沒看懂！

　　李冰洋感覺到楊晶的呼吸調(diào)整好，恢復(fù)正常之后，這才開口發(fā)問：“晶晶，我看的不太懂？能說一下嗎？”

　　楊晶挑了挑眉，臉上露出很古怪的笑：“冰洋，你也有不知道的嘛！你不知道女孩子練功的方法和男孩子本來就不一樣嗎？”

　　“愿聞其詳？”不懂就問，這沒什么不好意思。

　　“我們女孩子先天力量本來就比不上你們男孩子，所以我們的練功方法剛開始肯定也是取長補短，不可能向你們男孩子一樣，直接開始練力，換勁。也不是直接馬步練穩(wěn)定，我們是先練習(xí)自身柔韌。”

　　“柔韌？”

　　“對，女孩子的柔韌要比男孩子好！所以女孩子剛開始鍛煉，都是先練柔韌，從簡易的拉筋伸展操，然后頸肩拉筋操，手臂和胸部的拉筋操，腹部拉筋操，背部和肋部的拉筋操，?部和臀部拉筋操，肱四頭?。ù笸惹皞?cè)）的拉筋操，腿后肌的拉筋操，內(nèi)收肌的拉筋操，外展肌的拉筋操，小腿的拉筋操，小腿下部肌肉和跟腱的拉筋操，脛部，腳踝和腳部的拉筋操。還有針對于各類運動損傷的拉筋操。我四歲到十歲每天主要就是練習(xí)這些！我們家族也在不斷學(xué)習(xí)新的運動理念，吸收瑜伽和西方解剖學(xué)的一些知識，來更近一步指導(dǎo)鍛煉?！?p>　　“好家伙，這可比練力復(fù)雜多了！”

　　李冰洋聽著楊晶講自己的訓(xùn)練過程，果然天下無易事。楊晶的家族也是千年傳承的大家族，尚且不斷學(xué)習(xí)新的運動理念，他們這些只知道只鱗片甲的武者又怎么能故步自封呢！

　　“什么復(fù)雜多了??！你日后練習(xí)暗勁也是要從柔韌性這一方面入手的啊，女孩子練拳都是先習(xí)練暗勁，跟你們男孩可不一樣。你練習(xí)暗勁需不需要我來指導(dǎo)你??！”

　　楊晶努力裝出一副大人模樣，李冰洋卻眼前一亮，這是現(xiàn)成的師父??！曾慮多情損梵行，入山又恐別傾城。如今有了這雙全之法，不負武功不負卿！

　　“徒兒拜見師傅！”李冰洋也趕緊裝模作樣的鞠躬行禮。

　　“嘿嘿！乖徒兒快快平身，聽為師細細講來！”

　　“然后就是練平衡，平衡我們主要就是走樁功。從控腿開始，然后虛步單腿站，，單腿進蹲退起，或退蹲進起。每天練習(xí)這些動作。之后練習(xí)定步活身，當(dāng)時我表妹練習(xí)手上動作，腳步只能前進后退，手上攻擊我。我在固定住一個腳的情況下，挪動另一只腳，帶動身體進行前后左右躲閃，腳尖可以轉(zhuǎn)向，但是固定這只腳不不可以前后左右移動?！?p>　　李冰洋很仔細的聽著，吸收一切他能吸收的知識。

　　“之后換另一只腳。她手上練累了，就該我動手，她躲閃。這樣練習(xí)主要還是為了練習(xí)我們的躲閃，手上只是配合！定步躲閃練好之后，我們再練活步躲閃?；畈蕉汩W，兩個腳都可以移動，但是移動的方法也不是亂來，是根據(jù)我和我表妹兩個人所練的拳的步法和身法來的，如你所見，我練的是八卦掌，我表妹是從形意拳開始學(xué)的！其實女孩子練習(xí)八卦掌更好，只不過她性格比較火爆！”

　　楊晶晶挎起自己的小包，兩個人邊走邊說。

　　“但是女孩子的先天力量畢竟不如你們，所以我們隨后的練習(xí)要穿戴護具，認穴打穴。頭部七竅盡關(guān)緊，太陽后腦命相關(guān)。頸項氣管兼血管，頸椎頸筋與腦連。一旦重手到實處，見鬼容易見人難。這是頭部，下巴臉部這些位置也很重要，我們當(dāng)時專門背過全身要害歌，不是為了打人殺人，只是為了讓我們在遇到特殊情況時能夠自保?！?p>　　楊晶一邊說著，一邊小心的看著李冰洋，怕他不喜歡這些。

　　李冰洋對這些當(dāng)然不反感，聽的還很認真：“你可以背一下全部的要害歌嗎？我能學(xué)習(xí)嗎？”

　　“當(dāng)然?。　?p>　　楊晶也是傻孩子，沒有一點猶豫：“剛才頭部的說過了哦，下面胸肋五臟大本營，背心薄弱如紙蒙。后打兩腎側(cè)擊肋，敵人抬手攻腋下。后有尾骨前有襠，性命所管怕?lián)p傷。脊椎一折人即癱，頸椎扭折人必亡。后心重重來一下，一時三刻見無常。這是軀干哦！”

　　楊晶繼續(xù)往下說，李冰洋認真聽記。他的記憶力在這個時候特別好用，楊晶僅僅說了一遍，他就已經(jīng)系統(tǒng)的去記憶了，這也和他本來就是練武，對這些比較關(guān)注有一些關(guān)系。

　　“兵器的話，后刺命門前刺心，無聲無息命歸陰。刺穿胃部割斷頸，頭頂立馬出真魂。但凡動脈都關(guān)緊，一刀割斷命難存?！?p>　　楊晶每一樣說之前都會專門提醒一下李冰洋。

　　“偷襲制而不殺的話，麻癱大穴有六處，肩井實為鎖骨灣。肘麻肘下骨縫處，膝麻膝外高骨邊。重手取準(zhǔn)如觸電，立時不容人即癱。”

　　李冰洋感覺自己眼前仿佛出現(xiàn)一個人，身上標(biāo)明了各種要害位置。

　　“最后了哦！”

　　楊晶提示到：“耳朵撕裂疼壞人，腳手十指痛連心。鎖骨一折臂不運，下巴中拳頭發(fā)昏。兩耳灌風(fēng)疼難忍，襠間一抓走真魂。魚脊一刷馬腿斷，踝骨一踢車摘輪?！?p>　　練完打穴之后，楊晶她們練習(xí)協(xié)調(diào)性身上手腳配合的協(xié)調(diào)性，然后也是招熟，在招熟的階段后，她們也會有簡單的力量訓(xùn)練。這是女孩子練拳的換勁。隨后就是練習(xí)各種隱蔽動作下的出招，而又不損害招式的威力，主要攻克拳術(shù)中破柔和化柔兩個階段。先從暗勁練習(xí)。

　　等暗勁練完，她們才會練習(xí)明勁，之后的化勁，男女功夫練法其實就沒有太多區(qū)別了，終究是殊途同歸。

　　楊晶的功夫不高，其實剛練完換勁，正準(zhǔn)備開始暗勁的練習(xí)，但是她已經(jīng)完成了暗勁對于柔韌性要求的前置條件，所以是可以教導(dǎo)李冰洋的。

　　兩個人許久不見，第一次約會就這樣慢慢結(jié)束。別的家伙討論著男歡女愛，他們倆研究著人體要害，怎么感覺有些古怪呢？兩都不是正常人！