第十八章：訓(xùn)練
第二天早上，陸程起的比平時(shí)要要早很多，時(shí)間剛到六點(diǎn)就起床了。
十萬(wàn)塊的投資已經(jīng)搞定，接下來(lái)他的目標(biāo)自然就放在了十一秒的百米短跑上。
要將速度在一個(gè)月內(nèi)提升到一百米十一秒內(nèi)并不是簡(jiǎn)單就能完成的，基礎(chǔ)的身體鍛煉都是必須的。
至于其他方面的技巧問(wèn)題，他腦海里都有著成熟的經(jīng)驗(yàn)。
早晨的操場(chǎng)人挺多的，畢竟大學(xué)雖然沒(méi)有做早操的流程，但是每學(xué)期也是有一定晨跑要求的，因此陸程來(lái)的時(shí)候，有不少人在進(jìn)行晨跑！
“陸程！”
陸程正活動(dòng)著身體，就聽(tīng)到有人叫自己。
他回頭看去，是一個(gè)女生，個(gè)子高挑，不比張幼楠矮，當(dāng)然就顏值而言，要比張幼楠差了很多！
陸程微微一笑，打了個(gè)招呼：“班長(zhǎng)，你也來(lái)晨跑？”
“我每天都會(huì)來(lái)，不過(guò)這么冷的天，還是有些難得看到你居然也出來(lái)跑步了？”高艾笑著，跑到陸程身邊。
“這不是想提高一些身體素質(zhì)嘛，以前對(duì)于這方面有些疏忽，現(xiàn)在到覺(jué)得每天早上跑一跑還是挺好的！”陸程解釋道。
至于百米十一秒的挑戰(zhàn)，他自然不會(huì)去說(shuō)的，即使說(shuō)出來(lái)，估計(jì)也不會(huì)有人信。
高艾打量著陸程，笑道：“果然是創(chuàng)業(yè)了，人看上去都精神了，思想覺(jué)悟都提高了，哈哈------還沒(méi)來(lái)得急恭喜你，你可是我們班第一個(gè)創(chuàng)業(yè)的同學(xué)，預(yù)祝你創(chuàng)業(yè)成功！”
說(shuō)著笑了一下，然后邀請(qǐng)道：“一起跑吧？正好我有些事想和你說(shuō)說(shuō)！”
“好?。 标懗桃矝](méi)拒絕，反正晨跑就是慢跑一圈而已，也就四百米左右，正好當(dāng)做熱身了。
兩人并排慢跑著，高艾突然問(wèn)道：“你是怎么突然想到要?jiǎng)?chuàng)業(yè)的？以前也沒(méi)見(jiàn)你有過(guò)這方面想法?。俊?p> 畢竟是一個(gè)班的，高艾還是班長(zhǎng)，和陸程接觸的也是比較多的，對(duì)陸程也是有所了解的。
相比以前那個(gè)帶點(diǎn)宅屬性，大冷天根本不會(huì)早起晨跑的陸程，她覺(jué)得現(xiàn)在的陸程，還是有些變化的。
整個(gè)人精神上看上去相比以前要多了一股自信。
“我說(shuō)是被逼的，你信嗎？”陸程微微一笑，反問(wèn)了一句。
誰(shuí)知道高艾卻認(rèn)真的點(diǎn)了點(diǎn)頭：“是家里面讓你創(chuàng)業(yè)的嗎？”
沒(méi)想到這班長(zhǎng)還真信了，陸程嘴角一抽，點(diǎn)了點(diǎn)頭道：“也算是吧！”
也算------是吧？
高艾總感覺(jué)陸程是在忽悠她！
不過(guò)她也沒(méi)多在意，她碰上陸程雖然是偶然，但是她主動(dòng)叫住陸程，也確實(shí)有些問(wèn)題。
高艾沒(méi)去再關(guān)注陸程為什么會(huì)創(chuàng)業(yè)的問(wèn)題，而是瞥了一眼他問(wèn)道：“對(duì)了，陸程，你知道學(xué)校的創(chuàng)業(yè)林吧？”
“知道，在55號(hào)樓旁邊！”
創(chuàng)業(yè)林可以說(shuō)是學(xué)校的驕傲了，每個(gè)創(chuàng)業(yè)的學(xué)生，基本都會(huì)在創(chuàng)業(yè)林種上一棵樹(shù)，以示創(chuàng)業(yè)希望。
這么多年下來(lái)，創(chuàng)業(yè)林的年輪最大的樹(shù)估計(jì)都有差不多超過(guò)五十年的歷史了，而數(shù)量也超過(guò)百棵以上。
有時(shí)候是一群人，有時(shí)候也是一個(gè)人，不過(guò)每個(gè)能夠創(chuàng)業(yè)林里種上一棵樹(shù)的人，注定都會(huì)成為學(xué)校矚目的存在。
但是也不是誰(shuí)都有資格去種上那棵樹(shù)，不然這么多年也不可能僅僅只有那么一百多棵樹(shù)在哪里！
陸程心里估摸有些明白了高艾的想法，也看了一眼高艾然后問(wèn)道：“班長(zhǎng)這是想讓我也去種上一棵？”
“難道你不想嗎？”高艾反問(wèn)道。
陸程微微沉默，然后又搖搖頭：“不是想不想的問(wèn)題，而是我覺(jué)得我就開(kāi)了一個(gè)小小的攝影工作室，和創(chuàng)業(yè)林那些學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們相比還差的遠(yuǎn)！”
高艾沒(méi)說(shuō)話，而是繼續(xù)慢跑，當(dāng)快到刷卡的地方時(shí)，她突然停了下來(lái)：“你今天有空嗎？有空的話，我請(qǐng)你吃飯！”
“呃，我和宿舍的人約好了，可能不會(huì)有時(shí)間！”陸程搖搖頭道。
被妹子約雖然挺好的，但是高艾的目的，絕對(duì)不是讓他去創(chuàng)業(yè)林種棵樹(shù)那么簡(jiǎn)單，
大學(xué)可不是高中初中那會(huì)兒，作為班長(zhǎng)，高艾絕對(duì)是有私心的，陸程感覺(jué)得到。
可能是沒(méi)想到陸程會(huì)直接拒絕，高艾微微一愣，她對(duì)自己的還是有些自信的。
雖然顏值只是處于中上水平，但是她不僅是班長(zhǎng)，同樣也是個(gè)女生，對(duì)陸程這種有點(diǎn)宅男生，在她想法中，對(duì)于她這種女生的邀約一般是很難拒絕的。
有點(diǎn)意外，不過(guò)他也沒(méi)太在意，而是想了想然后道：“那介意把我加上嗎？”
陸程：“------”
你都這么說(shuō)了，我還能拒絕嗎？
雖然不明白高艾心里的目的，但是陸程也沒(méi)拒絕高艾的理由，畢竟高艾是班長(zhǎng)，一些面子還是要給的。
“行，晚上田園見(jiàn)！”陸程點(diǎn)頭答應(yīng)道！
“那到時(shí)候見(jiàn)！”高艾微微一笑，拿著校園卡去刷卡，而陸程卻沒(méi)去。
他的晨跑次數(shù)早就在天氣暖和的時(shí)候，就刷夠了，刷不刷都無(wú)所謂。
熱身結(jié)束，接下來(lái)自然就是正式訓(xùn)練了，走到跑道一旁的空曠處，陸程直接開(kāi)始做出一些類似壓腿的動(dòng)作。
不過(guò)仔細(xì)觀察卻也能發(fā)現(xiàn)，他的動(dòng)作雖然是大致在壓腿，但是卻又很多細(xì)節(jié)上的不一樣。
這些都是系統(tǒng)給出的一些姿勢(shì)，雖然不明白具體作用，看上去也僅僅只是簡(jiǎn)單的拉伸腿部肌肉，但是事實(shí)上卻是一種刺激肌肉爆發(fā)力的特殊動(dòng)作。
一百米短跑，本就是考驗(yàn)的是一個(gè)人肌肉的爆發(fā)力，只要腿部肌肉的爆發(fā)力足夠強(qiáng)大，想要達(dá)到十一秒的要求，自然也不是難事。
而這套動(dòng)作其實(shí)就是在開(kāi)發(fā)人體的潛力，人的肌肉力量其實(shí)和人的大腦是一樣的，并不屬于完全開(kāi)發(fā)狀態(tài)。
人的潛力沒(méi)法說(shuō)清楚，但是和人類大腦的開(kāi)發(fā)不足10%一樣，同樣的人類對(duì)于自身肌肉的力量開(kāi)發(fā)，也沒(méi)超過(guò)35%！
通過(guò)鍛煉，可以開(kāi)發(fā)肌肉力量，但是系統(tǒng)給出的這套動(dòng)作，同樣也是一種開(kāi)發(fā)方式，而且相比普通鍛煉，還要更快，更有效，能夠開(kāi)發(fā)的力量也更加強(qiáng)大！
“就是不知道能不能開(kāi)發(fā)到100%狀態(tài)？”陸程心里隱隱有些希翼。
100%的肌肉開(kāi)發(fā)狀態(tài)，那樣的力量，或許已經(jīng)完全超越人類對(duì)于自身的認(rèn)知了！
只是簡(jiǎn)單的幾個(gè)動(dòng)作，陸程就感覺(jué)到了腿部肌肉傳來(lái)了一陣陣輕微的酸痛。
見(jiàn)此，他也沒(méi)繼續(xù)，而是如同做了幾個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)一樣，然后再次投入晨跑當(dāng)中。
在外人看來(lái)，他剛剛的動(dòng)作也只是再給晨跑做熱身而已，也并沒(méi)有人在意。